Webinar uživo 25. ožujka: Tajna sklapanja prijatelja: Vodič za vještine ljudi za odrasle osobe s ADHD-om
Nije dostupno 25. ožujka? Ne brini. Registrirajte se sada i poslat ćemo vam vezu za ponovno puštanje da biste gledali po vašoj želji.
Društvena komunikacija utječe na svaki aspekt života odrasle osobe - uspoređivanje s kolegama i šefovima, intervju za posao, održavanje prijateljstva i romantične veze, čak i prisustvovanje društvenim okupljanjima poput vjenčanja ili rođendanske zabave bez osjećaja stresa ili neadekvatna. Stvaranje i zadržavanje novih prijatelja je dovoljno teško, i odrasli s ADHD-om suočiti se s dodatnim izazovima sa simptomima kao što su impulsivnost i nepažnja, koji mogu postati na putu smislene povezanosti. Nadalje, ADHD često prate komorbidna stanja poput anksioznosti ili sramote osjetljive disforije na odbacivanje, koja oboje utječu na odnose.
Kad posegnete, često kažete ili radite pogrešno - ili zaboravite slijediti ili ostati u kontaktu s prijateljima koje steknete? Je li lakše povući se i ostati kod kuće nego se ugasiti vani i riskirati da napravite društvene propuste? Razumijevanje ADHD mozga i kako utječe na socijalne vještine može umanjiti sramotu i povećati mogućnosti za smislenu povezanost. Ovaj webinar utemeljen na istraživanju omogućit će vam kretanje društvenim svijetom realnim i praktičnim strategijama koje će poboljšati vaše vještine.
Na ovom webinaru naučit ćete:
- Zašto imate poteškoća s čitanjem društvenih znakova i neverbalne komunikacije i kako promijeniti te obrasce
- Strategije za upravljanje impulzivnosti kako bi se svelo manje ometanje, zamagljivanje i neprikladni komentari
- Kako čitati društvene znakove i razumjeti kontekst i raspoloženje socijalnih situacija s prijateljima i suradnicima
- Kako biti bolji slušatelj i koncentrirati se na ono što drugi govore, čak i kad vam se odvraća um
- Isprobani alati i tehnike treniranja kako bi se postiglo trajno prijateljstvo
Imate pitanje za našeg stručnjaka? Bit će prilika za postavljanje pitanja za izlagača tijekom webinara uživo.
Upoznajte govornike:
Poznati ADHD stručnjak Caroline Maguire, mr. Sc., ACCG, PCC, uspijeva kroz svoje desetljeće stručnosti pomažući ljudima da se sprijatelji i pronađu prihvaćanje u svojoj knjizi, Zašto se nitko neće igrati sa mnom, prva knjiga Amazonove nove verzije. Koristi revolucionarne Međunarodna trenerica federacije (ICF) -prihvaćena metodologija obuke koja je izazvala revoluciju u rješavanju problema izvršne funkcije i socijalne izolacije. Maguire doprinosi vodećim publikacijama, uključujući tisak i na mreži, uključujući Američke vijesti i svjetsko izvješće, Mind Body Green, Salon, Huffington Post, Danas roditeljstvo, ADDitude, Časopis pozornosti, i WebMD. Traženi je predavač i voditelj radionica. Pridružite se Maguireovom Facebook chatu svakog prvog ponedjeljka #AskCoachCaroline, slijedi je @CoachCarolineCM, i prijavite se sa svojom e-adresom da biste dobili besplatni mini-tečaj Play Better Plan.
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.