Kako liječiti simptome disleksije
Disleksija je najčešća invalidnost učenja - neke organizacije procjenjuju da do 20 posto populacije pokazuje neke simptome disleksije. Za razliku od ostalih poteškoća, teškoće u učenju poput disleksije nije lako prepoznati, čak ni učiteljima i roditeljima. Iz tog razloga studente - ili odrasle - s disleksijom mogu godinama previdjeti i pogrešno shvatiti. Da bi uspjeli, trebaju razumijevanje odgajatelja, kolega i članova obitelji koji poštuju i razumiju njihove izazove, te im pružaju smještaj koji im treba da osvijeste.
Loša vijest: Lijekovi su beskorisni za disleksiju - premda ako je poremećaj nedostatka pažnje (ADHD ili ADD), lijekovi mogu pomoći osobama s disleksijom da upravljaju tim stanjem i poboljšati ukupni fokus. Dobre vijesti? Jednostavne promjene u okruženju u školi ili na radnom mjestu - u kombinaciji s puno razumijevanja i podrške - može stvoriti čuda za dijete ili odraslu osobu koja pokušava upravljati i nadići izazove povezane s disleksijom.
Akademske intervencije za disleksiju
Ako se dijaleksija dijagnosticira tijekom djetinjstva, roditelji i školski stručnjaci mogu postaviti učionicu smještaj osmišljen tako da pomogne učeniku da se uhvati i vrati se na pravi korak u čitanju. Ako je vašem djetetu odobreno Pojedinačni obrazovni plan (IEP) ili plan 504školski tim će vjerojatno predložiti neke strategije za prilagodbu disleksiji vašeg djeteta - i ne biste se trebali bojati predložiti nekoliko vlastitih! Neke provjerene intervencije u školi uključuju:
– Prije vremena pružite vokabular i sažetke. To studentu daje priliku da sam pregleda materijal koji je pročitao prije nego što počne čitati - osjećajući se samopouzdanije i spremnije kad započne stvarni zadatak čitanja.
– Potaknite sve studente da označe tekst s markerima, ljepljivim bilješkama ili bilo čim drugim što će pomoći učenicima da razvrstavaju, slože i istaknu važne pojmove u tekstu.
[Samotestiranje: Ima li moje dijete disleksiju?]
– Omogućite zvučne verzije materijala, kad god je moguće. Čitanje knjige na kaseti može biti korisno za studente s disleksijom.
– Navedite alternativne materijale poput knjiga sličnog sadržaja na prikladnijoj razini čitanja.
– Koristite mnemonske uređaje kako bi se studentima pomoglo u pamćenju.
Doma intervencije
Disleksija ne stvara samo poteškoće u školi; liječenje vašeg djeteta mora se dogoditi i kod kuće Evo nekoliko prijedloga:
– Čitajte zajedno što je češće moguće. Mala djeca mogu sjediti u vašem krilu dok čitate slikovnicu. Djeca osnovne škole trebala bi napredovati do složenijih - i još zanimljivijih - poput grafičkih romana ili knjiga-avantura. Ako je vaše dijete u srednjoj školi, možda će mu biti teško da sjedne na kauč da čita s tatom, ali pokušajte ušunjati se u čitanje gdje god možete - zanimljiv članak časopisa koji ste vidjeli ili novi recept za posebnu priliku. Važno je da se vaše dijete usredotoči na čitanje u okruženju pod niskim pritiskom, izvan škole, bez ocjena i kritika.
– Navedite materijal za čitanje koji vodi interese vašeg djeteta Otkrijte što vam se dijete sviđa - bilo da se radi o video igrama, umjetnosti ili sportu - i pronađite što više knjiga o toj temi. Mnoge tvrtke tiskaju knjige u posebnim fontovima koji djeci s disleksijom lakše čitaju; ovo bi moglo pomoći vašem djetetu da se osjeća samouvjerenije. Potaknite je da provodi vrijeme čitajući i pazite da vas i ona povremeno vidi - čak i ako pregledavate časopis ili pregledate jutarnji papir.
[Besplatna reprodukcija vebinara: Dizleksleksija: Prevladavanje izazova čitanja djece s ADHD-om]
– Idi visokotehnološki.Pomoćna tehnologija - poput softvera za obradu teksta ili govora ili elektroničkih provjera pravopisa - vašem djetetu može pomoći da izvrši zadatke i stvori slabe vještine. Nekoliko aplikacija za pametne telefone također pomažu djeci u poboljšanju vještina čitanja, usmjerenih na različite dobne skupine.
– Pohvale, pohvale, pohvale! Vaše dijete mora znati da ga izazovi čitanja ne određuju. Izrazite ponos kada se trudi i dajte riječi ohrabrenja kada naiđe na prepreku. Ako imate i disleksiju, otvoreno razgovarajte o svojim izazovima i strategijama koje su vam pomogle u uspjehu. Ako niste, pobrinite se da dijete shvati da nitko nije savršen, da svi imaju snage i slabosti i da svi griješe - čak i mama i tata.
Intervencije na radnom mjestu
Prema Zakonu o Amerikancima s invaliditetom (ADA), odrasle osobe s disleksijom imaju pravo na razuman smještaj svojih poslodavaca da nadoknade stanje. Neki uobičajeni smještaj za disleksiju na radnom mjestu uključuju:
– Iskoristite pomoćne tehnologije. Aplikacije pametnih telefona, računalni programi i druga visokotehnološka rješenja mogu se koristiti za suočavanje sa izazovima disleksije na radnom mjestu. Isprobajte softver za pretvaranje teksta u govor koji vam pomaže u čitanju dugačkih dokumenata ili softvera za predviđanje riječi koji će vam olakšati svakodnevne zadatke čitanja i pisanja.
– Prije vremena osigurajte materijale za sastanke ili prezentacije. Ako vam se dozvoli da se pripremite za velike sastanke unaprijed, možete vam pomoći da se osjećate samopouzdanije - i manje vjerovatno da će vas zaslijepiti pitanje izvršnog direktora.
– Zatražite od suradnika da popravi važne dokumente prije nego što ih pošaljete. Na taj način možete izbjeći male pravopisne ili gramatičke pogreške koje se često smatraju „neprofesionalnim“.
– Pitajte sažetke kada je to moguće. Ako vam nije apsolutno neophodno da pročitate svaku riječ izvješća od 30 stranica, pitajte šefa može li netko sažeto predstaviti ključne točke za vas.
– Iskoristite veći ispis, različite fontove i papir u boji. Jednostavne promjene dokumenta mogu olakšati čitanje disleksiji bez negativnih učinaka na bilo koga drugog. Ako više volite određenu boju fonta ili teksta, zamolite da je suradnici koriste prilikom slanja e-pošte ili izvješća. To je mala promjena koja može ići dosta!
Svaki je student i odrasla osoba različit i može im trebati specijalizirani smještaj u skladu s njihovim stilom učenja. Važno je da se roditelji i odrasli žestoko zalažu kako bi osigurali alate potrebne za uspjeh u školi ili na radnom mjestu.
[Od invalidnosti učenja do Harvarda: priča o uspjehu o disleksiji]
Ažurirano 1. studenog 2019. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.