Srednja škola je drugačija. Vaše bi studijske strategije trebale biti previše.

Do sada ste u prvom redu izvršili zadatke Srednja škola, dodat ćete više tehnika učenja svom repertoaru. Sada je vrijeme da se sve to poduzme strategije proučavanja koji su vam dali nastavnici, roditelji, treneri ADHD-a i drugi kako biste stvorili vlastiti recept za akademski uspjeh. Tretirajte školu kao karijeru, i stavite u radni tjedan od 40 sati! Kad ste spremni, posjedujete školu. Možete ući u učionicu kao da je to bila faza: duboko udahnite, smislite prve tri stvari koje trebate reći ili učiniti, a zatim učinite svoj veliki ulaz!

SLUŠAJTE PAŽLJIVO. Većina nastavnika govori o početku godine o odgovornosti, očekivanjima u razredu, zahtjevima i savjetima za učenje; tražite objašnjenje svega što ne razumijete.

RAZGOVOR SA UČITELJIMA o tome kako možete izmijeniti zadatke da biste postigli uspjeh. Prije vremena razgovarajte o učionicama (ili dok ih dobijete) da biste bili sigurni da imate sve što je potrebno za jačanje krivulje učenja.

KORISTITE OVU STRATEGIJU DA biste uzeli bilješke. Za vrijeme predavanja započnite s pisanjem datuma i teme na vrhu stranice. Kada

voditi bilješke, koristite BROIL sustav: B = sve što učitelj napiše na ploču; R = sve što učitelj ponavlja; O = sve što učitelj spominje bit će na sljedećem testu; I = sve što učitelj kaže da je važno; L = sve što je na popisu.

KROŽNE RIJEČI I IDEJE kojima je potrebno pojašnjenje, jer bilježite i zapisujete reference ili izvore spomenute tijekom prezentacije - knjige i web stranice.

[Besplatno preuzimanje: Koje su točke vašeg tinejdžera slabe?]

PREGLED, SAŽETAK, DODATAK I EDIT bilješke o danu kad ih uzmete. Označite ključne fraze i unesite ih u računalo kao bilješke o studiju. Inspiracija - računalni program grafičkog organizatora koji će organizirati vaše bilješke, konture i eseje - može vam pomoći u proširivanju koncepata za bilježenje bilješki. Nakon nastave, usporedite svoje bilješke s drugima. Možda ćete ispunjavati uvjete za smještaj od 504 osobe kako biste uzeli bilježnicu za dopunu bilješki koje uzimate u nastavi.

PREGLED tablicu sadržaja, indeks, naslove, stranicu dodataka za grafikone, glosar i referentne stranice prije nego što počnete uzimati bilješke iz knjiga. Koristite velike ljepljive bilješke da sažete stranice u knjigama, a zatim ih postavite na ogledalo kao vodič za proučavanje prije testa. Nakon što ste zabilježili, stavite ih na "informacijsku dijetu". U bilješkama uklonite nebitne riječi, i koristite svoju "kraticu" (ali budite sigurni da ste dosljedni i znate koje su vaše riječi / simboli znači).

NEKA TEHNOLOGIJA BUDE VAŠ STUDIJSKI PARTNER. Koristite programe za prenos teksta u tekst kako biste proširili koncepte u svojim knjigama ili tijekom predavanja. Zmaj prirodno govoreći, Evernotei preporučamo Mac značajke glasovnog teksta. Također, kliknite na linkove koje je predložio vaš učitelj. Pogledajte postoje li dodatni materijali na mreži koji nadopunjuju vaš udžbenik. Snimite pametne bilješke sa predavanjima ili zadatke na pametnom telefonu prije nego što napustite nastavu.

RAZVOJITE DIJELE PROJEKTA I KOMPLEKSNE UGRADNJE U UPRAVLJENE DIJELOVE. Prije nego što započnete studij ili projekt, izradite trenutak za izradu plana studijske igre. Uključite ciljeve, akcijske planove, resurse, raspoređivanje vremena i vrijeme za pauze mozga. Na složeni zadacipitajte svog učitelja da li možete vidjeti uzorke gotovih projekata od bivših učenika za ideje o rješavanju projekta.

