Je li moguće oporaviti mentalne bolesti?

Evo što se ovog tjedna događa na stranici HealthyPlace:

• Je li moguće oporaviti mentalne bolesti?
• Kakva je stvarno granična osobnost - Instagram Live
• S blogova o mentalnom zdravlju HealthyPlace
• EMDR liječi nekoliko stanja mentalnog zdravlja
• Najpopularniji članci HealthyPlace, koje dijele fanovi Facebooka
• PTSP citat

Je li moguće oporaviti mentalne bolesti?

Jeste li vi ili voljena osoba bili novopečeni s dijagnozom mentalne bolesti? Ili doživljavate nešto teško simptomi mentalnih bolesti i izazove, ali se boje potražiti pomoć zbog straha od dijagnoze? U svakom slučaju, možda vam je na umu često pitanje: Je li moguć oporavak mentalnih bolesti?

Kratki i ohrabrujući odgovor je da. Oporavak od mentalnih bolesti može se i dogodi. Međutim, to se ne događa automatski ili preko noći. Evo nekoliko osnovnih podataka kako biste započeli svoje putovanje za oporavak mentalnih bolesti

• Mnogo različitih vrste liječenja mentalnog zdravlja dostupni su, uključujući lijekove, terapiju mentalnog zdravlja, komplementarne i alternativne opcije te komponente životnog stila poput prehrane, vježbanja i spavanja.
instagram viewer
• Svaka osoba i svaka bolest su jedinstvene. To znači da ne postoji jedinstveni put do oporavka mentalnih bolesti. To također znači da vam je na raspolaganju mnogo različitih stvari za ozdravljenje i liječenje, zato nemojte odustati!
• Neki vrste mentalnih poremećaja su doživotni, a ne privremeni. Usprkos tome, možete naučiti dobro upravljati svojim stanjem tako da vam se ono ne miješa u život.

Budite strpljivi i nježni prema sebi. Potražite pomoć i podršku dok započinjete i nastavljate svoj proces ozdravljenja, i znajte da to možda i neće uvijek biti lagan, oporavak mentalnih bolesti je moguć i ne morate se zauvijek boriti sa simptomima.

Povezani članci O oporavku mentalnih bolesti

• Je li moguće oporaviti se od kronične mentalne bolesti?
• Nema lijeka za ozbiljne mentalne bolesti
• Prednosti terapije mentalnim zdravljem
• 8 vrsta lijekova za mentalno zdravlje, lijekovi
• Vrste usluga ponašanja i mentalnog zdravlja koje vam mogu zatrebati
• Vrste liječnika za mentalno zdravlje i kako ih pronaći
• Vrste savjetnika za mentalno zdravlje: pronalaženje dobrog
• Kako znati funkcionira li liječenje mentalnog zdravlja stvarno?
• Pitanja za vašeg liječnika za mentalno zdravlje
• Što je plan liječenja mentalnog zdravlja? Zašto je to važno?
• Prilagođavanje životu s psihološkim poremećajem

Tvoje misli

Današnje pitanje: Što vam pomaže da nastavite kad vam se čini da je teško raditi na oporavku mentalnih bolesti? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli o Facebook stranica HealthyPlace.

Kakva je stvarno granična osobnost - IG Live

Da li granični poremećaj ličnosti (BPD) osuđuješ li se da budeš "psiho bivša djevojka"? Naša gošća, Isabelle, brine se zbog te stigme koja se odnosi na nju. Razgovarat ćemo s njom o tome zašto osjeća da bi mogla, kako se nosi sa svojim simptomima BPD-a i kako je BPD uključila u svoj život. Također ćemo razgovarati s Beccom Clegg, LPC, CEDS-S, o mentalnim zdravstvenim stanjima koja bi mogla biti maskirana granična linija, terapije koje mogu pomoći ljudima koji žive s BPD-om i koliko te terapije mogu pomoći.

