Podjela dužnosti u ADD braku
Zvuči kao da postoji veći problem od odgovornosti za odgoj djece koja dijeli ADD. Ako se slaže da ne bi trebao biti u garaži tri sata i samo izgubi trag vremena, dajte mu kuhinjski sat, postavljen na 30 minuta, dok krene u garažu.
Jedna je mogućnost da on uživa u projektima na kojima radi i da ne želi pomoći djeci. Ako je to slučaj, postavite čvršće granice. Dogovorite se što je fer i odvojite svoje vrijeme tako da ne vodite brigu o djeci 24/7. Izdvojite vrijeme kada ćete isključiti dužnost čuvanja djece i on (ili netko drugi) mora preuzeti vlast.
Budite jasni kada će doći do tih prekida i upozorite ga ("Izlazim naloge sutra u 14:00. Trebam li dobiti čuvalicu ili se vi tada možete brinuti za djecu? ”). Nemojte biti ogorčeni ako vam kaže: "Nabavite čuvar."
Ažurirano 23. travnja 2008
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
