Zajedničko roditeljstvo djece s ADHD-om: postizanje dosljednog tretmana i discipline

April 09, 2023 21:45 | Adhd Roditeljstvo
click fraud protection

Kad roditelji žive odvojeno, to može značiti više izgubljenih ili zaboravljenih stvari, više poreznih prijelaza i više promjena u rutini koje izazivaju emocionalnu disregulaciju. To bi također moglo značiti manje dosljedno, pouzdano liječenje ADHD-a, posebno tijekom praznika, kada su rasporedi stvarno neispravni.

Logistički izazovi mogu navesti roditelje da otkažu terapijske sesije tijekom praznika ili ljeta. Ali kad se vrti puno promjena, to je rijetko najbolje vrijeme za pauzu u liječenju. Evo kako osigurati neprekidnu njegu - bez obzira na doba godine.

1. Držite se termina

Nadam se da vaš ugovor o razvodu braka predviđa da roditelj koji ima skrbništvo pristaje odvesti dijete na zdravstvene i/ili terapije. Zimski prekid može značiti da ćete imati dijete u vrijeme kada inače ne biste. Razmislite o tome da zatražite pomoć drugog roditelja ako je dostupniji. Pristup Liječenje ADHD-a je u najboljem interesu vašeg djeteta.

[Nabavite ovo besplatno preuzimanje: Roditeljski vodič za lijekove za ADHD]

instagram viewer

2. Koristite dijeljeni kalendar

Ako putujete, svakako provjerite djetetov zajednički kalendar za redovite sastanke i po potrebi ih ponovno zakažite - ali ne zaboravite prvo o tome razgovarati s drugim roditeljem.

3. Dogovorite se o očekivanjima

Neki od najvećih padova događaju se kada se djetetova očekivanja izjalove, a ono ne može emocionalno podnijeti veliko razočaranje. Dogovor s vašim suroditelj oko očekivanja i dosljednost u rutinama u oba doma mogu poboljšati sposobnost vašeg djeteta da regulira.

Tijekom cijele godine razmotrite sljedeće:

  • Zajedno se sastanite s pružateljima usluga vašeg djeteta odrediti kohezivni plan koji funkcionira u oba doma u pogledu vremena za spavanje, prehrane, discipline i sustava nagrađivanja.
  • Može biti manje zbunjujuće ako se jednom roditelju dodijeli upravljanje sastancima, komunikacija s liječnikom, recepti i evidencija.
  • Razmislite treba li svaki dom opskrbu lijekovima ili ako se osjećate sigurni da ćete ga voziti naprijed-natrag. Ako vaš pružatelj usluga i osiguranje dopuštaju, razmislite o dvostrukim receptima - ili barem podijelite lijekove tako da svaki roditelj ima zalihe za hitne slučajeve ako lijekovi ostanu.
  • Ako je jedan roditelj više uključen u liječenje djeteta, može postojati određeni strah da drugi roditelj nije dobro opremljen da se nosi s djetetovim ADHD. Budite otvoreni za dijeljenje strategija liječenja i izradu dokumenta za manje iskusnog roditelja.

Suroditeljstvo s ADHD-om: sljedeći koraci

  • Čitati: Djeca su dobro. Ali ja nisam.
  • Besplatna infografika: Preuzmite lijekove za svoje dijete 
  • Čitati: Kada se roditelji ne slažu oko lijekova za ADHD

Merriam R. Sarcia, LMFT, licencirani je terapeut. Ovaj je članak adaptiran iz njezine knjige,Razvod i ADHD autistično anksiozno dijete: Izrada plana roditeljstva za jedinstvene potrebe vašeg djeteta.(#zarađene provizije)

PODRŠKA DODATAK
Hvala vam što čitate ADDitude. Kako bismo podržali našu misiju pružanja obrazovanja i podrške za ADHD, razmislite o pretplati. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu da naš sadržaj i doseg budu mogući. Hvala vam.

  • Facebook
  • Cvrkut
  • Instagram
  • Pinterest

Od 1998. milijuni roditelja i odraslih povjerovali su stručnom vodstvu i podršci ADDitudea za bolji život s ADHD-om i s njim povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš savjetnik od povjerenja, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do dobrobiti.

Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude te uštedite 42% na cijeni naslovnice.