Nadam se da ćete nam se pridružiti za četvrtak HealthyPlace Instagram Live. Četvrtak, 4. veljače, u 4p ET / 3 CT. Pozdravljamo vaše komentare i iskustva, a naši gosti uvijek odgovaraju na vaša pitanja.

Prethodni Facebook Live o životu s depresijom i samoubilačkim mislima možete pogledati ovdje: Depresija me skoro ubila: moja priča o povratku.

S blogova o mentalnom zdravlju HealthyPlace

Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.

• Blagodati mentalnog zdravlja imati psa
• Kako pratiti vaše raspoloženje
• Kako sam se snašao u hospitalizaciji zbog svog mentalnog zdravlja
• Partnerstvo između obitelji i stručnjaka za mentalno zdravlje
• Prekidanje ciklusa srama u odnosima
• Živjeti s BPD-om je teže u gradu
• Što trebate znati o pandemijskoj traumi i depresiji
• Škola zatvorena, još uvijek moram odgajati dijete s ADHD-om
• Traženje pomoći može izgraditi samopoštovanje
• Nadmoćni bipolarni poremećaj
• Što je moždana magla povezana s tjeskobom? Počnite vraćati svoj um
• Osjećam tjeskobu zbog nepoznatog
• Voljeti samopovređujućeg partnera
• Schizoafektivni poremećaj u nestabilnoj političkoj klimi
• Suočavanje s anksioznošću nakon COVID-19
• Anksioznost doktora - kako se nositi s tim
• LGBTQIA + - Inkluzivni jezik mentalnog zdravlja je važan
• Odrastanje s ADHD-om
• Je li stigma srušila vaše ciljeve mentalnog zdravlja?
• Izrada vašeg plana njege samoozljeđivanja 2021. godine
• 6 Ljekovite mantre za oporavak
• Govoreći toliko dugo da preživimo ED
• Poremećaj prehrane lopov je radosti
• Kako tehnološke i društvene promjene stvaraju anksioznost
• Štete stvaranja hiper-fiksacija
• 12 praktičnih savjeta za pomoć mozgovnoj magli povezanoj s tjeskobom
• Zašto samohrani zaposlenici mogu biti u većem riziku od depresije

Slobodno podijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg posta na blogu. I posjetite početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.

S YouTube kanala HealthyPlace

EMDR liječi nekoliko stanja mentalnog zdravlja

EMDR, koji se obično koristi za liječenje traume i PTSP-a, koristan je kad god netko osjeća uznemirujuće misli ili osjećaje. Pogledajte videozapis da biste saznali više o tome kako to funkcionira.

Najpopularniji članci HealthyPlace, koje dijele fanovi Facebooka

Evo 3 glavna članka o mentalnom zdravlju HealthyPlace Facebook obožavatelji preporučuju da pročitate:

1. 3 stvari koje treba učiniti tijekom napada panike
2. Verbalno zlostavljanje u prijateljstvu
3. Bipolarni poremećaj i kreativne karijere: postoji li stvarno veza?

Ako već niste, nadam se da hoćete Lajkajte nas na Facebooku isto. Tamo ima mnogo ljudi koji podržavaju i nadam se da ćete nam se pridružiti.

Citiranje mentalnog zdravlja

„Uvijek se sjetite, ako vam je dijagnosticiran PTSP, to nije znak slabosti; nego je dokaz vaše snage jer ste preživjeli. "

Čitaj više Citati PTSP-a.

To je zasad. Ako znate nekoga tko može imati koristi od ovog biltena ili web stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im to proslijediti. Bilten možete podijeliti i na bilo kojoj društvenoj mreži kojoj pripadate klikom na donje poveznice. Za ažuriranja tijekom tjedna, pratite nas dalje Cvrkut, poput nas na Facebook, pretplatite se na YouTube kanal HealthyPlaceili nas slijedite dalje Instagram.

Hvala vam,
Deborah

Tim partnera iz zajednice
HealthyPlace.com - američki kanal za mentalno zdravlje
"Kad ste na HealthyPlace.com, nikada niste sami."
http://www.healthyplace.com