OZNAČITE SVOJU KALENDARU DATUMA POPOLJA, i sinkronizirati vaš elektronički kalendar s roditeljima ili partnerom za učenje. Postavite lažne rokove koji će vam pomoći da ostanete ispred. Budite odgovorni pokazujući dijelovima svog rada učitelju kako biste bili sigurni da ste na putu. Razmislite da li se dovršeni dijelovi velikih projekata mogu okrenuti na početku.

[Vodič za srednjoškolsko učenje za tinejdžere s ADHD-om]

DOBRO ZNITE SVOJU KNJIŽNICU. Školski i lokalni knjižničari vaš su najbolji izvor kada se bavite projektom. Razgovarali su s mnogim studentima koji rade iste projekte tijekom godina. Budite prvi koji će razgovarati s knjižničarkom kada vam se dodijeli dugoročni projekt. Knjige koje su vam potrebne možda vam neće biti dostupne s datumom dospijeća.

BUDITE MOTIVIRANI. Stvorite poticaje za održavanje svoje motivacije. Kretanje i vježbanje pomažu vašem umu da se usredotoči na studij. Osigurajte sebi odgovornost prema nekoliko ljudi koji će vas ohrabriti na putu. Radite s partnerom ili studentom.

BUDITE SA SVOJIM UČENJEM. Postoji niz anketa na mreži koje će vam pomoći u utvrđivanju najbolji način na koji učite. Prepoznajte svoje prirodne afinitete, kapacitete i snage. Zatim pregovarajte sa svojim nastavnikom kako bi vam omogućio da prilagodite zadatke svom stilu učenja.

ZNITE NAJBOLJE NAČINE DA SPOMENITE ČINJENICE. Studije pokazuju da se, od najgoreg do najboljeg, šanse za zadržavanje informacija raščlanjuju na slijedeći način: predavanje, 5% učinkovito; čitanje, 10%; audiovizualni, 20%; demonstracija, 30%; rasprava, 50%; vježbajući radeći, 75%; podučavanje drugima, 90%. Pronađite razrednika koji će predavati materijal i vratiti uslugu.

RAZGOVORITE S VAŠIM UČITELJEM O NJEGOVIM PREPORUKAMA za uspjeh u klasi. Sudjelujte u posliješkolskim studijskim programima.

OBLIK STUDIJSKE GRUPE. Preuzmite vodeću ulogu i formiraju studijsku grupu - sastati se u kafiću ili se prijaviti u radnu sobu u knjižnici. Ili pomoću mrežnog programa za sastanke grupa napravite sastanak. Imenujte pomagača koji će sve pratiti na tragu.

ORGANIZUJTE KONCEPTE. Razgovarajte ili predajte koncepte koje proučavate nekom drugom. Napišite bilješke na bijelu dasku ili rolnu papira. Razmislite o povećanju bilješki ili koncepata i postavljanju ispisa na zid u vašoj kući kako biste mogli ući u učenje. (Plava slikarska traka pomoći će očuvanju boje na zidu.)

KORISTITE ove SAVJETE ZA ISPITIVANJE. Sastavite sve bilješke, brošure, kvizove i zadatke kako biste stvorili vodič za ključne koncepte. Radite s studijskom grupom i ispitujte jedan drugog. Nakon polaganja testa, na prazan komad papira zapišite formule i ključne podatke koje možda zaboravite. Skenirajte cijeli test i planirajte svoje vrijeme i strategiju za završetak. Napišite nešto za svako esejsko pitanje, čak i ako niste sigurni. Možete dobiti djelomični kredit.

[50 srednjoškolskih smještajnih kapaciteta za svaki izazov s ADHD-om]

Ažurirano 8. kolovoza 2019. godine