Živjeti s bipolarnim poremećajem
Dva naša putnika, David i jaka pamučna tkanina, razgovarajte o tome kako je živjeti s bipolarnim poremećajem, od hipomanije do teške depresije.
Oni su također podijelili kako bipolarni efekti utječu na njihove odnose i koji tretman za maničnu depresiju i bipolarne lijekove koriste za kontrolu simptoma bipolarnog poremećaja.
David Moderator HealthyPlace.com
Ljudi unutra plava su članovi publike.
David:Dobra večer. Ja sam David Roberts. Ja sam moderator večerašnje konferencije. Želim svima dobrodošlicu na HealthyPlace.com. Naša je večeras tema "Živjeti s bipolarnim poremećajem." Naši su gosti jaka pamučna tkanina i David, dvoje putnika u Bipolarnoj zajednici HealthyPlace.com. Ispričat ću vam nešto o svakom i možete kliknuti na njihova imena da biste pročitali biografske skice koje mi je svaki poslao.
Razlog što sam ih večeras pozvao ovdje je taj što sam mislio da bi bilo zanimljivo dvoje "redovnih" ljudi razgovarati o tome kako oni Doživite bipolarni poremećaj i kako se nose s različitim aspektima, umjesto da pozovu "stručnjaka" da razgovara o tome kako bi trebao biti gotov. Razgovarat ću s njima otprilike 10 minuta, a zatim ćemo otvoriti kat za vaša pitanja i komentare.
David ima 30 godina. Prvo su ga primijetili roditelji simptomi manične depresije kad je Davidu bilo 4. Oženjen je 11 godina i fotograf je i digitalni umjetnik.
Jean ima 49 godina, u braku je dvaput, s ukupno 5 djece iz oba braka. Jean je neobična po tome što se njeni bipolarni simptomi nisu prvi put pojavili prije pet godina, kada se suočila sa stresom i depresijom koja je proizašla iz dijagnoze autizma njenog petog djeteta. Liječnik je propisao nepravilnu dozu antidepresiva, a šest mjeseci kasnije postala je hipomanična.
Dobra večer, David, i dobrodošli na HealthyPlace.com. Tako da možemo malo bolje osjetiti tko ste, molim vas, recite nam nešto više o sebi?
David W: Bok. Lijepo je biti ovdje. Biopolarna sam bila većinu svog života i uspijevam se više nego dolje. Zapravo osjećam da postoje prednosti biti bipolarni, iako ponekad otežava život. Brz sam biciklista, tako da obično raspoloženje ne traje predugo.
David:Spomenuli ste da imate bipolarni veći dio života. Kako su se članovi vaše obitelji nosili s tim?
David W: Prilično većim dijelom, ali nisam bio odveden terapeutu ili ništa slično. Moj je otac pastor i savjetnik i sam se bavio većinom mojih pitanja. Skrivala sam svoje depresije dugi niz godina, a kako se više nego dolje krećem, pretpostavljalo se da sam tek vrlo aktivno i kreativno dijete.
David:Zašto ste sakrili svoju depresiju?
David W: Nisam ga razumio. Bilo me je sram da se osjećam tako loše bez razloga. Osjećao sam se kao da bih trebao samo imati vjeru ili izabrati da budem sretan. Nisam se znala izraziti suicidalne misli u 8 i 9.
David:Jeste li u svojim odraslim godinama uspjeli podijeliti s obitelji kako se osjećate i kakav je utjecaj bipolarni poremećaj imao na vaš život?
David W: Da. Srećom, moj obitelj im je bila velika podrška i korisno. Ne bih ih uspio ovako dugo bez njih.
David:Čemu to pripisujete? To pitam, jer se mnogi ljudi plaše dijeliti takve stvari sa svojim obiteljima iz straha od odbacivanja.
David W: Pripisujem to mnogim noćima otvaranja i kažem im kako se točno osjećam i što mi se događa u glavi, čak i kad je neugodno. Nekad se uplašim da to kažem ili ne mogu, a napisao sam im pisma, baš kao i moji bipolarni unosi u časopis. Uglavnom, to pripisujem njihovoj ljubavi prema meni. Imam sreće.
David: Zvuči kao da imate sreće. Jedna od drugih stvari iz vaše situacije je da ste u braku 11 godina s istom osobom. Čini mi se da je s obzirom na vaš bipolar, ovo pomalo neobično. Kako ste uspjeli u svojoj vezi?
