Odrasli s ADHD-om: svuda smo
Znate kad kupite novu vrstu automobila i odjednom ih počnete viđati svugdje gdje vozite? Ili kad postanete novi roditelj, čini se da su bebe svuda? U posljednje vrijeme na novi način odnosim prema toj pojavi. Zapravo, na dva nova načina.
Prvo, zadivljena sam svim ljudima s kojima se susrećem u društvenim situacijama koji ne piju. Tko bi pogodio? Prije nego što sam se otrijeznio, nisam mogao zamisliti da bilo tko može otići na roštilj i ne piti. Primjećujem i druge "prijatelje Billa W." - lukavi način identificiranja drugog člana Anonimnih alkoholičara putem jednog od njegovih utemeljitelja, Billa Wilsona, posvuda. Došao je tip ispred mene na baseball utakmicu sa molitvom spokojne tetovirane na ruci ili čovjek koji daje prezentacija o prometu nekretninama koja govori o kazivanjima za oporavak („samo bolesni i umorni od bolesti i umoran”).
Ali isto tako, moje putovanje odrasle osobe s dijagnozom ADHD-a otvorilo mi je oči na rasprostranjenost svega oko mene. Rano sam podijelila što sam naučila o deficitu pozornosti
sa prijateljem. Prepoznao je neke od znakova pripovijedanja - nesposobnost popunite popis obveza, neorganiziranost, nemir - u njegovom životu. Otišao je kod liječnika i dijagnosticiran.[Samotestiranje: Možete li imati odrasli ADHD?]
Prije godinu dana, žena koja je dijelila na sastanku AA-a odnosila se na "dvostruku dijagnozu" da bi se odnosila na svoje razumijevanje sebe kao alkoholičara s ADHD-om. Prišao sam joj nakon sastanka i razgovarali smo o tome kako je ADHD vjerojatno utjecao na naše ovisnosti i utjecao na naš oporavak. "Pomaže u rješavanju ADHD-a," rekla je, "tako da se ne postavljam zbog neuspjeha u pokušaju da radim program oporavka" a da se ne osvrnem na bitnu činjenicu o sebi zbog čega je teško napraviti je kroz popis koraka, čak i dvanaest ih."
Prije nekoliko tjedana na sastanku sam rekao da započinjem s lijekovima za ADHD. Poslije je došao jedan momak i rekao mi da se pravim dobar izbor. Godinama je uzimao lijekove za ADHD i tako je i bilo napravila dramatičnu razliku u svom životu. Pričao mi je o tome kako se drastično promijenila njegova karijera, prelazeći od šaltera posla do umjesto dobivanja napredovanja.
Kad primijetim koliko drugih ljudi vozi vrstu automobila koji vozim, to potvrđuje moj izbor. Kad sam vidio da drugi roditelji bez uspavanja spavaju radost tih ranih godina, osjećao sam se kao da se mogu povezati i biti u nekoj vrsti zajednice. Program AA djeluje tako da pomaže ljudima da ostanu trijezni zbog svoje zajednice i spoznaje koju svaki novopridošli ima ako ga postigne: da nisu sami. Interakcije koje sam imao s odraslima s ADHD-om na sličan su način ohrabrujuće. Svjestan sam da nisam jedini čija je glava ovako ožičena. Nisam jedini koji je prolazio godine i desetljeća, a da ne shvati kako postoji ime za moj rad. Pomaže mi prihvatim sebe i znam da nisam sama.
Ažurirano 15. kolovoza 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.