"Njegova energija me isušuje"
Izluđuju li vas impulsivna ponašanja vašeg djeteta?
Jedna mama dijeli kako je došlo do mira impulzivnost u djece. Provodim sate razmišljajući o stvarima, pokušavajući pronaći taj poseban uvid ili ideju za koju znam da mi je negdje zaglavljena u mozgu. Snažno se koncentriram i radim zagonetku iz svih uglova, tako da mogu vidjeti cijelu sliku i provjeriti uklapa li se u komade. To je moja priroda.
Tu je moj 11-godišnji sin Joe koji ima poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD ili ADD). Um mu nikad nije tih; pikado i utrke. Tijelo mu je uvijek u pokretu. A njegov je zvučni zapis uvijek na "play" - mješavini kolebljivih i gluposti. To je njegova priroda.
Njegova energija isušuje moju. Pa ipak, njegov otvoreni, iskreni duh ispunjava me inspiracijom.
Neki dan se Joe nije osjećao dobro i ostao je kući iz škole. Joe se uključuje čak i kad je bolestan, tako da nisam imao prigovor kad je neko vrijeme nestao gore. Otišla sam od računala do trgovine, zatim do pripreme večere i čišćenja. Nisam ga pregledao svo vrijeme dok je bio gore, bez sumnje u mojoj sobi, s uključenim televizorom.
Razgovarati s djecom o impulzivnom ponašanju
Te večeri poslao sam Joea da se pripremi za krevet. Već sam neko vrijeme nagovarao njega pa sam se frustrirao kad se ponovno pojavio pored mene.
[Sindrom nadvijene mame - to je prava stvar]
„Joe! Što radiš ovdje dolje? "
"Znate kad sam danas bio gore? Pa, bio sam u vašoj sobi i ja, hm, dobro... "
Znao sam što dolazi pa sam mu pomogao da to kaže.
"Opet si skinuo sve prekrivače s mog kreveta, zar ne?" Kad Joe gleda televiziju, povuče sve na pod, uključujući plahte i zamahuje ih loptom.
"Da, ali bio sam na podu i bilo mi je hladno", rekao je. Kako se možete naljutiti na dijete zbog pokušaja da se riješi hladnoće?
"Joe, kako si mislio da ću se osjećati?"
"Nije dobro."
"Pa zašto biste učinili nešto za što znate da se neću radovati?" Bio sam zadovoljan, čak i iznenađen svojim tonom činjenice, i mislio sam da je moja logika mrtva. Sigurno bi morao priznati da njegov izbor nije bio dobar.
[Besplatno preuzimanje: Što ne reći djetetu s ADHD-om]
Ne propuštajući ritam, odgovorio je: "Pa, to je nekako kao da vam kuca srce. Vi to radite, ali ni sami ne znate da se to događa. To je nehotično. "
Znam da je dovoljno pametan da me radi i znam kada pokušava i uspije. Ali znao sam da je ovaj put bio autentičan. Bio je to iskren uvid - vrstu koju provodim vrijeme pokušavajući pronaći.
Prihvaćanje impulzivnog ADHD ponašanja
Sa 11 godina Joe je prihvatio činjenicu da ima ADHD. Ima impulsivno ponašanje i nikada ne razmišlja hoće li ga njegovi impulsi dovesti u nevolju - opet. Impulzivnost je onoliki dio njega koliko su i otkucaji srca za nas ostale.
Joeovu je impulsivnost teško živjeti, a ponekad zaboravljam da si ne može pomoći. Mora me podsjetiti, kao što je to činio sa svojom analogijom srca. Podsjetio me i na nešto drugo: da, kao dijete s ADHD-om, sagledava perspektivu i svijest o svojim snagama i nedostacima. Stvari se mogu promijeniti na bolje - i to donosi nadu njemu i meni.
Ovih dana Joe uči o unatrag. Počinje shvaćati da, s obzirom na neko vrijeme između nagonskog nagona i njegovog rezultata, može uočiti nedostatke u svojim postupcima. Počinje preuzeti odgovornost za njih.
Kad sam se napokon uputio na kat kako bih izravnio hrpu posteljine na podu, ono što sam zatekao ugrijalo mi je srce. Po krevetu su se raširili čaršavi s plahtama i pokrivačima. Moj jastuk je bio pažljivo ispuhan, a moj je mali spavao u prostoru pored mog. Raširio sam pokrivač preko njega, a on se digao. Zahvalio sam mu na ponovnom sastavljanju kreveta.
"Nema na čemu, mama", rekao je. "Osim toga, to je jedino u redu. Zabrljao sam to; Trebala bih to popraviti. "
[Disruptivno ponašanje: rješenja za učionicu i kod kuće]
Ažurirano 13. rujna 2019. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.