"Oni su nas doveli u nemoguću situaciju."

3. kolovoza 2020. godine

Počelo je kao potres.

Svijet se iznenada i silovito pomaknuo ispod vaših nogu. Zaklade su se raspadale i potpale tisuću malih požara. I tako ste se utrkivali oko gutanja plamena živeći u stalnom strahu od potresa ...

• 9% vas izgubio posao
• 34% vas je radeći od kuće prvi put
• barem 42% vas se razbolilo COVID-19 ili poznaju nekoga tko je učinio
• i gotovo 100% vaše djece s poremećajem hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD ili ADD) bili su potisak izvan škole.

No, cijelo je vrijeme tsunami gradio na obali. Znali smo da šok može izazvati još veću i trajniju katastrofu, iako smo se nadali da neće. Ipak ovdje smo, noge potopljene u pijesak, gledajući kako se zid vode počinje cijediti na horizontu. Kad se sruši na drugu stranu, znamo, toliko će se izbrisati.

Ovako 1.705 ispitanika u osmom pandemijskom istraživanju ADDitude opisuje nadolazeću školsku godinu - tihu katastrofu koja je sada na vidiku.

• 71% vas je reklo da jeste osjećajući se tjeskobno ili zabrinuto - drugi najviši postotak otkako nas je pandemija prvi put potresla sredinom ožujka.
instagram viewer
• 65% vas je reklo da se osjećate preplavljen ili iscrpljen.
• Prvi put otkad započeo s anketiranjem čitatelja ADDitude početkom travnja, više vas je prijavilo da se više zabrinjavate zbog koronavirusa nego što ste bili prije tjedan dana. Ukupno, 44% vas je reklo da se osjećate gore a samo 8% vas je reklo da se osjećate bolje nego prije nekoliko tjedana.

Razlozi su jasni: škole potiču na ponovno otvaranje čak i kad 68% vas kaže da je rizik za COVID-19 u vašem području umjeren, visok ili vrlo visok.

[Jeste li krizni? Svakodnevni savjeti za obitelji s ADHD-om]

"Brojevi se opet povećavaju", napisao je jedan roditelj u Indiani. "Dostigli smo više dnevnih slučajeva nego što smo bili u izvornom vrhuncu."

"Slučajevi se u mom stanju i dalje povećavaju", napisao je čitatelj u Kansasu. "Kao da nema kraja na vidiku."

"Ljudi u mojoj državi odbijaju nositi maske... i to je sada" vruća točka ", napisao je jedan roditelj trećeg razreda s ADHD-om u Tennesseeju. „Ovdje se škole počinju osobno i bojim se da se slučajevi povećavaju i da ljudi bespotrebno umiru. Moje će dijete raditi virtualnu školu, ali ja brinem o kvaliteti. "

Roditelji između stijene i tvrdog mjesta

Odluke s kojima se suočavaju obitelji su nemoguće. Za obitelji djece s ADHD-om, posebno one koji primaju usluge i smještaj putem IEP ili 504 plana, gore su nego nemoguće. Roditelji su prisiljeni na kompromise između mentalnog / emocionalnog i fizičkog zdravlja djeteta; između obrazovanja i njihove sigurnosti; između sredstava za život njihove obitelji i života.

"Osjećam se kao da sam prisiljen birati između mentalnog zdravlja svog djeteta (socijalizacija, pristup obrazovnoj podršci) i njegovog fizičkog zdravlja (izloženost COVID-u i cestarini koju strahuje od potencijalne izloženosti njegovoj anksioznosti / mentalnom zdravlju ", napisala je jedna majka drugog razreda i petog razreda s ADHD. "Ne postoji dobra opcija."

