Total Recall: Sjajni uređaji koji će vam ojačati sjećanje
Umorni od zaborava? Nisi sam. Manjak radne memorije uobičajen je kod osoba s ADHD-om i dovode do izgubljenih ključeva, napuštenih razlučivosti i sati izgubljenog vremena. Bilo da ti izgubiti predmete ili motivaciju, vratite svoj memorijski mojo s tim uređajima.
Wemo Insight pametni utikač
> $49.99; belkin.com
Ako dođete na pola posla i shvatite da ste zaboravili ugasiti televizor, može biti frustrirajuće. Također je neugodno odjednom se sjetiti da imate vlažno rublje u stroju - tri dana nakon što ste ga stavili. Riješite ove uobičajene probleme sa ADHD-om (i puno više) s Wemo Insight pametnim utikačem. To je pametna utičnica koja - u kombinaciji s pametnom aplikacijom za pametni telefon - isključuje uređaje, postavlja podsjetnike i nadzire potrošnju električne energije u vašem domu. Ako trošite vrijeme na poslu opsjednuti je li ostavio AC uključen, ovaj će vam uređaj uštedjeti vrijeme, novac i stres.
KUPITE OVAJ PROIZVOD
[26 sjajnih aplikacija za um o ADHD-u]
Pločica
> $25-30; thetileapp.com
Među Bluetooth uređajima za praćenje postoji puno mogućnosti, ali malo ih drži svijeću do Pločice, jednog od najučinkovitijih alata za pronalaženje izgubljenih predmeta. Ako imate tendenciju da pogrešno koristite svoje ključeve - ili novčanik ili lijekove - jednostavno ih pričvrstite. Kad predmet nestane, izvucite telefon; moći ćete vidjeti izgubljeni objekt na karti ili aktivirati alarm koji će vam pomoći da ga pronađete ispod kauča. Tile se isporučuje u različitim veličinama (uključujući novu Tile Slim, koja je tanka kao dvije kreditne kartice) kako bi vam pomogla da pronađete sve što tražite.
Ako mislite "Ali što će se dogoditi ako izgubim telefon?" Ne brinite: Pločica djeluje unazad i omogućava vam da koristite svoju torbicu (ili kišobran ili naočale) da biste pronašli svoj telefon. Samo pritisnite jednu od pločica i telefon će se oglasiti zvučnim signalom.
KUPITE OVAJ PROIZVOD
Ažurirano 18. listopada 2019. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.