David W: Oženio sam se velikom ženom. Znam da to zvuči jednostavno, ali stvarno ne znam kako drugačije odgovoriti na to. Ne mogu zamisliti da se itko drugi toliko dugo miri sa mnom. Nisam to ni htio. Nije bilo lako, ali sada smo sretni.
David:I kažem "neobično", jer puno puta, imati osobu s duševnom bolešću u obitelji, jako opterećuje odnos. Možda biste mogli s nama podijeliti kakav je to osjećaj da ste prvo manični, zatim depresivni.
David W: Pa, kao što sam već spomenuo, idem gore nego dolje. Moje "normalno" stanje je hipomanija niskog stupnja. Kad se popnem, razlikujem se od niske i ekstremno visoke. Imam psihotične manire s kojima se teško nositi i ponekad su prilično zastrašujuće. Depresije za mene obično idu predaleko ili traju predugo, ali nakon ekstremnog vrhunca ili ako dugo traje, često postajem samoubistven.
David:Kad koristite te izraze, niska i ekstremno visoka, možete li opisati što je to za vas?
David W: Niske depresije obično se sastoje od letargije i želje da puno spavaju. Nalazim se s malo ili nimalo energije i jednostavno se osjećam loše, fizički i psihički. Kao da sam u mislima tama. Visoke mani su gore. Apsolutno nemam kontrolu impulsa u krajnjem kraju. Misli mi se utrkuju dok ne razmišljam ni o čemu i ne osjetim „bijeli šum“ i halucinacije. Ponekad imam razdoblja „izgubljenog vremena“ kojih se ne mogu sjetiti što se dogodilo.
David:Imamo puno pitanja o publici za tebe, David. Prije nego što stignemo do nas, molim vas, recite nam o svojim iskustvima liječenja bipolarnog poremećaja. Jeste li ih primili? Je li pomoglo? Uzimate li propisane bipolarne lijekove?
David W: Na liječenju sam već skoro tri godine. Prije toga bilo je puno samoliječenja. To je pomoglo, iako još uvijek redovito vozim bicikl. Pijem na nekoliko različitih lijekova. Svakodnevno uzimam Neurontin i Zyprexia radi kontrole psihotičnih simptoma i manije prema potrebi. Uzimam i Wellbutrin koliko je potrebno za depresiju.
David:I samo da pojasnim, "samo-liječenjem", mislite što?
David W: Počeo sam koristiti drogu i alkohol kao tinejdžer u pokušaju da nekako „popravim“ ono što nije u redu sa mnom. Iako to nisam razumio, znao sam da imam mentalne probleme.
David: Evo nekih pitanja za publiku za vas, David:
lizzyb_74: David, kad jesi maničan jesi li više uznemiren i bijesan s puno energije iza toga?
David W: Na maniama niskog stupnja obično sam euforičan i osjećam se sjajno. Nisam sklon disforičnosti. Ja imam puno energije i prošao sam dane bez sna. Nekad se naljutim i uznemirim ako odem visoko.
[email protected]: David, prije par godina postao sam vrlo manijačan i to je trajalo danima. Mrzila sam sebe i um mi se toliko žurio da sam želio umrijeti. Je li vam se to ikad dogodilo? Je li to najgora strana bipolarnosti ili se pogoršava?
David W: Da, to se i meni dogodilo. Moje mani često traju tjednima. Može se pogoršati.
David: Ranije ste rekli da ste pretrpjeli "psihotične manire". Možete li nam opisati kroz što prolazite?
David W: Ono što nazivam psihotičkim maniama sastoji se od ekstremne zbrke s trkačkim i raštrkanim mislima. Tomu dodajte i halucinacije i epizode vremena koje prolaze bez ikakvog pamćenja ili razumijevanja, i postaje vrlo zastrašujuće.
jpca: Davide, čuješ li glasove i vidiš ljude koji stvarno nisu tamo?
David W: Obično ne vidim ljude, ali vidio sam i "stvorenja" i druge vizualne halucinacije. Da, čujem glasove u onim vrhunskim maniama, a povremeno i u donjem kraju.
