Test simptoma postporođajne depresije: znakovi PPD-a, postporođajna anksioznost
Osjećate li simptome postporođajne (ili peripartalne) depresije ili tjeskobe? Napravite ovaj samotest i podijelite rezultate sa svojim liječnikom.
Postporođajna depresija (PPD) ozbiljno je stanje koje se može izliječiti i javlja se tijekom trudnoće ili nakon poroda. ( Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje koristi izraz "peripartalna depresija" u znak priznanja da mnoge trudnice imaju simptome depresije prije poroda.)
Postporođajna depresija je više od "baby bluesa". Uz tipične simptome depresija — od upornih osjećaja tuge, praznine i beznađa do poteškoća s koncentracijom — postporođajna depresija može uzrokovati da se roditelj osjeća udaljenim od svoje bebe, da se osjeća kao loš roditelj, da iskusi tjeskobu (ponekad tzv. poslije poroda anksioznost), i razmišljati o ozljeđivanju sebe ili svoje bebe.1
Otprilike jedna od osam žena osjeća simptome postporođajne depresije.2 Određeni čimbenici mogu povećati rizik od PPD-a, uključujući povijest bolesti depresivni poremećaji
.3Žene s ADHD-om može imati veći rizik od PPD-a. Prema studiji iz 2023. na više od 773 000 majki sa i bez ADHD-a, oko 17% žena s ADHD-om doživjelo je PPD u usporedbi s 3,3% žena bez ADHD-a.4 Ista je studija otkrila da je oko 25% žena s ADHD-om imalo dijagnosticiran anksiozni poremećaj nakon poroda, u usporedbi s 4,61% žena bez ADHD-a.4Ako ste trudni ili novi roditelj, poduzmite ovaj samotest kako biste vidjeli osjećate li možda simptome postporođajne/peripartalne depresije i/ili anksioznosti. Podijelite rezultate s ovlaštenim kliničarom i/ili stručnjakom za mentalno zdravlje.
Ako ste vi ili netko koga poznajete u krizi i treba vam pomoć, nazovite ili pošaljite poruku 988 kako biste se povezali s obučenim savjetnikom iz Nacionalna linija za prevenciju samoubojstava. Nazovite 911 ako ste vi ili netko koga poznajete u neposrednoj opasnosti.
Ovo samotestiranje temelji se na Edinburškoj skali postnatalne depresije, kriterijima navedenim u Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM-5) i informacije o postporođajnoj depresiji od Ured za zdravlje žena. Osmišljen je za provjeru mogućnosti postporođajne/perinatalne depresije i namijenjen je samo za osobnu upotrebu. Ovaj test nije dijagnostički alat.
1 Centar za kontrolu i prevenciju bolesti. Depresija tijekom i nakon trudnoće. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/features/maternal-depression/index.html
2 Bauman, B. L., Ko, J. Y., Cox, S., D’Angelo Mph, D. V., Warner, L., Folger, S., Tevendale, H. D., Coy, K. C., Harrison, L. i Barfield, W. D. (2020). Vitalni znakovi: Postporođajni depresivni simptomi i rasprave davatelja usluga o perinatalnoj depresiji – Sjedinjene Države, 2018. MMWR. Tjedno izvješće o morbiditetu i mortalitetu, 69(19), 575–581. https://doi.org/10.15585/mmwr.mm6919a2
3 Hutchens, B. F., & Kearney, J. (2020). Čimbenici rizika za postporođajnu depresiju: krovni pregled. Časopis za primaljstvo i zdravlje žena, 65(1), 96–108. https://doi.org/10.1111/jmwh.13067
4 Andersson, A., Garcia-Argibay, M., Viktorin, A., Ghirardi, A., Butwicka, A., Skoglund, C., Bang Madsen, K., D'onofrio, B.M., Lichtenstein, P., Tuvblad, C. i Larsson, H. (2023). Depresija i anksiozni poremećaji tijekom postporođajnog razdoblja kod žena s dijagnosticiranim poremećajem pažnje i hiperaktivnosti. Časopis za afektivne poremećaje. https://doi.org/10.1016/j.jad.2023.01.069
