Priče o impulzivnoj kupnji: Terapija u maloprodaji i odrasli s ADHD-om

Što je zajedničko psićima, vrućim kadama i ulaznicama za Broadway? Sve su to vrlo zabavne, skupe i neplanirane kupnje čitatelja ADDitudea. Impulsna kupnja čest je fenomen među odraslim osobama s ADHD-om, a rezultat je problema s izvršnom funkcijom. Ovdje naši čitatelji dijele priče o maloprodajnoj terapiji - dobroj, lošoj i ružnoj - i svoje osjećaje nakon kupnje.

Ako vam je ikada nova košulja... ili mobitel... ili cestovni bicikl bio previše primamljiv da biste odoljeli, samo da biste kasnije požalili zbog kupnje, niste jedini. Impulzivnost zbog lošeg izvršnog funkcioniranja jedan je od najčešćih — i najskupljih — simptoma ADHD-a. Potiče pojedince da otvore svoje novčanike za neplanirane kupnje koje često ostanu neiskorištene i koje ponekad – iako ne uvijek – postanu izvor žaljenja.

Ovdje čitatelji ADDitudea dijele svoje priče i iskustva o impulzivna kupnja — od skupih stvari (gliser, netko?) do manjih kupnji (donošenje umjetnih trepavica). Koja je vaša priča o kojoj se najviše pamtite impulzivna maloprodajna terapija? Podijelite to u odjeljku za komentare u nastavku.

“Potrošio sam više od 1000 dolara mjesečno na igricu Candy Crush, samo odsutno i impulzivno klikajući za kupnju više valute u igri. Tek kad sam pogledao bankovni izvod, shvatio sam koliko sam potrošio. Bilo mi je tako neugodno.” — Emily, Teksas

“Pas i hidromasažna kada od 25.000 dolara. Razlog kupnje? Nemam pojma. Žao nam je TBD." — An ADDItude Čitač

“Kupio sam potpuno funkcionalan tvornički sat. To je prekrasna retro industrijska zelena boja i mislio sam da bi bilo zabavno pronaći motivaciju ubacivanjem i izbacivanjem nezabavnih zadataka. Ali stvarno je velik i težak i ispušta neugodan zvuk lupanja, i naravno da nisam razmišljao gdje ću ga staviti. Pa se skriva u mojoj kupaonici ispod korpe za rublje. Ali tako je cool! Ne treba mi, na putu mi je; Trebao bih požaliti, ali ne činim. Nekako volim biti osoba koja ima ovakve stvari koje se skrivaju u praonici." — E.J., Pensilvanija

[Preuzmite: Prednosti ADHD-a – volite svoje snage i sposobnosti]

“Bilo je ljeto 2020. i Utuvio sam se u glavu da nam treba brod. Nekoliko dana kasnije preplatili smo rabljeni čamac (18,5 tisuća dolara!). Pregurao nam je to ljeto, ali sljedeće ljeto smo ga koristili samo jednom, a ovo ljeto uopće nismo. Srećom, dobili smo gotovo sav novac kad smo ga prodali.” — Beth, Colorado

“Umjetne trepavice na Amazonu!" — Ashley

“U posljednjih mjesec dana kupio sam potpuno novi mobitel (vrhunski plus dodaci) i spontani 10-dnevni odmor. Žalim što sam učinio oboje.” — Marie, Alabama

“Prije dva dana vidio sam cestovni bicikl s novim cipelama. Kupio sam svoj novi hobi, ispunjen uzbuđenjem, ali i osjećajem neuspjeha. Iskustvo mi govori da ću nabaviti svu opremu i dvaput voziti bicikl, nakon čega će on, i sva njegova oprema, postati zidna umjetnost u mojoj garaži. Uzdah. Polako učim, ali prekasno za ovih 400 dolara nalet adrenalina.” — Sara, Washington

[Pročitajte: Što je ADHD? Simptomi, uzroci, liječenje ]

“Većina mojih impulzivnih kupnji povezana je s hranom/užinom i iako pojedinačno nisu skupi, siguran sam Potrošio sam tisuće na male nepotrebne zalogaje tijekom godina." — An ADDItude Čitač

“Dva para crnih ljetnih hlača, veličina Long. Tada nisam razmišljao o trošku, ali sam se poslije osjećao krivim; tamo je nema viška novca u mom proračunu. Odlučio sam da mogu zadovoljiti svoje traperice pa sam ih vratio. Bilo je veliko olakšanje što nisam povećao dug na svojoj kreditnoj kartici.” — An ADDItude Čitač

“Gledao sam emotivnu posljednju predstavu genijalnog, Tonyjem nagrađenog brodvejskog mjuzikla Društvo. Odlučio sam tog dana, morao sam platiti dvostruko, uključujući naknade. Bilo je to nevjerojatno iskustvo kojeg ću se uvijek sjećati. Jedino mi je žao što se nisam odlučio ranije, da uštedim novac i stres!” — Jennifer, New York

Impulsivna kupnja i ADHD: sljedeći koraci

• Čitati: Pravila kontrole impulsa za ADHD umove
• Gledati: Pomoć stručnjaka za upravljanje novcem i osobne financije
• Čitati: 12 savjeta za pametnu kupnju, trošenje manje

PODRŠKA DODATAK
Hvala vam što čitate ADDitude. Kako bismo podržali našu misiju pružanja obrazovanja i podrške za ADHD, razmislite o pretplati. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu da naš sadržaj i doseg budu mogući. Hvala vam.

• Facebook
• Cvrkut
• Instagram
• Pinterest