„ADHD komunikacijski odnosi strahovi i mane“

February 16, 2020 22:24 | Blogovi Gostiju
click fraud protection

Ako je intuicija tako moćan dar, zašto onda osjećam da je s jedne strane moja intuicija oštra kao pseća, a s druge strane je potpuno izvan baze. Moje razumijevanje za Dečka i novog šefa ADHD-a i dalje je dvosmisleno. Teško ih je čitati kao grčki.

Jako se trudim komunicirati njima su moje potrebe, ali što teže pokušavam to veći nered postaje. Ono što je istina je da i dalje vjerujem da je pisanje ključ za prenošenje poruke. Mogu pismeno raditi ono što ne mogu osobno - poruka je tako jednostavna i jasna, a bez inhibicije. Licem u lice s Dečkom ili šefom i lupim glasom, glas mi se steže poput niza za violinu, a izgledam zbijeno i poput mačke koja je bačena u kadu. Gledam i zvučim bijesno, možda više na sebe nego bilo koga drugoga.

Odnos s The Boyfriendom i dalje se kreće od dobrog do drugog prema gore. Nisam siguran jesam li pred dilemom upoznavanja M.D.-a, nekoga tko doista nije dostupan i koji ne može promijeniti svoj raspored, ili ako postoji ADHD dio mene koji se samo steže i propada kad se stvari ne kažu, već zaključe.

instagram viewer

Mnogo se bolje bavim jasnoćom. Ono što je jasno jest da je Dečko jasno što može, a što ne može. Raspored mu je užasan, odmori su mu postavljeni - suština je u onom što on jednostavno ne čini daj mi ono što trebam, a to je osjećaj sigurnosti i sigurnosti kad znam da se stvari kreću naprijed. Ono što trebam je postojano uvjeravanje da se radim dobro, da su stvari u redu, da sam voljen i tražen i jednostavno u redu onakav kakav jesam. Do tada živim s unutarnjim osjećajem katastrofe da će se stvari koje su loše zasigurno pogoršati.

Dečko i ja živimo tri sata odvojeno, preko državnih linija, ali ne mogu se zavaravati ovaj veo geografske udaljenosti. Moje stajalište za njega je da fizička udaljenost nije prepreka za prikazivanje koliko jednog stava – može se poslati pisma, pokloni, može slušati drugu osobu nakon dugog dana na poslu, može ih pokrenuti slanjem a čestitka. Umjesto toga što više izjavljujem svoje potrebe, više se on povlači poput kornjače i čini se da se pretvara u sfingu. Ovo me samo još više ljuti.

"Da", kažem mu, "shvaćam da se ništa ne može riješiti za jedan dan."

Sve što moram čuti je: Jane Volim te, super si i naći ćemo način kako to riješiti. Umjesto toga, ono što čujem je: Umorna sam, imala sam dug dan, nisam jela, sada imam odgovornost prema karijeri. Da i ja imam dug dan, tešku radnu situaciju i pronalazim način da pređem distancu nekome koga volim i kojem sam vjeran.

Isprike izgovora, mislim da je njegovo dopisivanje uključivalo i stvari poput: "Vidim da provodimo puno sretnih godina zajedno" i "Želim izgraditi temelj s vama. " Je li to ADHD koji stvari shvata doslovno ili djevojčica u meni želi nekoga ko bi mi mogao pokazati da će biti tu za mene? Ne mogu podnijeti ljude koji su, kako kaže sestra, NATO (samo o akciji razgovaraj). I osjećam se kao da povlačim zube sa The Boyfriendom. Počinjem se pitati je li on fobičan. Ako se ne mogu osjećati sigurno s njim, kako ću se osjećati sigurno govoreći mu o ADHD-u a o sebi. Uglavnom sam ljuta na ovaj poremećaj. Brinem se da je moj Simptomi ADHD-a samo ću ga odgurnuti i tada ću svima reći: "Vidite, vidite da drugi grije prašinu."

Ažurirano 10. listopada 2017

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.

Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.