P: Kako mogu navesti svog sina da očisti njegovu sobu - i skinem mu telefon?

January 09, 2020 21:55 | Miscelanea
click fraud protection

P: "Kako motiviram svog sina da očisti svoju sobu? Trudim se da ga zainteresiraju za aktivnosti izvan igara i crtanje aplikacija na svom iPhoneu. " - Patsy


Bok Patsy:

Prije nego što uđemo, moram pitati: Zna li vaš sin KAKO očistiti njegovu sobu?

Spominjete da su LEGO-ovi razbacani po njegovom podu. Postoji li putokaz koji treba slijediti zbog čega ih se jednostavno uklanja? Preporučujem izradu detaljnih uputa! Dopusti mi da ti ga razložim.

Umjesto da ga samo tražite da "očisti LEGO-ove", objavite detaljna uputstva koja glase ovako: "LEGO-ovi na podu> LEGO-i u kanti> Kanta na polici." zabavi se s tim? Fotografirajte svog sina kako radi svaki korak i objavite ih kako bi vidio kako se kreće kroz svoju rutinu. Vizualne upute i podrška pomažu nam ne samo da se sjetimo onoga što trebamo ispuniti, već nas motiviraju da započnemo.

[Kako sam svog sina prevario u čišćenju - voljno!]

Što se tiče korištenja iPhonea vašeg sina, vaše je jedno od najčešćih pitanja koje dobijam od roditelja koji se žale da njihovi tinejdžeri bezbroj sati provode igrajući igrice na svojim iPhoneima kada bi radije da bilo šta rade drugo. Moj savjet za vas je jednostavan i jasan.

instagram viewer

Kao roditelj vašeg tinejdžera, imate pravo znati što radi sa svojim digitalnim uređajima, kontrolirati ono što može vidjeti i odrediti kada i koliko dugo ih može koristiti. Uvođenje jasnih i konkretnih kontrola, pravila i posljedica na vrijeme zaslona vaša je odgovornost - i posao je vašeg djeteta da pregovara.

Vaš prvi korak na tom putu je razgovor sa sinom - ne u optužujućem ili kaznenom predavanju, već u stvarnoj, dvostranoj raspravi o tome kako njegov vrijeme zaslona sprječava ga da se bavi drugim aktivnostima. Čak i ako ga pitate što osjeća da je prikladno vrijeme ekrana dnevno, može započeti dijalog koji donosi dobre strategije.

Drugo, zakažite „sat polaska“ (ili dva!) Svake noći u svom domu, kada se SVAKO sudjeluje u drugim aktivnostima - bez ekrana. Spomenuli ste da vaš sin voli crtati. Bilo bi ovo savrseno vrijeme da iscrpi svoje umjetnicke misice.

[Više vremena za lice, manje vremena za ekran za tinejdžera]

Teško je voditi razgovor o vremenu zaslona za tinejdžere bez razgovora o roditeljskom nadzoru. Ako smatrate da vašem sinu ozbiljno nedostaje ono samokontrolu za praćenje vlastite uporabe, ali radije ne lebdite, postoje deseci kontrola za preuzimanje koje vam omogućavaju da odredite različita vremenska razdoblja za pristup internetu i / ili pristup određenim web stranicama.

Utoliko rečeno, nisam najveći obožavatelj roditeljskog nadzora, jer pljačkaju tinejdžerima priliku da vježbaju važnu životnu vještinu. Naša upotreba tehnologija samo vremenom postaje sve veća i rasprostranjenija. I svi mi, ne samo tinejdžeri, trebamo smisliti strategije i sustave za upravljanje tim potezom. Učenje vještina odlučivanja o tehnologiji sada će biti presudno za budući uspjeh vašeg sina.

Imate li pitanja za ADDitude dragi trener roditelja? Ovdje pošaljite svoje pitanje ili izazov.


Gore navedena mišljenja i prijedlozi namijenjeni su samo vašem općem znanju i nisu zamjena za profesionalni medicinski savjet ili liječenje za specifična zdravstvena stanja. Ne biste trebali koristiti ove podatke za dijagnosticiranje ili liječenje zdravstvenih problema ili bolesti bez savjetovanja s kvalificiranim pružateljem zdravstvenih usluga. Posavjetujte se s pružateljem zdravstvenih usluga u vezi bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi sa vlastitim ili djetetovim stanjem.

Ažurirano 20. studenog 2019. godine

Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.

Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.