Šalica lijekova?
Kofein u kavi i čaju je stimulans, kao i lijekovi poput Ritalina i drugih psihostimulansa. Stoga nije iznenađujuće da je kofein koristan kod neke djece ili odraslih s ADHD-om. Mnogo je odraslih s dijagnozom ili nedijagnosticiranom vrstom liječenja kofein.
Problem je što kofein nije tako pouzdan kao psihostimulansi i može proizvesti nervozu nuspojave. Uz lijekove postoje i nuspojave. Neki pojedinci koji imaju negativne nuspojave uz stimulanse koristi kofein. Preporučio bih da pijete zeleni čaj, a ne kavu ako biste na ovaj način koristili kofein. Postoje mnoge zdravstvene koristi koje se pripisuju zelenom čaju.
Ažurirano 11. siječnja 2018. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
