Ovisnost o video igrama prevladava u mladih odraslih s ADHD-om
12. lipnja 2023
Mlade odrasle osobe s ADHD-om imaju veću vjerojatnost da će zadovoljiti kriterije za poremećaj internetskog igranja (IGD) ili poremećaj igranja (GD) nego ljudi bez tog stanja, prema novoj studiji objavljenoj u Časopis o poremećajima pažnje.1
Nalazi studije otkrili su mnoge uvide o ovisnost o video igrama: Više od polovice (59%) sudionika s IGD-om također je imalo ADHD. Gotovo tri četvrtine sudionika studije s ADHD-om imalo je IGD, u usporedbi s 30% među sudionicima bez ADHD-a. Zapanjujućih 82% osoba s GD-om imalo je ADHD, dok je samo 21% sudionika bez GD-a imalo ADHD. Više od polovice sudionika s ADHD-om (57%) imalo je GD.
Studija je uspoređivala podatke prikupljene tijekom dvije godine o obrascima igranja i pratećim komorbiditeti, kao što je ADHD, između 136 kliničkih i 165 općih grupa igrača sa sjedištem u Južnoj Koreji. Sudionici istraživanja bili su u dobi od 17 do 29 godina. Šezdeset i tri posto kliničke skupine i 38% opće skupine igrača zadovoljilo je dijagnostičke kriterije za IGD. Manji postotak kliničke skupine (40%) i opće skupine igrača (14%) zadovoljio je dijagnostičke kriterije za GD.
Istraživači su primijetili da su članovi kliničke skupine imali manje godina obrazovanja, provodili više vremena igrajući igrice radnim danima i vikendima s mnogo internetskih prijatelja i vjerojatnije je da će prepoznati njihovo problematično igranje nego što su bili članovi običnog igrača skupina. Klinička skupina također je provela manje godina u igricama na internetu nego opća skupina igrača. Dok je opća skupina igrača igrala za zabavu, klinička skupina igrala je za postignuće i suočavanje.
Navike i obrasci igranja procijenjeni su pomoću upitnika koje su sami prijavili i mišljenja ljudi koji su bili važni ili bliski sudionicima istraživanja.
Ovisnost o video igrama mogla bi identificirati ADHD
Istraživači studije preporučili su pružateljima usluga da razmotre mogućnost ADHD-a kada dijagnosticiraju IGD ili GD kod pacijenata.
„Ovi nalazi mogu značiti da bi dijagnostički kriteriji za IGD mogli identificirati pacijente s ADHD-om; drugim riječima, teško je razlikovati pacijente s IGD/GD-om od pacijenata s ADHD-om koristeći dijagnostičke kriterije za IGD/GD”, napisali su istraživači. “Potrebno je pojašnjenje jesu li ovi rezultati rezultat neadekvatnosti dijagnostičkih kriterija, jesu li traženje liječenja ponašanje pri igricama je uzrokovano komorbidnim ADHD-om ili je samo problematično ponašanje pri igricama manifestacija temeljnog ADHD."
Unatoč nekoliko ograničenja studije, uključujući osnovu prisjećanja i kulturološke čimbenike, istraživači su rekli da njihovi nalazi potvrđuju blisku povezanost između ADHD-a i IGD/GD-a u skladu s prethodnim studijama. 2, 3, 4
"Iako velika većina ljudi koji igraju videoigre i koriste društvene medije to čine na zdrav, rekreativan način, korištenje tehnologije može sigurno postati problematično", rekao je Jeremy Edge, LPC, IGDC. “Čimbenici koji pokreću problematično ili neuredno korištenje tehnologije složeni su. Uz to, tinejdžeri [ili odrasli] s ADHD koji se suočavaju s dodatnim izazovima s kontrolom i samoregulacijom mogu biti izloženi povećanom riziku od takozvane 'ovisnosti o tehnologiji'", rekao je Edge tijekom 2023. ADDItude webinar, “Tehnologija koja izaziva ovisnost i njezin utjecaj na mozak tinejdžera.”
