Vjera, nada i ADHD

February 17, 2020 22:36 | Meditacija Za Adhd
click fraud protection

Ne mogu zamisliti da proživim život bez molitve i Boga. Moj stih za putovanje je Jeremija 29:11. Kaže mi da Bog zna plan za mene i moju djecu, čak i ako nemam. Kao razvedena radna mama od troje djece, od kojih dvoje ima nepažljiv ADHD, moj život je lud. Čini mi se da se pitam kada će to "dobiti!" Bog me uvjerava da radim najbolje što mogu, a nadam se da će jednog dana i moja djeca to shvatiti. -Angelyn, Georgia

Kad sam prihvatio činjenicu da imam ADHD, bio sam u mogućnosti pomoći sebi kroz molitvu i meditaciju. Isprva sam bio bijesan na Boga jer sam živio pola svog života prije nego što su mi postavili dijagnozu. Bilo je kao pronalazeći posljednjih nekoliko dijelova slagalice to sam ja. Čitanje Biblije pomaže mi da prođem kroz teške dane. Uživam u psalmima i poslovicama. -Kat, Iowa

Božja riječ pruža zadivljujuću podršku našoj obitelji. Priče o biblijskim likovima, poput Davida, Ruth i Ester, pomogle su nam da zapamtimo da budemo hrabri čak i kad nas drugi ne razumiju. 23. psalam također je poseban za nas kroz godine. Molitva mi pomaže da se svaki dan suočim s milošću kada se borim sa izazovnim vremenima i neuspjehom.

instagram viewer
-an ADDitude Čitač

Ja sam duhovan, ali ne pripadam nijednoj organiziranoj religiji. Ništa u mom životu nije organizirano. ja razgovarati sa svojim unutarnjim ja da mi pomogne usredotočiti se.-an ADDitude Čitač

Nalazim puno mira u shvaćanju da Bog voli i djeluje kroz nesavršene ljude. Moja medicinska praksa posvećena je isključivo pacijentima s ADHD-om. Ovdje u biblijskom pojasu ima mnogo ljudi koji prisustvuju crkvi, ali osjećaju krivnju zbog toga misli im lutaju tijekom službe. Ne mogu se sjetiti propovijedi, imena ljudi ili sastanaka kojima su obećali prisustvovati. -an ADDitude Čitač

Moja duhovna uvjerenja pomažu mi da se nosim sa ADHD-om moje odrasle osobe, kao i sa stanjem svojih sinova. Ljekarnik sam i frustriran sam neznanjem vjernih ljudi o ADHD-u. Mnogi unutar crkve ovo stanje smatraju duhovnim problemom. Većina nema pojma o medicinskoj osnovi stanja, pa se oslanjaju na ono što im kažu njihovi prijatelji. Crkva se mora educirati o ADHD-u. Župljani koji imaju djecu s takvim stanjem rade im nelagodu jer ih ne liječe. -Craig, Florida

U pokušajima vremena, naša je vjera da Bog ima plan za nas koji stvari drži u perspektivi. Odrasli i djeca s ADHD-om imaju mnogo darova koji mogu blagosloviti druge. -Lasly, Kalifornija

Moja vjera jača moju sposobnost da se nosim sa svime, uključujući moj nepažljivi ADHD. Molim Boga nekoliko puta na dan da me usredotoči i pratim svoje svakodnevne aktivnosti. Kad sjednem da čitam svoju Bibliju ili slušam propovijed, u glavi mi padaju mali tragovi zečice koji se otvaraju onim što se govori ili onim što čitam. -Tamie, Missouri

Svi smo mi "dragulja neprocjenjive vrijednosti". Kada Zabrljao sam i stvari postaju kaotične, pomaže to zapamtiti. Meditacija i molitva me usredotočuju i povećavaju moj fokus. A onda je tu lijep citat: "I ovo će proći." -Dona, Norveška

Vjera nas je podržavala kada smo imali problema sa školskim administratorima. Molili smo se za upute kako liječiti stanje djeteta i pronaći alate koji bi mu pomogli da uspije. Bog je odgovorio na naše molitve i uputio nas u svu potrebnu pomoć. Naš sin je sada samouvjeren, sretan, izravni učenik s puno prijatelja. Uvijek se oslanjamo na Boga koji će nas voditi kroz životne izazove. -an ADDitude Čitač

