Različiti mentalni poremećaji i njihovi izazovi
Postoje brojni različiti mentalni poremećaji i svi oni imaju svoje izazove. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, Peto izdanje (DSM-5), službeni vodič za psihijatrijske poremećaje koji je objavila Američka udruga za psihijatriju (2013), sadrži 20 zasebnih poglavlja s popisom i objašnjenjem gotovo 300 različitih mentalnih bolesti (Popis mentalnih bolesti). Iako su svi različiti, svi imaju nešto zajedničko: različiti mentalni poremećaji, svaki na svoj način, stvaraju izazove. Oni narušavaju život, ometaju funkcioniranje, uzrokuju emocionalnu i / ili fizičku bol i obično stvaraju veliku nevolju.
Različiti mentalni poremećaji u odnosu na nevolje
Zaista, svi različiti mentalni poremećaji imaju jedinstvene izazove, ali dijele i ovo važno svojstvo: svi uzrokuju oštećenje i nevolje. Nevolja je, međutim, zajednička svima živi li netko s mentalnom bolešću ili ne. Možda upravo zbog toga često dobronamjerni ljudi izgovaraju stvari poput: "Zašto jednostavno ne možeš to prevladati?" Mnogi ljudi koji žive s različitim mentalnim poremećajima i svim svojim izazovima pronalaze ovo pitanje i, u konačnici,
nerazumijevanje mentalnih bolesti po drugima da se vode među najveće borbe.Istina je da psihički poremećaji nisu nešto što ljudi mogu „jednostavno preboljeti“. Sve različite mentalne bolesti nadilaze obične nevolje na ove načine:
- mentalni poremećaji su za osobu unutar osobe i temelje se na mozgu;
- psihički poremećaji uzrokuju značajnu štetu i disfunkciju, poput velike osobne patnje, teškoće u odnosima, nesposobnosti za rad i povećanog rizika od smrtnosti.
Različiti mentalni poremećaji i njihovi izazovi također negativno utječu na ova važna područja zdravog funkcioniranja:
- duhovnost (nije specifična za religiju; duhovnost se odnosi na osobne vrijednosti, uvjerenja, optimizam, svrhu, etiku i unutarnji mir)
- samoregulacija (osjećaj za sebe, majstorstvo, vrijednost, humor, kreativnost, fizičko zdravlje)
- raditi
- prijateljstvo
- ljubav
Izazovi internalizacije mentalnih poremećaja
Neke mentalne bolesti smatraju se internalizacijskim poremećajima jer se većina njihovih simptoma projicira prema osobi koja živi s mentalnom bolešću. Različiti mentalni poremećaji u ovoj kategoriji uključuju sljedeće stvari:
- poremećaji anksioznosti
- depresivni poremećaji
- Poremećaji u prehrani (što može biti i eksternalizirano).
Ove mentalne bolesti imaju jedinstvene izazove. Ljudi koji žive s internalizirajućim mentalnim poremećajima imaju povećan rizik od povlačenja iz ljudi i društva, izoliranost, usamljenost, loš koncept i samoefikasnost (vjera u sebe i nečiju sposobnost postizanja ciljevi).
Izazovi eksternalizacije mentalnih poremećaja
Duševne bolesti čiji se simptomi izražavaju prema svijetu nazivaju se eksternalizirajućim poremećajima. Oni uključuju, ali nisu ograničeni na:
- poremećaj ponašanja
- opozicijsko-prkosni poremećaj
- upotreba tvari
- manična faza bipolarnog poremećaja
Eksternalizacija poremećaja uključuje socijalnu disfunkciju i može opustošiti život osobe na drastično drugačiji način nego što mogu biti internalizirajući poremećaji. Oni koji imaju vanjske poremećaje često se suočavaju sa socijalnim problemima, pravnim problemima i spornim sukobima u školi, poslu, kući i bilo kojem drugom mjestu koje posjećuju.
Svi različiti mentalni poremećaji u svih 20 poglavlja poremećaja u DSM-5 imaju značajne izazove koji ozbiljno ometaju život i zdrav život.
Različiti mentalni poremećaji, zajednički izazovi
Kao što je gore spomenuto, iako različite vrste mentalnih bolesti imaju jedinstvene izazove, imaju i zajedničke izazove. Bilo da netko doživi internalizirajući poremećaj ili eksternalizirajuće, često se osjeća odvojeno od svijeta, nepoželjan i unutar sebe i u društvu.
Misli, osjećaji i ponašanja utječu na različite mentalne poremećaje. Zajedno, sve je to savršena vijugava oluja koja povećava rizik od samoubojstva.
To je najveći izazov svih među svim mentalnim bolestima. Dok većina ljudi koji dožive mentalne bolesti ne umre samoubojstvom, samoubilačka ideja je uobičajena; Nadalje, više od 90 posto ljudi koji umru samoubojstvom ima dijagnosticiranu mentalnu bolest (University of Washington, 2015).
Učenje o mentalnim bolestima i svim njenim aspektima, različitim mentalnim poremećajima i njihovim izazovima može pomoći u smanjenju izazova i povećanju funkcioniranja i dobrobiti.