Opisao je nekoliko znakova upozorenja ovisnost o igricama, kao što su problemi zaustavljanja aktivnosti i/ili kontroliranja ponašanja i angažmana oko nje; davanje prioriteta angažmanu aktivnosti u odnosu na druge obveze, interese i aktivnosti; žudnja za aktivnošću; negativne emocionalne reakcije kada se ne možete uključiti u aktivnost (npr. razdražljivost, ljutnja, tjeskoba); i nemogućnost zaustavljanja ili prepoznavanja problema uzrokovanih pretjeranim angažmanom aktivnosti.
Anketa uživo tijekom webinara otkrila je da su se mnogi sudionici suočavali s izazovima povezanim s igranjem videoigara od strane njihove djece ili tinejdžera. Najčešće spominjana pitanja su:
- Natjerati ih da prestanu igrati kada vrijeme istekne: 25% sudionika webinara
- Policijsko vrijeme provedeno igrajući video igre: 23%
- Natjerati ih na druge aktivnosti nakon igranja video igrica: 19%
- Suočavanje s emocionalnim ispadanjem nakon video igre: 16%
- Praćenje interakcije uživo s drugim igračima: 5%
Pomoć za poremećaj internetskog igranja/poremećaj igranja igara
“Ako vi ili vaš tinejdžer pokazujete znakove Poremećaj igranja na internetu ili poremećaj igranja igara, razgovarajte s liječnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje,” rekao je Edge. "Iako je još uvijek rastuće područje, pomoć za ovisnost o tehnologiji je dostupna i kreće se od psihoterapije i klinika za bolničko liječenje do programa oporavka, grupa podrške, pa čak i lijekova."
Edge također preporučuje:
- Isključite ili ograničite obavijesti za aplikacije; brojite do 10 prije otvaranja aplikacije (kako biste izgradili namjernost i kontrolu impulsa).
- Samokontrolirajte osjećaje prije i tijekom korištenja zaslona (tj. ljutnju tijekom igranja).
- Držite uređaje na udaljenosti kako biste potkopali povratnu petlju okidač-radnja-nagrada.
- Pohađajte grupu za podršku u 12 koraka, poput one koju nudi Anonimni ovisnici o internetu i tehnologiji (ITAA).
- Preusmjerite motivaciju (tj. upotrijebite prenosivu motivaciju da pronađete prikladnu, zabavnu aktivnost).
- Poboljšajte veze s prijateljima i obitelji.
- Riješite temeljne probleme koji bi mogli uzrokovati problematično korištenje igara, poput depresije ili tjeskobe.
Pregledajte izvore članaka
1Hong, J. S., Bae, S., Starcervic, V. i Han, D. H. (2023). Korelacija između poremećaja pažnje i hiperaktivnosti, poremećaja igranja internetskih igara ili poremećaja igranja igara. Časopis o poremećajima pažnje, 0(0). https://doi.org/10.1177/10870547231176861
2Marmet, S., Studer, J., Grazioli, V. S., Gmel, G. (2018). Dvosmjerne povezanosti između samoprijavljenog poremećaja igranja igara i poremećaja pažnje i hiperaktivnosti kod odraslih: dokazi iz uzorka mladih Švicaraca. Granice u psihijatriji, 9, 649. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2018.00649
3Starčević, V., Choi, T. Y., Kim, T. H., Yoo, S. K., Bae, S., Choi, B. S., Han, D. H. (2020). Poremećaj internetskog igranja i poremećaj igranja u kontekstu traženja i netraženja liječenja zbog videoigara. Journal of Psychiatric Research, 129, 31–39. https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2020.06.007
4Yen, J. Y., Liu, T. L., Wang, P. W., Chen, C. S., Jen, C. F., Ko, C. H. (2017). Povezanost između poremećaja igranja na internetu i poremećaja pažnje i hiperaktivnosti kod odraslih i njihovih korelata: impulzivnost i neprijateljstvo. Ovisnička ponašanja, 64, 308–313. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2016.04.024
- Cvrkut
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih povjerovali su ADDitudeu. stručno vodstvo i podršku za bolji život s ADHD-om i s njim povezanim mentalnim zdravljem. Uvjeti. Naša misija je biti vaš pouzdan savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja. i vodstvo na putu do dobrobiti.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude te uštedite 42% na cijeni naslovnice.