"Moj ADHD pijenje"
Prošli tjedan nastavio sam tipično kružnu suzu o eksperimentima svog 21-godišnjeg sina ADHD-a s pijenjem i bojao se da će upasti u klopku za zlouporabu opojnih supstanci. Nakon čitanja unosa na blogu, zapitao sam se što me, upravo u prošlosti, zbog alkohola činilo toliko osjetljivim na ono što svima drugima izgleda kao normalno ponašanje 21-godišnjaka.
Sada imam 60 godina. Trijezan sam tek 8 godina. Prošlo je 11 godina od kada sam dijagnosticiran i liječen od ADHD-a. Što se tiče ADHD-a, moj psihijatar kaže da sam razvio složene strategije i vještine rješavanja problema zbog toga sam funkcionirao na nekoj razini dok se moj blok motora nije uhvatio i izbio plamen kad sam bio 49. Veliki problem bio je taj alkohol je bio sastavni dio tih složenih strategija suočavanja. Tako sam tvrdoglavo držao teško piti tri godine dok sam se pokušavao nositi s novom perspektivom na kako i zašto mojem ispljuvanom mozgu - i novim antidepresivima i stimulansima koji su mi propisani Pomozite.
To se ne događa. Krenuo sam prema drugom, još gorem izgaranju. Iako sam prihvatio novu dijagnozu ADHD-a, nisam mogao prihvatiti običnu staru mračnu činjenicu da sam alkoholičar. To je priča koju smo čuli milijardu puta, ali nikad ne pomislimo da je to naša priča - nikad nisam popio jedno piće - ili ako jesam, bila je četveronoška. Pio sam jer sam bio sretan, tužan, napet, slobodan ili sam pobijedio ili izgubio. Ali nove i najveće priče koje sam ispričao bile su da moram piti kako bih umirio svoj beskrajno brbljajući mozak sa ADHD-om. Rekla sam sebi da se moram suzdržati od alkohola da bih se nosila s mentalnim poremećajem.
Potpuno očajna, glupa, zaluđena balona - ali držala sam prste omotane oko ove jezgre istine, ovog opravdanja. Sve do jutra shvatila sam da ću, ako se držim alkohola, zauvijek izgubiti obitelj na obitelji. I konačno sam rekao u redu, pijan sam. Nema više alkohola za mene. Fino. Dobro. Jupiii. Pa, ne yippee, točno. Ili uopće - stvarno - samo stroga iskrenost i vrlo naporan rad. Nisu mi dvije najdraže stvari.
Pa sam tada zaletio na ADHD kao razlog što sam alkoholičar. Ne. A evo gdje stvari postaju naporne. Postotak je viši za zlouporabu supstanci kod onih kod nas s ADHD-om, to je istina. Razgovarao sam s terapeutima koji smatraju da je kontrola impulsa dio razloga, odnosno borba s depresijom i drugim komorbidnim stanjima kao faktorima koji pridonose.
Za mene je pijenje odbilo brbljajuće glasove i živce mog ADHD-a i hipomanije (onaj jezgri istine koju sam spomenuo gore.) Zaista sam jako volio onaj duboki osjećaj mira koji me okružio kad sam prvi put popio piće na kraju dan. Pomoglo mi je smirivanje impulzivnosti, tako da to nije bio problem. A čavrljanje se potpuno isključilo pićem dva, tako da to nije bio problem. Problem je bio što sam uvijek želio još jedno piće. Uvijek sam želio sve više i više. Jer sam alkoholičar - i to je odvojeno od ADHD-a.
Znam da jedno pogoršava drugo. Ali za mene je najvažnije gledati s čime se suočavam bez izgovora. ADHD može dodati poteškoće ostati trijezan - ali milijun stvari otežava boravak trijezan, uključujući vjetar, kišu i loš TV. A ako niste alkoholičar i piće pomaže vašem brbljanju - Bog vas blagoslovio, a ja sam tako ljubomoran da to ne mogu ni opisati.
Nadam se da ovo nije još jedna kružna uzbuna, ali evo stvari - brinem se za svog sina jer znam koliko je teško da se ponekad nosi sa ADHD-om. A ako se ispostavi da je alkoholičar, znam koliko je tvrd ostati trijezan. Valjda samo želim da on vidi sve svoje izazove u životu, ma kakvi bili - unutarnji i vanjski, kao zasebni entiteti, umjesto ogromnih kombiniranih sila, previše ogromnih za rješavanje.
Zato razdijelite i osvojite, sine moj, i suočite se sa životom bez izgovora. I nastavit ću pokušavati to učiniti.
Ažurirano 3. svibnja 2017
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.