Borim se za svoje mentalno zdravlje sa shizoafektivnim poremećajem

April 10, 2023 23:48 | Elizabeth Ljuta
click fraud protection

Budući da imam artritis u koljenima i shizoafektivni poremećaj, migrene od kojih patim znatno su dodatno opterećenje. I sada znam kako je to kada se moje fizičke bolesti liječe ozbiljnije od mojih mentalna bolest. Ovo je priča o vremenu kada se moja mentalna bolest ozbiljno tretirala.

Borim se za svoje mentalno zdravlje

Išao sam na društveni događaj s mamom. Bilo je jako prometno, pa je bilo teško pronaći parking i morali smo parkirati mamin auto malo dalje od događaja. To je značilo da sam morao hodati dalje sa svojim artritičnim koljenima i štapom. Već sam bio osjećaj tjeskobe, a ovo je pogoršalo stanje. Dok smo hodali prema gomili, pokušao sam ostati sa strane kako bi ljudi mogli proći pokraj mene. Ali ovo me je natjeralo da se osjećam loše jer me natjeralo osjećati kao da sam bio na putu.

Nije mi išlo dobro. “Mama, ne ide mi baš najbolje. Psihički,” konačno sam povjerila. Pitala me želim li preskočiti događaj i otići se voziti umjesto toga. Rekao sam da mislim da bi to bila dobra ideja.

instagram viewer

Ovo je prvi put da sam progovorila kada je moj shizoafektivni poremećaj djelovao, a bila sam s drugom osobom. Ovo isključuje trenutke kada sam govorio kad sam bio čujući glasove. Bio sam tako zahvalan svojoj majci što me je shvatila ozbiljno. Bio sam ponosan na sebe zbog govoreći o svom mentalnom zdravlju, ali u isto vrijeme, bilo mi je žao što je moja mama propustila događaj. Rekao sam joj da mi je žao, a ona je rekla da to nije velika stvar.

Kada nešto pokrene moj shizoafektivni poremećaj

Zatim me upitala što se dogodilo. Rekao sam joj da je to što sam dopuštao ljudima da prolaze pokraj mene izazivalo jer me podsjetilo na trenutke u posljednje vrijeme kad sam šetao i ljudi iza mene pitali mogu li me proći. Kad ljudi to rade, osjećam se kao da sam neka velika prepreka na putu prema njima sposobnima.

Moja mama je rekla da je sigurna da ljudi nisu tako mislili - nisu namjeravali biti nepristojni kad su to učinili. A kasnije, kad sam o tome razgovarao sa svojim terapeutom, moj je terapeut rekao da ljudi uglavnom gledaju svoja posla i da oni me ne osuđuju. Stoga ću od sada nastojati ne shvaćati osobno kad ljudi to rade.

Pa smo se mama i ja pola sata vozile okolo i razgovarale. Rekao sam joj koliko sam ponosan na sebe što sam govorio o svom mentalnom zdravlju i zahvalio joj što je to shvatila ozbiljno. Vozili smo se okolo i uživali u krajoliku na prekrasnoj šumovitoj stazi u našem kraju. Bio je lijep, sunčan dan.

Elizabeth Caudy rođena je 1979. u obitelji pisca i fotografa. Pisanjem se bavi od svoje pete godine. Diplomirala je na The School of Art Institute of Chicago i magistrirala fotografiju na Columbia College Chicago. Živi izvan Chicaga sa svojim suprugom Tomom. Pronađite Elizabeth Google+ i dalje njezin osobni blog.