"Osjećam sve više tjeskobe zbog planova za ponovno otvaranje škole", napisala je jedna majka šestorazrednog učenika na Rhode Islandu s ADHD-om i 12-greda s anksioznošću. "Rastavljen sam između želje da moja djeca budu s prijateljima i imaju normalan odnos, potrebu da ih se zaštiti od virusa. "

"Škole se još uvijek polažu za ponovno otvaranje, unatoč činjenici da su djeca od 10 do 17 godina dobra u širenju koronavirusa kao i odrasli", napisala je jedna majka 3. i 6. razreda s ADHD-om u Oregonu. "Nijedno od moje djece ne uči dobro putem učenja na daljinu i morao bih napustiti posao kako bih ih podučavao. Zašto se pokušavamo usredotočiti na obrazovne ciljeve po cijenu zdravlja i sigurnosti? "

"Sa školama koje će se ponovno otvoriti i vladinim programima uskoro prestati, stres se pogoršava", napisala je majka prvorazrednika s ADHD-om u New Yorku. "Virus će se širiti u školama, tako da sam prisiljena voditi djecu kod mene jer moja najmlađa ima respiratorne probleme. Bez čuvanja djece, ne mogu se vratiti na posao, tako da ću imati više odgovornosti bez ikakvih primanja. Zastrašujuće je. "

[Kako ova pandemija pokreće reakcije traume u mozgu ADHD-a]

Čest stres: Neizvjesnost

Kako je ukupan broj slučajeva COVID-19 u Sjedinjenim Državama porastao na 5 milijuna, istraživanje ADDitude 20. srpnja govori nam o ovim stvarima:

• 31% onih koji rade kod kuće to očekuje vratiti se na svoje radno mjesto uskoro.
• Samo 39% od vas je reklo da je vaša lokalna javna školska općina ili privatna škola izdala pismo cjeloviti, sveobuhvatni plan za akademsku godinu 2020-2021.
• Ne znati Ulazimo u kolovoz, vrlo stvarne emocionalne i psihološke troškove.

"Osjećam se povrijeđeno", napisala je njujorška majka čiji sedmogodišnjak ima ADHD. „Još uvijek čekam da čujem iz moje škole, ali nešto mi govori da će moje dijete oboljeti od ADHD-a i tjeskobe nije dobro sa školskom situacijom u kojoj se svi plaše jedni druge ili u kojoj se stvari iz dana u dan mijenjaju dan. Osjećam da je daljinsko učenje barem održivija opcija, ali tu ima mnogo žrtvi. "

"Nestrpljiv sam i frustriran što još uvijek ne postoji jasna odluka o tome što će se dogoditi na jesen", napisao je jedan njegovatelj. "Sve se opcije čine loše; da li osobno s brojnim ograničenjima i odgovornostima za sigurnost mojih učenika; online bez društvene bliskosti i jednakosti pronađene u učionici; ili hibridni model koji će se za 10 sati sata nastavnika i terapeuta neminovno završiti. "

„Osjećam se zarobljen u neizvjesnosti i neprestanim promjenama zahtjeva za maskom i školskim planovima“, napisao je jedan roditelj iz Kolorada s trećim razredom ADHD-a. „Naša najveća briga: Što ako se ponovno zatvore u toku školske godine? Kako možemo smisliti plan B? Suočeni smo s pripremanjem svog djeteta za godinu ispunjenu neizvjesnošću i dvosmislenošću. "

"Nisam siguran oko školskih planova za svog sina, koji ima 11 godina i ima ADHD", napisao je jedan roditelj na Rhode Islandu. "Samohrani sam roditelj bez sustava podrške u obitelji i imam nekih zdravstvenih problema. Nisam siguran kako ću žonglirati radom i njegovim obrazovanjem bilo da se radi o osobnom ili daljinskom učenju. U isto vrijeme, zabrinut sam zbog nedostatka / ograničene društvene interakcije za njega. "

Čimbenici su najviše teški

Među čitateljima ADDitude koji su donijeli odluku, evo kako se oblikuje naredna školska godina:

• otprilike 43% će to učiniti 100% učenje na daljinu
• otprilike 24% planira biti u školi 100% vremena
• 20% će pratiti hibridni model s nekim osobnim i nekim daljinskim učenjem
• 6% će biti neovisno kućno školovanje

Koji su čimbenici bili najveća briga među skrbnicima koji su donosili odluku u školi?

