Komplikacije shizofrenije, anksioznosti i Covid-19
Posebno me teško pogodila pandemija. Još uvijek se nisam vratio na prijašnju razinu društvenih aktivnosti i većinu vremena provodim u zatvorenom i sam -- izoliran. Još uvijek nosim maske u trgovini i ne ručam u zatvorenom prostoru u restoranima (živim u toploj klimi). Kad je većina svijeta nastavila sa svojim životima i vratila se u normalu, moja paranoja i tjeskoba držale su me zaglavljenog u petlji straha, brige, zabrinutosti i mogućnosti nepovoljnih ishoda. Iako smo poduzeli mnoge mjere protiv zaraze virusom, moj se suprug vratio na posao prije više od godinu dana, a prošli tjedan je počeo imati simptome, a dva dana kasnije i ja. Nakon nekoliko dana oboje smo bili pozitivni na Covid-19.
Živjela sam s toliko tjeskobe oko dobivanja virusa. Bila sam zabrinuta da ćemo i moj suprug i ja imati teške slučajeve zbog temeljnih zdravstvenih problema. Više sam se brinula za svog muža nego za sebe. Bio sam prestravljen da će ga Covid-19 strpati u bolnicu ili još gore. Život s tom razinom straha i tjeskobe gotovo četiri godine uzeo je danak na moje mentalno zdravlje i moj način života.
Paranoja i anksioznost držale su me taocem
Prije pandemije redovito sam išla na marendu s prijateljima. Pohađao sam osobnu nastavu, prikupljanje donacija za neprofitne organizacije i druga događanja. Sve je to prestalo u jeku Covida i u mjesecima i godinama koji su uslijedili. Kod mene su simptomi shizofrenije i moj anksiozni poremećaj bili pojačani strahom da ću se ja ili voljena osoba razboljeti.
Bolujemo više od tjedan dana i još uvijek oboje osjećamo simptome, ali pretpostavljam da su naši slučajevi bili umjereni, a ne teški. Nismo završili u bolnici, na čemu sam im zahvalan. Još uvijek ne mogu okusiti ni namirisati hranu, a moj muž još uvijek ima tešku glavu i iscrpljenost, ali nadamo se da ćemo se oboje potpuno oporaviti. Moja paranoja i tjeskoba rade zajedno kako bi me natjerali da se bojim dugog covida. Strah od dugog covida je ipak zadnja paranoja i tjeskoba oko bolesti.
Život nakon infekcije
Sad kad smo imali virus, vjerojatnije je da ću se početi polako vraćati svom životu prije pandemije. Znam da će to morati biti spor proces jer se ne želim opteretiti time što ću odmah uskočiti zbog prenatrpanog društvenog kalendara. Spreman sam osobno se vratiti u crkvu i početi sastajati prijatelje za užinu i druge spojeve.
Mnogi su ljudi mislili da sam smiješan što sam tako dugo živio uz mnoga ograničenja i mjere opreza. Ljudi su u trgovini često komentirali da nosim masku. Ne mogu pomoći činjenici da imam dvije dijagnoze zbog kojih na stvari reagiram drugačije od drugih. Iako sam uzbuđen što ću se početi vraćati posjećivati prijatelje i obitelj, ne sramim se kako sam se nosio s pandemijom i godinama nakon toga. Kao i svi drugi, učinio sam najbolje što sam mogao, i iako je to izgledalo drugačije od mnogih drugih ljudi, osjećao sam se sigurnije. I ako me ljudi zbog toga žele osuđivati, dovoljno sam samopouzdan da to podnesem.
U sljedećem videu potičem ljude da budu nježni prema sebi ako su i oni tjeskobni ili paranoični zbog infekcije Covid-19.
