Smatra li se prelaženje kruha verbalnim zlostavljanjem?
Ponekad se u odnosima pojavljuju ponašanja zbog kojih se možete osjećati nelagodno ili zbunjeno. Breadcmbing je jedna od tih navika zbog koje se možda pitate je li verbalno zlostavljanje. Ako dosad niste čuli za ovaj pojam, bilo bi dobro znati na koje znakove treba obratiti pozornost i je li dovoljno ozbiljan da se klasificira kao verbalno zlostavljanje.
Što je Breadcrumbing?
U poznatoj temi Hansel i Gretel, prezla je kada pojedinac baca malene zalogaje pažnju na osobu, tek toliko da je zadrži zainteresiranom ili da ostane u nadi da će a odnos. Međutim, nikada ne pružaju dovoljno da osiguraju da se primatelj osjeća adekvatno, voljeno ili da ima povjerenje u vezi.
Ovo ponašanje može zvučati kao mnoge situacije samo za parove počevši od datuma. Prije sam izlazila s ljudima koji su djelovali povučenije i nisu ulagali u vezu. Neki pojedinci možda ne žele ispasti previše željni ili vole sporo raditi stvari umjesto da budu potpuno posvećeni drugoj osobi. Međutim, postoji točka u kojoj je očito da radnje navigacije spadaju u više emocionalnu i verbalno uvredljivu kategoriju.
Neki od načina da se prelaženje kroz web stranicu odredi kao štetno ponašanje su:
- Neki dani izgledaju željni da provedu vrijeme zajedno dok drugi dani nestaju
- Biti neodređen kada zajedno pravite planove i nikad ih ne slijedite
- Šalje vam tekstualne poruke, ali nikada ne odgovara na vaše
- Angažiranje preko društvenih medija, ali nikada osobno
- Pojačanu pozornost prema vama pokažite tek kada odstupite
- Davanje mješovitih poruka koje vam otežavaju razumijevanje njihove namjere
- Krivite svoju nesigurnost kad vas pitaju o vezi
Kako se nositi s neslaganjem u vezi
Neće svi slučajevi vrijeđanja potpasti pod verbalno zlostavljanje. Ali znanje kako se nositi s takvim ponašanjem može vas spriječiti da uđete u a toksičan odnos.
Komunicirati
Jedan od najboljih načina za rješavanje problema je otvorena i iskrena komunikacija.
Iskrenost s nekim za koga ste zainteresirani o vašim namjerama, potrebama i željama za odnos može ustupiti mjesto zdravoj komunikaciji između vas i druge osobe. Međutim, može biti problematično ako vam ne odgovore ili nastave pokazivati interes samo kada to odgovara njihovom rasporedu. Možda se bore samopoštovanje ili probleme s obvezama ili ne žele ulagati u značajan odnos s vama.
Upoznajte znakove
Nažalost, ako ste bili žrtva verbalnog zlostavljanja u prošlosti možete lako upasti u lošu vezu, a da toga niste svjesni.
Sjećam se svojih godina hodanja kada sam toliko očajnički tražio da mi netko pokaže bilo kakav oblik pažnje da bih se držao i za najmanji znak naklonosti. Umjesto da nađem partnera koji je želio biti sa mnom, dopustila sam sebi da budem otvorena narcisi koji se prema meni ponašao grozno. Znanje kako uočiti prezle može vas spriječiti da upadnete u ovu zamku.
Sjetite se svoje vlastite vrijednosti
Nitko ne zaslužuje da ga se tretira kao naknadnu misao. Osoba s kojom ste treba pokazati iskren interes za vas i biti voljna sudjelovati u vezi. Upamtite da ste vrijedni a zdrav odnos, i u redu je prestati odgovarati nekome tko koristi ove taktike s vama.
Ako sumnjate da vas netko opterećuje, razmotrite njegovu namjeru i okolnosti. Neće svi slučajevi biti verbalno uvredljivi, ali to može dovesti do toksične veze ako ne napreduje dalje od ovih sićušnih zalogaja pažnje koji vas drže na udici, želeći više.
Cheryl Wozny je slobodna spisateljica i objavljena autorica nekoliko knjiga, uključujući izvore o mentalnom zdravlju za djecu pod naslovom Zašto je moja mama tako tužna? Pisanje je postalo njezin način liječenja i pomaganja drugima. Pronađite Cheryl Cvrkut, Instagram, Facebook, i na svom blogu.
