Činiti svijet sigurnim za osobe s ADHD-om

Prošli tjedan sam se borio s najnovijom borbom digitalnih stranaca na svom Xboxu. Izgleda da su izvanzemaljci ušli u hibernaciju sve dok matični brod nije stigao preko mosta Einstein-Rosen. (Tko kaže da videoigre nisu obrazovne? Sada razumijem Einstein-Rosen Mostove.) Nažalost, moja se vremenska osjetljivost pretvorila u sate u minute i igrao sam nekoliko sati više nego što sam planirao. Nakon igranja postalo mi je pitanje: Zašto proizvodi poput video igara nemaju upozorenja za osobe s ADHD-om? Zapravo, zašto općenito nema više ADHD-ovih smještaja?

To se u početku čini slučajnim, ali programeri videoigara prošli su nekoliko godina proširili opseg svog smještaja. Na primjer, novi naslovi imaju način rada u boji. Videoigre godinama uključuju titlove za osobe sa oštećenjem sluha. To me dovelo do mog pitanja o smještanju nekoga ADHD.

Opisao sam kako je moj Simptom ADHD-a postavi promjene moj svjetonazor u posljednjem postu. Zamislite da uđete u veliku trgovinu kao netko tko ima ADHD sa simptomima koje sam spomenula. Dok me drugi kupci kupuju, sve me akcije odvlače. Tomu dodajte i svijetla svjetla i tisuće šarenih proizvoda i mogu lako udvostručiti svoje vrijeme za kupovinu. Teško je odoljeti odabiru različitih proizvoda i kupovini prozora. (mi smo vrlo taktilni ljudi; volimo osjetiti različite teksture.) Čini mi se da mi sat ne pomaže u povratku vremena jer ga zaboravim provjeriti.

[Besplatni stručni resurs: razotkrivanje misterija vašeg mozga ADHD-a]

To me ostavilo da se postavim etično pitanje: Ako znate da ljudi s ADHD-om posjećuju vašu tvrtku ili restoran, biste li ih trebali smjestiti? Trgovci na malo mogli bi ukloniti sitni tisak na policama i upotrijebiti font standardne veličine kako bi nam pomogli usmjeriti našu pažnju. Restorani bi mogli rezervirati nekoliko stolova udaljen od ulaznog ulaza kako bi nam pomogli u jelu i društvu. Više uživam u blagovaonici kada sjedimo daleko od ulaza. Nisam ometan pokretom i mogu uživati ​​u razgovoru. S druge strane, kako bi domaćini / hostese restorana znali da zaštitnici imaju ADHD? Nemamo I.D. kartica!

Rješenje za svijet s ADHD-om je neuhvatljivo. Živimo s invaliditetom koji je pokriven invalidom Zakon o obrazovanju osoba s invaliditetom od 2004, i bili smo smješteni u učionici. Djeca i tinejdžeri koriste ove usluge više nego odrasli; Međutim, i odrasli bi mogli imati koristi od određenog smještaja. Nije da nam je potrebna pomoć "da nas spasi od sebe"; naš invaliditet nije fatalan Volio bih 100% olakšanje simptoma, ali istina je da simptomi ne nestaju s lijekovima.

Složen čimbenik je da mnogi odrasli koji žive s ADHD-om ne otkrivaju to drugima. Imao sam miješane rezultate koji su otkrivali moj ADHD prijateljima, kolegama i supervizorima. Moja je politika sada čekati dok ne znam osobu dugo vremena prije nego im je otkrijem. Moram biti sigurna da prvo znam kako se stvarno osjećaju prema osobama s invaliditetom.

Za sada se čini da je "čuvaj se kupac". Sljedeći put kada kupim novu video igru, pokušat ću koristiti obiteljski tajmer na svom Xbox 360. Ironično je da mi se tehnologija čini kao najbolje rješenje. Nadam se da će vanzemaljsko uništenje čekati još jedan dan.

[Besplatni vodič: Promjena kako svijet vidi ADHD]

Ažurirano 12. studenog 2019. godine