Pomnost za odrasle koji žive s ADHD-om: besplatni stručni webinar
Reprodukcija videozapisa + pristup slajdovima
U nastavku unesite svoju adresu e-pošte kako biste gledali reprizu videozapisa i preuzeli prezentaciju slajdova te primali strategije od ADDitude putem e-pošte.
Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku. Uvjeti korištenja i Politika privatnosti.
Opis epizode
Dr. Mark Bertin objašnjava kako smanjiti stres i poboljšati samosvijest.
Pogledajte video reprizu
Unesite svoju adresu e-pošte u gornji okvir s oznakom "Video Replay + Slide Access" kako biste gledali video reprizu (dostupni su titlovi) i preuzeli slajd prezentaciju.
Preuzmite ili strujite podcast audio
Pritisnite donji gumb za reprodukciju da biste slušali u svom pregledniku. Mobilni korisnici mogu otvoriti ovu epizodu u: Apple Podcast; Google Podcasti; Krojač; Spotify; iHeartRADIO
Preporučeni resursi:
- Besplatno preuzimanje: Razotkrivanje misterija vašeg ADHD mozga
- Izazovite svoje misli, promijenite svoj život
- 15 dobrih navika za kojima vaš mozak žudi (ali ih ne dobiva)
- E-knjiga: Pomnost i drugi prirodni tretmani za simptome ADHD-a
Upoznajte stručnjaka:
dr. Marka Bertina je razvojni pedijatar u Pleasantvilleu, New York, i autor knjige Obiteljsko ADHD rješenje, koji integrira svjesnost u skrb o ADHD-u utemeljenu na dokazima. Docent je pedijatrije na Medicinskom fakultetu u New Yorku, na fakultetu Windward Teacher Training Institute i u uredničkom savjetodavnom odboru Common Sense Media. Njegov blog dostupan je putem Huffington Posta i Psychology Today. Za više informacija posjetite njegovu web stranicu, www.developmentaldoctor.com
Svjedočanstva slušatelja:
- “Hvala, bilo je super; naučio puno i dao upute o tome kako upravljati ADHD-om. Također dobar uvod u svjesnost”
- "Odličan webinar, vrlo korisne informacije, morat ću ga ponovno poslušati."
- “Stvarno cijenim nevjerojatan sadržaj ovih besplatnih podcasta. Tako je ohrabrujuće znati da nisam sam koji se borim s ovim simptomima i da postoje strategije za poboljšanje. Puno ti hvala."
slijediti ADDitude'puni ADHD Experts Podcast u vašoj aplikaciji za podcaste:
Apple Podcasti | Google Podcasti | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO | Krojač
- Cvrkut
Reprodukcija videozapisa + pristup slajdovima
U nastavku unesite svoju adresu e-pošte kako biste gledali reprizu videozapisa i preuzeli prezentaciju slajdova te primali strategije od ADDitude putem e-pošte.
Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku. Uvjeti korištenja i Politika privatnosti.
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih povjerovali su ADDitudeu. stručno vodstvo i podršku za bolji život s ADHD-om i s njim povezanim mentalnim zdravljem. Uvjeti. Naša misija je biti vaš pouzdan savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja. i vodstvo na putu do dobrobiti.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude te uštedite 42% na cijeni naslovnice.