• socijalizacija: 93% ispitanika ocijenilo je to velikom ili umjerenom zabrinutošću
• djetetova tjeskoba i stres 92% ih je navodilo ovaj faktor
• akademici: gotovo 91% akademike naziva velikom ili umjerenom zabrinutošću

Nešto manje od polovine njegovatelja je kao sljedeće postavilo velike probleme:

• izloženost nastavnika COVID-u: 49%
• upravljanje radom i učenje na daljinu od kuće: 48%
• djetetova tjelesna aktivnost: 47%
• pristup obrazovnim uslugama putem IEP ili 504 plana: 44%
• obiteljska potencijalna izloženost COVID-u (43%)

„Mi imamo novorođenče u kući i pomažemo u skrbi za moju stariju majku, tako da smo primorani da radimo 100% učenje na daljinu; nemamo izbora ”, napisala je majka petog razreda s ADHD-om i drugog greda s ODD-om u Mississippiju. "Ovo nije idealno za moje dječake. Potrebna im je socijalizacija i struktura, ali zdravstveni rizik ne možemo preuzeti. "

"Brinem se da se mom djetetu više neće moći kretati ili odmarati od učionice po potrebi", napisala je njegovateljica u Arkansasu. "Brinem se o tome da oni nemaju izljev, privatnu pomoć ili odlazak u kafeteriju na ručak i kako će sve to utjecati na njezin ADHD i ostala pitanja. Ali daljinsko učenje bilo je katastrofa prošlog proljeća. Jer ako to učinim, osjećam se prisiljen da je dopuštam da pohađa redovne tečajeve za osobu koja je mogu izložiti COVID-u. "

"Moja je kći već znatno iza svojih vršnjaka", napisao je drugi roditelj. "Bojim se da će se jaz pojaviti samo s tim što prima samo jedan dan u tjednu stvarnog vremena predavanja. Imam četvero djece s ADHD-om. Ne znam kako ću upravljati učenjem na daljinu i održavati razum. "

„Mojem sinu je potrebna struktura koju može donijeti školski dan; sa mojim vlastitim ADHD-om je izazov stvoriti tu strukturu kod kuće ", napisala je jedna majka sedmog razreda s ADHD-om u Minnesoti. "Dio mene bi želio da se moj sin vrati u školu. Međutim, zabrinut sam zbog virusa jer je toliko nov - stvarno ne znamo trajan utjecaj koji bi mogao imati na djecu."

Odgajatelji u nevolji

Za mnoge odgajatelje odluka je još složenija. Učitelji s malom djecom moraju ih osobno poslati u školu ako vlastiti okruzi nalažu njihov povratak u učionicu, a to je samo dio tereta koji trenutno nose.

"Ja sam učitelj u školskom okrugu koji će se otvoriti za podučavanje uživo kroz samo nekoliko tjedana", napisao je jedan odgajatelj s ADHD-om i anksioznošću u Novom Meksiku. "Imam kronične zdravstvene probleme i ne znam što ću učiniti."

"Više me zabrinjava što se školska godina bliži što ću nehotice prenijeti virus jednom od svojih učenika", napisao je odgajatelj s ADHD-om u Philadelphiji. "Također sam vrlo zabrinut zbog mnogih promjena u svakodnevnim poslovnim obvezama."

Još se oporavlja od proljetnog semestra

Za mnoge roditelje i njegovatelje na odluku o jesenskoj školi uvelike utječe njihovo iskustvo proljetnog semestra. Zamolili smo njegovatelje da podijele povratne informacije o daljinskom učenju i dobili smo 855 dugačkih, detaljnih komentara. Riječ koja se najčešće koristi? Katastrofa.

