Odgoj djeteta s ADHD-om tijekom pandemije
Ako niste primijetili, pandemija je promijenila način na koji svi sve rade. Posebno se promijenilo kako odgajam dijete s poremećajem deficita pažnje / hiperaktivnosti (ADHD).
Čini mi se da ništa više nije kao nekada - moj radni život, naše svakodnevne aktivnosti, naša rutina brige o djeci... Popis se nastavlja. Moja obitelj i ja pronašli smo načine kako se nositi s našom situacijom i volio bih ih podijeliti s vama.
Pandemija se promijenila u načinu na koji rješavam ADHD svog djeteta
Zbog pandemije trošimo puno više vremena kod kuće, što je za nas bio ogroman prijelaz. Prije pandemije koristila sam izlete kao tehniku suočavanja i način da zabrinem ADHD svog djeteta. Sada, međutim, moram pronaći druge načine da sve zaokupim. Za trenutak ću vas obavijestiti kako sam to postigao - većinom.
Također smo se suočili s problemima s brigom o djeci s kojima se nikada prije nismo bavili. Kao prvo, moje dijete u školu ide samo četiri dana u tjednu, umjesto pet. Prije nekoliko mjeseci također je dva tjedna bio u karanteni nakon što je u školi bio izložen koronavirusu.
Mislim da mu je ADHD djeteta neke od ovih promjena posebno otežao. Uvijek mu je trebalo vremena da se prilagodi novim stvarima, a to je slučaj više nego ikad.
Ni meni ni suprugu nije bilo lakše riješiti ove promjene. Oboje radimo puno radno vrijeme, a odgoj djeteta s ADHD-om samo je po sebi posao s punim radnim vremenom. Kako smo uspjeli odgojiti dijete s ADHD-om, a da smo zadržali posao usred pandemije koja je toliko poremetila našu rutinu o brizi o djeci, a da ne spominjemo svaku drugu rutinu u našem životu?
Kako sam se prilagodio odgoju djeteta s ADHD-om tijekom pandemije
Volio bih da mogu reći da je odgoj djeteta s ADHD-om dok je sve ostalo što moram učiniti jednostavno, ali ne mogu to iskreno reći. To nije bilo jednostavno, ali bilo je moguće. Evo kako.
- Nekoliko sam puta vodio svoje dijete sa sobom. Nije to najlakše što sam ikad učinio, ali imam sreće da imam šefa koji će nas tako smjestiti, a da ne spominjemo dijete koje se prilično dobro snalazi unatoč ADHD-u. Spakiramo torbu punu maski za lice, autića, grickalice i čega god se još sjetim da bi ga zauzeo nekoliko sati. Tada uskočimo u auto, vozimo se na posao i radimo najbolje što možemo.
- Preselili smo se u veću kuću. Svima nam je trebalo malo više prostora, i iz bilo kojeg razloga, čini se da moje dijete ima bolje rezultate u svojoj novoj školi. Čini se da novo okruženje djeluje bolje za njega i njegov ADHD. U učionici nije toliko ometajući i čini se da obraća veću pažnju. Što god mu to išlo, uzet ću.
- Imamo psa. Hiperaktivan je i zauzet je kao i moj dječačić, pa su savršeni jedno za drugo. Oboje su mjesta za zadržavanje energije drugoga, olakšanje koje vam je prijeko potrebno kada pokušavate odgojiti dijete s ADHD-om usred globalne pandemije.
- Potičem aktivnosti koje može raditi kod kuće. Posebno voli slikati sve svoje male automobile. Namjestio sam mu nekoliko kista, paletu akvarela, ručnik koji će se raširiti po podu, malo šalice vode i pregršt Hotwheels-a, a on može biti zauzet cijelo popodne. To je nešto što voli raditi, pa mu je prilično lako ostati usredotočen na to.
Odgajate li dijete s ADHD-om u ovim ludim vremenima? Kako se život promijenio za vas i vašu obitelj? Kako ste se naučili snalaziti? Razgovarajmo u komentarima ispod.
Također, pogledajte moj video kako biste saznali kako sam svog sina održavao sigurnim i zdravim tijekom pandemije - unatoč njegovom ADHD-u.
