"Niste DODATNI (2. dio): Zbunjeni ste"

Kad je Mini Cooper ostavio otisak svoje registarske tablice na odbojniku mog Priusa, osiguravajuće društvo je reklo da je to još uvijek nesreća male brzine, i ne mogu zaista biti ozlijeđen. Čak je i moj liječnik odbacio mogućnost potresa, usprkos tom prasku, koji mi je dao naslon za glavu na leđima mojeg […]

Kad je Mini Cooper ostavio otisak svoje registarske tablice na odbojniku mog Priusa, osiguravajuće društvo je reklo da je to još uvijek nesreća male brzine, i ne mogu zaista biti ozlijeđen. Čak je i moj liječnik odbacio mogućnost potresa, usprkos tom prasku koji mi je dao naslon za glavu na leđa, prilično mi je dobro zabrljao gornji vrat.

Tri tjedna kasnije bio je Enzo s dijagnozom ADDi počelo je moje uranjanje u taj novi svijet. Počeo sam prepoznavati obrazac pripovijesti o ADHD-u u svojoj psihi koja je bila prisutna cijelo to vrijeme. Međutim, u to su vrijeme bili zbunjeni sa simptomima post-potresnog sindroma (PCS) koji sam proživljavao.

PCS je trajno stanje koje nastaje kada potres ne zaraste. U vrijeme nesreće bio sam u posljednjim naporima poliranja rukopisa

Nasilnički protuotrov i odlazeći se u minutu pripremajući se za sljedeći projekt, pokušavajući dokučiti loše izvještaje i žaleći zbog iznenadne smrti drage tetke. Počivaj, schmest. Životni stres nije prestao - račune za plaćanje, hranu za napraviti - ali nisam više mogao ostati u kontroli mog vremena. Imao bih nekoliko dobrih dana u tjednu i tada bi kotači otpali. Borila sam se da nastavim predavati Zumbe; vježba me drži usredotočenom i produktivnom kao ništa drugo.

Simptomi PCS-a uključuju manjak pažnje, impulsivnost, razdražljivost, nizak prag frustracije, promjene raspoloženja, probleme s pamćenjem, oslabljene planiranje, teškoće u komunikaciji, društveno neprimjereno ponašanje, egocentričnost i nedostatak uvida, konkretnog razmišljanja i loše samosvijest. (Zvuči poznato?) Još jedna stvar koja se dogodi s potresom mozga je da krvni tlak može preći, jer ozlijeđeni mozak također ne može regulirati stvari. Kad sam shvatio da vježbanje izaziva simptome, morao sam se odreći svakodnevnog znojenja.

S tupim bolom u glavi postale su i sve moje druge stabilizacijske strukture teže: Meditacija samo bi me uspavao; Ne bih se mogao sjetiti uzmi moje bilje i vitamine; i nisam imao energije za svoje organiziranje rutine. S isključenim kofeinom, nisam mogao posegnuti za šalicom fokusa.

Epizode nepažnje počeli su da mi zbrkaju život na velik način - poput vremena kada nisam dobro prošao sve korake prilikom kretanja u moje novo računalo i izgubio sam podatke kad su ih razbojnici (da, došlo je i do provale) van.

Odjednom mi je život postao kapitalno neuredan, i mogao sam vidjeti koliko sam svojstveno nereguliran bio bez svojih uobičajenih struktura. Shvatio sam da cijeli život živim (pomalo uspješno) s nedijagnosticiranim ADD-om... ali nisam mogao dobiti potrebnu pomoć dok mi glava nije potpuno zacijelila. Svaki zdravstveni radnik kojem sam se obratio dijagnosticirao me s velikom anksioznošću, koju sam zasigurno trpio, zbog izazova koji ne padaju ali ne izlijevaju iz mog života.

Sad kad je sve iza mene (PCS koji pate, imajte nade!) Vidim kakvo sam dragocjeno iskustvo imao. Sada imam toliko više razumijevanja i samilosti zbog ozljede glave. Najteži dio ozljede mozga je taj da ne možete staviti glavu u glavu, kako ljudi ne bi vidjeli da ste ozlijeđeni. Poput mentalne bolesti, sve vam je u glavi. Ne možete funkcionirati kao normalno ljudsko biće i osjećate se nevidljivo i nerazumijeno.

Završio sam radeći osam mjeseci savjetovanja o osjećaju nevidljivosti i nerazumijevanja. Bilo je dobro imati negdje otići i plakati jednom tjedno, ali moj terapeut nije mogao stvarno vidjeti ili razumjeti vezu s ADHD-om izvan traume mog dodiranog mozga.

Ažurirano 19. kolovoza 2014