"Učenje na daljinu bilo je katastrofa", napisao je roditelj šestog razreda s autizmom u Washingtonu. „Minimalno sudjelovanje, nedostatak motivacije za sudjelovanje, odbijanje dovršetka posla i minimalan kontakt sa učiteljem učinili su proljeće izuzetno stresnim za našu obitelj.“

"Bila je to potpuna katastrofa; djeca su bila nesputana i jadna “, napisao je roditelj šestog razreda s ADHD-om i 8-c razreda s autizmom u Massachusettsu. "Bilo je plakanja, vikanja, odbijanja, bijesa. Sastavljala je temeljna pitanja poput anksioznosti i trihotilomanije.. "

"Virtualno učenje bilo je katastrofa za mog sina u srednjoj školi i zaista nam je pomoglo da učvrstimo njegovu dijagnozu", napisao je roditelj osmog razreda s anksioznošću u Virginiji. "Bilo mu je toliko teško na toliko načina i da je cijelo vrijeme bio kod njega kući, što je bilo nemoguće ne vidjeti. Ovo je novo i još uvijek ne znam kako da mu pomognem. "

"Bila je totalna katastrofa", napisala je majka osmog razreda s ADHD-om u Oregonu. "Bojala sam se pada, znajući da stvari možda neće biti puno drugačije. Nastavnici jednostavno nemaju obuku, a ja imam malo povjerenja u svoj okrug da će pružiti bolju obuku i očekivanja za učitelje. "

"Bez ometanja kolega iz razreda, moj sin je završio najbolje što radi i dobio svoju najbolju iskaznicu ako je cijelu školsku karijeru", napisala je majka devetogodišnjaka s ADHD-om u Los Angelesu. "Ali znam da to nije samo dijelom posljedica mog stalnog nadzora i upravljanja njegovim zadacima. Za mene kao roditelja to je bilo mentalno i emocionalno iscrpljujuće i za mog sina vrlo stresno. "

Dolazim zabrinjavajuće ljeto

Uz sve ostalo, ljeto nije bilo restorativno ni zabavno za mnoge obitelji s ADDitude. Otkazani kampovi i druge aktivnosti, kao i mjere socijalnog distanciranja, pojavili su se novi problemi ovog ljeta:

• vrijeme zaslona: 67% vas je vrijeme ekrana navelo kao veliku zabrinutost, a još 26% je to smatralo umjerenom zabrinutošću
• nedostatak socijalne interakcije i usamljenosti predstavljao je veliku ili umjerenu brigu za 89% vas
• propuštene prilike (kampovi, poslovi, nastava): 87%
• poteškoće da moje dijete čita ili sudjelovati u ljetnom učenju: 85%
• dosada: 84%

"Budući da radim od kuće, moja se djeca uglavnom bave mnogo igrama i drugim ekranima", napisala je majka trećeg i osmog razreda u Koloradu. "Ponekad se zbog toga osjećam krivim, ali stvarno ne mogu puno učiniti oko toga, jer se moram usredotočiti na svoj rad, kao i na to da im rodim najbolje što mogu."

"Postao je povratak", rekla je druga ispitanica o svom šestom razredu s ADHD-om. „Provodi što više vremena za računalom, jedva prestajući jesti ili koristiti kupaonicu. Njegov terapeut kaže da mu dnevno treba 15 minuta, ali samo će stajati na jednom mjestu i čekati dok se ne vrati unutra. "

"Noćni kamp je otkazan. Sport je otkazan. Aktivnosti poput vodenog parka / bazena nisu moguće. Odmor na plaži otkazan je ”, napisao je roditelj devetogodišnjaka s ADHD-om u Pennsylvaniji. "Zabrinut sam za svoju 14-godišnjakinju koja ima ograničene društvene aktivnosti prije COVID-19."

Mnogi su roditelji ovog ljeta izvijestili o novim, uznemirujućim znakovima emocionalnih ili psiholoških nemira kod svoje djece. Slušamo izvještaje kako se laju, spavaju cijeli dan i odvlače se od članova obitelji. Sva su takva ponašanja razumljiva, ali i teška za svjedočenje i još teže ispravljiva.

"Moj je sin ovo ljeto bio u depresiji", napisala je majka desetogodišnjaka s ADHD-om u Ohaju. „Nedostaju mu ljetne aktivnosti. Teško ga je bilo izvući iz kreveta i iz njegove sobe uživati ​​u vanjskom zraku i suncu. Ne želi napustiti kuću jer ne može biti s prijateljima. "

"Provodi svo vrijeme u sobi", napisala je druga majka desetogodišnjaka s ADHD-om u Teksasu. "Uvijek je ljuta, odbija se angažirati, neće dijeliti ili otvoriti se."

