Izgubio sam 4 putovnice zahvaljujući ADHD-u
Od 18. godine izgubio sam četiri putovnice. Ova sportska vještina u gubljenju vrijednih dokumenata djelomično je rezultat posjedovanja poremećaj pažnje/hiperaktivnosti (ADHD).
Suočavanje s ADHD-om jer uvijek gubim putovnice i druge stvari
Kad bi poraz bio sport, pobijedio bih
Dok brojimo stvari koje sam izgubio tijekom godina, evo još nekoliko: Izgubio sam najmanje jednu vozačku dozvolu. Privremeno sam izgubio dva automobila jer se nisam mogao sjetiti gdje sam ih parkirao. A kad uračunate novac, novčanike i razne komadiće odjeće, izgubio sam pravo malo bogatstvo stvari.
Iskreno rečeno, sav ovaj gubitak nije samo zbog ADHD-a; U nekim slučajevima, alkohol je odigrao veliku ulogu. Ali tada, kad sam pio, bio sam neurotičan i opsjednut provjeravanjem osobe svakih deset minuta. Znate, radi brzu provjeru inventara. Ova česta provjera, ironično, povećala je moje šanse da izgubim predmete koje sam tako očajnički želio zaštititi.
Zbog ADHD-a i gubitka stvari, sve moje stvari sada imaju određena mjesta
Kao što možete zamisliti, gubitak putovnica, dozvola i novca prilično je neugodan - da ne spominjemo skup. I sretan sam što mogu izvijestiti da je nakon što sam prestao s alkoholom stopa gubitka naglo pala. Ali samo zato što sam sada bio otrijezniti nije značilo da sam iznad gubitka stvari. Još sam morao djelovati na sustav za sprječavanje panične potrage za vrijednim predmetima.
U tu svrhu, sve moje vrijedne stvari sada žive u određenim prostorima u mom domu. Na primjer, moj novčanik živi u ladici mog noćnog ormarića. Tu također ostaju moji lijekovi, zbog čega se lako probudim i bacim tablete. Lijek nikada ne napušta ladicu, a novčanik nije u ladici samo kada ga zaboravim izvaditi iz džepa. Kao što vidite, moj sustav nije besprijekoran. Međutim, miljama je bolji od mog starog sustava postupanja.
Moj stari sustav nije bio sustav
Prije lijekova, kad sam bio teški pijanac, ništa nije imalo određena mjesta. Sve - vrijedno ili nešto drugo - ležalo je razbacano po mom stanu. Pronalaženje predmeta bila je lutrija: ponekad mi je novčanik bio ispred nosa, ponekad sam bio udaljen sat vremena da mi ne proviri iza kante za kruh.
Pomirio sam se s ADHD-om; Nikada neću biti ultraorganizirani tip. Uvijek ću biti u borbi sa samim sobom i svojom prirodom te ću imati sklonost gubiti, gubiti ili zaboravljati stvari. To je u redu. Mogu živjeti s tim, sve dok više ne izgubim nijednu putovnicu.
Gubite li važne stvari poput putovnice zbog ADHD-a? Imate li određena mjesta za svoje stvari? Javite mi u komentarima.
