Je li moj muž za ADHD lijen?

Mrzim kad čujem riječ „lijen“ koja se primjenjuje na nekoga s ADHD-om. Obično je to pogrešna interpretacija jednog ili više simptoma. Najvjerojatnije ima problema s pokretanjem stvari (prokrastinator) ili je previše ometan (gubi se u TV emisiji). U nekim slučajevima osobe s ADHD-om ne rade ništa jer ne znaju što […]

Mrzim to čuti riječ "lijen" primijenjena na nekoga s ADHD-om. Obično je to pogrešna interpretacija jednog ili više simptoma. Najvjerojatnije ima problema s pokretanjem stvari (prokrastinator) ili je previše ometan (gubi se u TV emisiji). U nekim slučajevima ljudi s ADHD-om ne rade stvari zato što ne znaju što prvo napraviti ili su iscrpljeni.

Razgovarajte sa suprugom kako biste shvatili koji bi se od ovih simptoma mogao igrati. Da biste se suprotstavili odlaganju i ometanju smetnji, stavite bučni alarm ili dva na drugu stranu prostorije. Ako ima problema s rješavanjem što učiniti, napisati popis koraka koje treba slijediti na komad kartona i stavite ga na mjesto koje ne smije propustiti. Ako je problem umora, pogledajte da li ima poremećaj spavanja ili ne i radite s klinikom za spavanje ili s ADHD trenerom kako biste mu pomogli

poboljšati kvalitetu i količinu shuteye-a on dobiva. Konačno, razgovarajte s njim smireno, govoreći mu kako vam je važno donošenje djece u krevet i kako vas uznemiruje njegovo nedostatak sudjelovanja.

Ažurirano 29. ožujka 2017