"Moje dijete djeluje puno više nego kad ima strukturiranu rutinu sa školom", napisao je roditelj prvog razreda s ADHD-om također u Teksasu. "Ona govori o tome kako je koronavirus zabrljao sve i kako se više ne možemo zabaviti i ići nigdje. Njezina tjeskoba i stres uzrokuju je da odabere kožu više nego ikad prije. "

Zadržavamo svoj kolektivni dah

Bez obzira na to gdje stojimo, jasno možemo vidjeti val. Dobiva snagu i visoko tlo je malo. Neki od nas će patiti više nego drugi, zbog nejednakosti i okolnosti izvan naše brige, ali svi ćemo u doglednoj budućnosti osjetiti utjecaj COVID-19 na naš život i naše škole. Nema ispravnog ili pogrešnog načina za uklanjanje ove oluje, a to je možda i najteža i prokleta stvar.

"Nisam mogao dijete poslati osobno s čistom savješću", napisao je roditelj trećeg razreda s ADHD-om u Tennesseeju. „Mislim da će daljinsko učenje imati svoje izazove, ali bit će dosljedno. Moja briga je da će se škola za osobne osobe prebaciti u daljinsku, a zatim natrag osobnu i nastat će kaos. Ja bih radije dosljednost svom djetetu. "

"Živim u području u kojem nema mnogo slučajeva i oslobađam se od toga da će se moje dijete 1. septembra vratiti punom licu" škole, pet dana u tjednu, i konačno steknite onu strukturu i obrazovanje koje mu toliko očajnički trebaju ", piše jedna odrasla osoba s ADHD-om u Wisconsin. „Pokušavao sam podučavati dijete kod kuće kad nisam učitelj i nemamo pristup internetu i bilo je nemoguće dobiti moju sedmogodišnjakkinju da se čak pokuša fokusirati na školske zadatke... Treba se vratiti škola."

"Zabrinuta sam zbog sve većih nejednakosti i slajda znanja s kojima će se susresti mnogi učenici u nepovoljnom položaju", napisala je majka troje djece u Marylandu. "Ovo je ozbiljna briga za društvenu i socijalnu pravdu koja potiče moj bijes. Takođe sam frustrirana i zabrinuta za svoja tri dječaka, od kojih bi svi počeli u novim školskim iskustvima kao vrtić, šesti i devetogodišnjaci gubeći teško stečene dobitke u osobnoj odgovornosti, izvršnoj funkciji, socijalnim vještinama i samodisciplina.”

"Osjećam se kao grozna osoba i roditelj koji moje dijete šalje u školu sa svime što se događa, ali ne znam što bih drugo", napisao je roditelj sedmog razreda s autizmom na Floridi. "Kad bi bilo koji od odraslih u kući ili netko kome sam vjerovao bio u stanju biti s njim tijekom dana, držao bih ga kod kuće i pokušavao sve što rade za učenje na daljinu. Jednostavno NE postoji način na koji to može učiniti bez moderatora, a budući da ide u 7. razred on je očekuje se da bude 'dovoljno star da to shvati.' Ali to što nije samo ADHD, već i Aspergerov, NE MOŽE PUT. Stavili su nas (a siguran sam i mnoge druge roditelje i njegovatelje) u nemoguću situaciju, gdje bilo koja odluka tjera me da osjetim trbuh i krivicu. "

Sigurnost u školi za djecu s ADHD-om: Sljedeći koraci

• Čitati: Čuvanje mladosti protiv ADHD-a protiv depresije u dobu COVID-a
• Čitati: Kako ova pandemija pokreće reakcije traume u mozgu ADHD-a
• preuzimanje datoteka: Strategije učenja na daljinu za djecu s ADHD-om

---

OVAJ ČLANAK DIO JE BESPLATNOG PANDEMIJSKOG POKRIVANJA
Da podržim naš tim dok se provodi koristan i pravodoban sadržaj tijekom ove pandemije, molim te pridružite nam se kao pretplatnik. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu u tome. Hvala vam.

Ažurirano 3. kolovoza 2020. godine