Moja vjera sprečava me da poludim kada se bavim svojim djetetom ADHD-a. Nije me briga da li drugi ljudi ne vjeruju da je ADHD pravi. Ako su vidjeli moje dijete ili mene kako uzimaju i isključuju naše lijekove, znali su da ADHD postoji. -an ADDitude Čitač

Za produktivno rješavanje problema s ADHD-om trebate puno strpljenja. Poremećaj je jedna od onih stvari koje moramo prihvatiti kao dio svog života, i moramo biti proaktivni u tome. Mnogo je lakše to učiniti kad imate osjećaj da se iza ovih izazova nalazi viša svrha. -an ADDitude Čitač

Kao roditelj često frustrirano molim: „Bože, daj mi riječi!“ Obično tražim pravu stvar za koju bih rekla svojoj djeci povežite se s njima, nazovite ih da me čuju ili im pomozite da nešto razumiju. Traženje riječi uvijek pomaže. Također svoju djecu učim moliti iz zahvalnosti i kad su frustrirani ili uznemireni. Smiruje ih i centrira. -Susan, Michigan

Jedna od omiljenih misli moje kćeri o njenom ADHD-u je da Bog ne griješi. On ima vrlo poseban plan za nju u životu. -an ADDitude Čitač

Molim za strpljenje i snagu i zahvaljujem na izazovima sa kojima mi se sin predstavlja. Učinilo me boljom osobom. -Sheila, Illinois

Molitva spokojstva drži stvari perspektive u suočavanju sa mojim ADHD-om. Uviđajući da su neke stvari izvan moje kontrole pomaže mi smiriti se - i kad sam smireniji, bolje upravljam simptomima. I ja kažem sebi: "I ovo će proći." Stvari bi danas mogle biti sisati, ali postoji vjerojatnost da će sutra biti bolje. -an ADDitude Čitač

Ne ljutim se na Boga zbog činjenice da moje dijete ima ADHD. Mislim da je ADHD jedan od načina na koji Bog uživa u raznolikosti svoje djece. -Beth, Delaware

Molim za svog sina Noa i izazove sa kojima se bavi. Također vidim da Noa ima uvid, talente i suosjećanje za druge koji proizlaze iz njegovih vlastitih kušnji. Pokušavam sebi oprostiti kad pretjeram. -Beth, Tennessee

Ne dopuštam svom ADHD-u koji mi je dijagnosticiran u kasnom životu da se zaustavi na povjerenju i ljubavi prema Bogu i zahvaljivanju na blagoslovima koje mu daje.-Kathleen, Kalifornija

Moje povjerenje i oslanjanje na Boga jača moju sposobnost suočavanja sa simptomima ADHD-a moga sina… a isto tako i molitvu. Biblijski stih koji mi pomaže kaže da se ne brinem ni za što... umjesto toga, molite se za sve. Uzrujavam se nad sobom kad pretjeram prema sinu. -Claire, Texas

Moja "crkva" nema zidova. to je šumi u blizini moje kuće, gdje planinarim.-an ADDitude Čitač

ADHD me oduvijek izdvajao od drugih, ali moja me vjera drži usidrena u spoznaji da, iako me nitko drugi ne razumije, Bog to čini. " -Lesley, Tennessee

Dubok sam vjernik i vjerujem da mi je Bog dao moje dijete jer zajedno pripadamo. Bez tog uvjerenja mislim da bih se već odavno osjećao poraženom. Moj je sin posvojen, a kako se to dogodilo još jedan razlog vjerujem da ga je Bog odabrao za mene, a ja za njega. -Cyndy, Florida

Iako me ADHD ponekad sprječava da ostanem na stazi prema mojoj vremenskoj liniji, Možda sam u pravo vrijeme na Božjoj vremenskoj liniji. -Tiffany, Tennessee

Kad stvari postanu teške s našim devetogodišnjakom, podsjećam se da se sve događa s razlogom i da Bog kontrolira, a ne ja. Međutim, to je lakše reći nego učiniti. Ja se mnogo molim i znam da će Bog s vremenom učiniti ono što je dobro za našeg sina da ga provede kroz teška vremena! -Jamye, Colorado

Izgovaranje molitve oproštenja svaki tjedan mi pomaže. To mi briše ploču u tjednima koji su to Nisam bio savršen roditelj.-Susan, Arizona

Ažurirano 10. travnja 2017

Od 1998. godine milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-a za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i smjernica na putu ka wellnessu.

Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.