P: Kako mogu dobiti kćer da čisti njenu odvratnu sobu?

P: "Moja 14-godišnja kćer je relativno susretljiva, ali njena soba je uragan. Pitao sam je da je ona jednom tjedno očisti dovoljno da bih mogla doći do promjena plahte, prašine, usisavanja i čišćenja kupaonice. Jedni upozorenje nisu mokri ručnici na podu. Ikad. Iz nekog razloga, to mi je poput napalma. Ipak, u njezinoj sobi svakodnevno je nered s mokrim ručnicima na podu. Tako mi je mučno da se borim oko toga. Posljedice nestanka telefona i prijatelja tijekom vikenda uveče ne mijenjaju njezino ponašanje. Neka ideja?" - Mame Messy Mabel

---

Bok mama Messy Mabel:

Vjerujte mi, niste sami na ovom! Vlažni ručnici na podu su praktički nacionalna bič. Evo nekoliko mojih najdražih savjeta za rješavanje vašeg neuredna spavaća soba i krenite niz put prema stalnoj čistoći spavaće sobe.

1. Prepoznajte stil organiziranja vašeg djeteta

Svatko od nas ima svoj jedinstveni organizacijski stil. Započnite s pitanjem svog djeteta: "Koji će sustav raditi za vas?" Ako treba vidjeti svoje stvari da bi znala da postoje, onda uklonite vrata ormara! Ako je preklapanje odjeće bolna točka, zamijenite joj komodu kante u koje lako može bacati majice, traperice, čarape i donje rublje. Ako otkrije da visi odjeću na vješalicama, baci štap u ormar i postavi kuke.

2. Uklonite blokade cesta

Ako je potrebno dijete više od tri koraka raditi nešto, ona to neće učiniti. Obiđite dječju sobu koristeći HER visinu kao svoj vodič. Može li ona lako otvoriti vrata ormara? Dohvati štap i police? Jesu li ladice za komode teško otvoriti? Je li komoda puna? I ne zaboravite na police! Ima li dovoljno prostora za knjige za knjige, memorabilije itd.? Ima li dovoljno velike košare za smeće i rublje? Uklanjanje zapreka presudnim je korakom!

[Samotestiranje: ADHD test za djevojčice]

3. Cede potpuna kontrola

Tinejdžeri žude za neovisnošću. Stoga osnažite dijete dajući mu izbor, a pritom još uvijek postavlja granice. Recite tinejdžeru da na podu može živjeti malo elektronike, ali rublje i hrana jednostavno ne smiju ostati bez tepiha. Taj omjer jedan prema jedan - jedno pravilo za svaku slobodu - čini tinejdžere mnogo vjerovatnijim da se pridržavaju vaših nereda.

A ako tražite više savjeta i alata za pomoć svojoj kćeri, pogledajte moju knjigu, Što je dogovor s tinejdžerima i upravljanjem vremenom? Vodič za roditelje kako pomoći vašem djetetu da uspije.

Imate li pitanja za ADDitude dragi trener roditelja? Ovdje pošaljite svoje pitanje ili izazov.

---

Gore prikazana mišljenja i prijedlozi namijenjeni su samo vašem općem znanju i ne predstavljaju zamjenu za profesionalni medicinski savjet ili liječenje za specifična zdravstvena stanja. Ne biste trebali koristiti ove podatke za dijagnosticiranje ili liječenje zdravstvenih problema ili bolesti bez savjetovanja s kvalificiranim pružateljem zdravstvenih usluga. Posavjetujte se s pružateljem zdravstvenih usluga u vezi bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi sa vlastitim ili djetetovim stanjem.

Ažurirano 6. travnja 2018