Odabir projekata Pinterest-a započeti ću (i odustati) od ovog proljeća
Jutarnji robinzoni lebde na šinama. Gutljam svoj Adderall i zagledam se u njih kroz prozor. To je 3. ožujka - samo 18 dana do proljeća. Robinji su prvi na zabavu svake godine. Zamišljam što znače njihove cvrkutave. "Sad je toplo! Potražimo crve! "
Hop.
"Pređimo na tu žicu!"
Cvrkut.
"Ili ovaj!"
[Jeste li položili test za ADHD za žene i djevojke?]
Izraz "ptičji mozak" skovan je s razlogom. Ali što ako se zapravo ne radi o intelektu? Što ako je ptica toliko uzbuđena na proljeće, ne zna kuda prvo? Što ako su naizgled nasumični pokreti znakovi pretjerano stimuliranog mozga, a ne malog?
Jutros sam ja robinja. Srednji zapad se odmršava i napokon mogu izaći iz kuće. Ideje za Pinterest koje sam prikupio ove zime sada mogu proći u akciju. Gdje god pogledam vidim ideje. Naša mrlja od palube je izblijedjela. Nisam li vidio palubu na Pinterestu s bijelim ogradama? Da, i zaslon o privatnosti s prekrasnim letvicama od cedrovine. Mogu li izgraditi zaslon o privatnosti? Da. Mogu izraditi zaslon o privatnosti. Ne bi dugo trajalo Imam uzorke drva u garaži. Idem po njih. Zgrabit ću pintu sive boje dok sam vani. Da vidimo kako izgledaju ograde sa sivom bojom. Novi jastuci na palubi! Svijetlo plava, poput robinjinog jajeta. A na ograde bismo trebali dodati drvenu traku. Sad sam vidio mitre (blagdanski poklon mog supruga koji podržava, ali zabrinutog). Trebam li sada dodati drvenu šipku? Imam vremena.
Vrsta.
[Nabavite ovaj besplatni vodič: Svi najbolji dijelovi ADHD-a]
Srećom, sustav koji regulira moju izvršnu funkciju zapanjen je budan, poput mrzovoljnog šefa koji se budi iz drijema.
Ne! Kaže mrzovoljni šef u mom mozgu. Ne gradi ništa sada. Nisi čak ni očistio posuđe za doručak. WC nije očišćen dva tjedna Još imate projekte interijera razbacane po obiteljskoj sobi.
U redu, moja kreativna radnja. Nema zgrade. Natrag na palubnu boju.
Kao odrasla osoba s ADHD-om, Pod svojim krilima čuvam beskonačnu zalihu ideja. Ne mogu prolaziti kroz našu kuću, iznutra ili izvana, bez razmišljanja o svim nevjerojatnim stvarima koje bih mogao stvoriti. Volim ideje. Shvaćam ih dok dolaze k meni i objesim se sa talonima. Uzbudljivo je letjeti u kreativnom modu. No iako ne treba dugo da razmišljam o ideji, to ne znači da bih trebao zaroniti glavom u tu ideju.
Moj ADHD mozga sjaji se detaljima. Za razliku od mrzovoljnog šefa koji regulira moje nagone, ADHD je zabavni suradnik koji cijeli dan šalje viceve na vašu e-poštu. Nije da želim ignorirati posuđe u svom sudoperu. Doslovno ih ne mogu vidjeti. Moje rolete su uključene.
Prilazi ručku. Moj suprug može svratiti na sat ručka. Ako me pronađe na palubi, neće vidjeti mogućnosti i uzbuđenje koje ja vidim. Vidim prototip makete za tračnice na palubi. Izgled zaslona o privatnosti, dizajniran s drvenim otpadom i pištoljem za nokte na blic.
Moj suprug će vidjeti samo nered. Većina bi ljudi vidjela samo nered.
Kasnije te večeri dovršio sam posao slobodnog dana. Moj suprug je doma s posla; moji blizanci su kod kuće od svog datuma igranja. Čaša bijelog vina smiruje mi mozak dok nebo potamni. Kiša počinje, a ostaci drveta i dalje leže palubu. Kanta sive boje koju prije pet sati nisam mogla izvući dovoljno brzo guta kišnicu. Pilana je posvuda.
Moj muž otvara vrata popločanog dijela i tiho vuče ostatke drva natrag u garažu, lica prazno. On je to već radio. Povukao sam se u stvarnost i to mi se čini kao mamurluk. Možda nisam trebao izvući toliko drva. Bila sam tako uzbuđena. Proljeće je napokon stiglo. Samo sam htio napraviti prototipove. Mogao bih učiniti prostor tako lijepim za našu obitelj. Želim lijepi vanjski prostor za svoju obitelj. Znaju da imam dobre namjere.
Pravo?
Robinji su noćima letjeli kući, a paluba šuti. Moram započeti večeru, ali umjesto toga Google obilazim osobine robinja.
Čitam, robinja je duhovna životinja u mnogim kulturama. Toliko je strastvena robina da su se njezine boje provalile da bi je mogao vidjeti cijeli svijet. Ona skače s grane na granu, previše uzbuđena mogućnostima da se naseli na jednom mjestu. Zavidim robinju njezinom nemirnom duhu. Odlučim da je to moja nova životinjska duha, glasnogovornik avijacije ADHD. Dopustit ću sebi dan kada doslovno cvrkutam razmišljajući o mogućnostima stvaranja i radosti koje procvjetaju na proljeće. Svakog proljeća dopustit ću sebi da budem robinja na jedan dan. Sanjat ću. Neću se osjećati krivom.
Poput robine, pustit ću da se moje boje razbuktaju da ih sav svijet vidi.
[Pročitajte sljedeće: Stilisana kreativnost i njezin štetni utjecaj na ADHD mozak]
Ažurirano 12. ožujka 2020. godine
Od 1998. godine milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-a za bolji život s ADHD-om i povezanim uvjetima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.