"Imam učenika koji je previše stresan da bi učio"

P: „Imam četvrtog razreda koji izgleda vrlo stresno i tjeskobno. Nekoliko joj je nastavnika stalno rečeno da požuri ili popravi. Znam da osjeća stres zbog izvršavanja zadatka. Osjeća se neprimjereno i neugodno. Znam da ova vrsta kroničnog stresa utječe na dječji mozak, ponašanje, socijalne vještine i akademsko učenje. Pitanje je: Mogu li učiniti bilo što da se oslobodim stresa, a ne da ga dodajem? "

---

Mnogi studenti s poremećajem deficita pažnje (ADHD ili ADD) znaju da nešto postoji zbog čega im škola postaje teška. Ali bez potpunog razumijevanja stanja i onoga što mogu učiniti kako bi umanjili njegov utjecaj, djecu su često preplavili osjećaji frustracije i predstojeće propasti.

U pravu si kad to kažeš kronični stres utječe na funkcioniranje i ponašanje djece u mozgu. Djeca pod stresom često se klanjaju oko sebe, negativno uče o učenju, izbjegavaju zadatke ili muče drugu djecu. Iskusni učitelji i roditelji razumiju da su mnoga od ovih negativnih ponašanja pokušaji izbjegavanja stresa učenju izlaskom iz situacija zbog kojih se osjećaju kao neuspjeh. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u tome:

Pomozite djeci da razumiju ADHD

Kada učenici shvate da je ADHD objašnjenje, a ne izgovor, lakše im je da se bave strategijama koje im omogućuju uspjeh. Djeca se mogu educirati o ADHD-u i kako mogu postići uspjeh usprkos ovom stanju ili ponekad zbog njega. Zadatak demistificirajući ADHD može ga izvesti učitelj, pouzdan kliničar, poput psihologa ili pedijatra koji su dijagnosticirali stanje ili školsku sestru, socijalnog radnika ili savjetnika, i djetetovu dječju pomoć roditelji.

Koristite strategije jačanja samopouzdanja

Integrirajte strategije koje jačaju izvršne funkcije - vještine koje su toliko važne za učenika s ADHD-om. Kada podučavate i potičete upotrebu posebnih tehnika u kontekstu stvarnih predavanja, stvorite oblik „na treningu za posao“ koji povećava uspjeh i izgrađuje samopouzdanje.

[Besplatno preuzimanje: Dokazana pomoć za domaću zadaću za djecu s ADHD-om]

• Neka student koristi grafički papir za rješavanje problema s dugim odjeljenjem.
• Omogućite djeci rubrike ili obrise koji će im pomoći u organizaciji i planiranju rada.
• Do promovirati fokus, zamolite djecu da podcrtaju ili kodiraju ključne riječi u boji, poput imenica ili glagola, ili matematičkih znakova na radnim listovima.

Učitelji koji daju priznanje za korištenje ovih kognitivnih strategija, uz ocjenu kvalitete rada učenika, šalju poruku da te vještine imaju vrijednost i da se upotrebom isplate.

Pronađite nivo sposobnosti učenika - i upoznajte ga

Zatražite od učenika da ocijeni razinu težine zadatka na skali od pet bodova, a ocjena 5 je najteža. Zatim zamolite učenika da ocijeni njezinu sposobnost da obavlja zadatak. Ako studentica zadaje ocjenu 4-5 poteškoća, a svojoj sposobnosti daje ocjenu 1-2 ("Ja sam gubitnik"), ovo je savršena oluja za frustraciju, stres i neuspjeh.

Predlažem „ciljanu zonu“ poteškoće razine 3 uparenu s ocjenom kompetencije od najmanje 3. Ova kombinacija 3/3 idealna je zona za produktivno učenje jer djeci stavlja ono što ja zovem "vrhunac" njihove kompetencije ", mjesto na kojem misle da je posao„ pomalo težak ", ali„ prilično sam siguran da mogu podnijeti to."

[Besplatna reprodukcija webinara: Kako izgraditi otpornost kod učenika s ADHD-om]

Povećajte samopouzdanje učenika

Ako student smatra da je posao previše težak, zapitajte: „Što biste vi ili ja mogli učiniti da se ovaj zadatak čini malo manje teškim?“ Odgovor bi mogao biti: „Radite jedan problem odjednom, a ne sve ovo odjednom! "Ako ocjena studenta sugerira da joj nedostaju vještine, recite:" Vratimo se posljednjem (kao što je ovaj) koji ste učinili, o kojem ste se osjećali više Nadležni. Nazovit ću vam par na toj razini, samo da vas vratim u režim "Mogu", a onda ću vam odabrati onaj koji je malo teži. "

Ažurirano 24. rujna 2019. godine