David: Dobivam neka pitanja o tome što je manična depresija i znakovima i simptomima bipolarnog poremećaja. Te podatke možete dobiti i klikom na ovu vezu.
lukavih: Evo pitanja za Davida. Jeste li ikad, u psihotičnom stanju, zaboravili kamo idete ili što radite?
David W: Da. To su razdoblja koja nazivam "izgubljeno vrijeme". Zapravo, to se dogodilo i drugu noć. Gledao sam u jezero i promatrao zvijezde iz svog kamiona i sljedeće čega se sjećam bio sam na pristaništu iznad jezera i sunce je izlazilo. Prošla su četiri sata. Nemam sjećanja na ono što se dogodilo.
woodyw3usa: Djeluje li vaš bipolarni lijek?
David W: Vjerovali ili ne, trenutno sam zapravo puno bolji nego što nisam bio liječnik. Dakle, da, lijekovi pomažu puno, ali mislim da ne bih rekao da djeluje jer još uvijek tako visoko vozim.
David: Ovdje imam nekoliko komentara publike i tada ću dovesti večeras Jeana, našeg drugog gosta. Intervjuirat ću je oko 10 min. a onda ćemo postaviti još nekoliko pitanja publike za oba naša gosta.
[email protected]: Bio sam sam sa ovom bolešću. Nisam imao roditelje koji bi me podržali. Nikada prije 13 godina nisam znao što nije u redu sa mnom. Obitelj je bila bolesna. Otac me silovao, a majka me stavila usred svega. Pretpostavljam da je tako korisno imati roditelje na svojoj strani.
Butterfly998: Drago mi je da je tamo netko.
woodyw3usa: Slažem se, možda će vam uspjeti još jedna kombinacija. 20 godina sam se bavio liječenjem prije nego što sam došao pod kontrolu.
lukavih: David, jednom sam krenuo u maminu kuću i nisam se mogao sjetiti kako doći.
David: Jean ima 49 godina, dva puta je oženjen s djecom u dobi od 23, 21, 10, 9 i 7 godina. Prvi put je pokazivala znakove manične depresije prije pet godina kada joj je peti sin dijagnosticiran autističan. Njegov stariji brat (dijete # 4) također je autističan.
Jean je postala depresivna i vrlo se stresno bavila dijagnozom autizma te su je prvi put u životu stavljali na antidepresivne tablete. Očigledno, davali su joj nepravilnu dozu i tada je postala manijačna. Bila je hospitalizirana šest dana.
Dobra večer, Jean, i dobrodošli na HealthyPlace.com. Jedna od stvari koja mi se učinila zanimljivom kod vas je ta da je vaša obitelj mislila da je mentalna bolest nešto što treba sakriti iz javnog pogleda. Vaša je majka htjela institucionalizirati vaše dvoje djece s autizmom. Zanima me kako je to utjecalo na tebe kad si otkrio da imaš bipolarni poremećaj?
Jean Y: Zapravo sam mislila da sam čim sam došla kući dobro. To je bilo prije pet godina. Zapravo, tek sam se ove godine suočio sa utjecajem i zbrkama s kojima sam se morao suočiti zbog ovog poremećaja.
Kakav utjecaj bipolarni poremećaj imao na vas? "
David: Kakav je utjecaj bipolarnog poremećaja imao na vas?
Jean Y: Sad kad sam shvatio da imam ovaj poremećaj i nisam baš isto star, prilično sam ljut. Otkrivam da pisanje u časopisu pomaže da se to uvjeri.
David: Zbog čega se ljutiš?
Jean Y: Ljuta sam što sam toliko vremena naporno radila na svojoj obitelji i samo ga gurnula u stranu. Mnogo je zanimljivih aspekata toga. Vjerujem da sam kreativna osoba i to igra ulogu. Međutim, ponekad se bojim da bi moja djeca mogla biti oduzeta od mene, jednostavno zato što sam bipolarna.
David: Jeste li vam zapravo prijetili?
Jean Y: Ne! Ali stvarno sam bio bolestan kad sam bio hospitaliziran i bilo je puno ljudi koji su radili s mojom autističnom djecom u kući i izvan nje. Moje je ponašanje bilo tako bezobrazno, moglo je postojati vrijeme ...
David: Koliko znam, mnogi ljudi s bipolarnim ili drugim mentalnim bolestima, žive s različitim strahovima, ali to su "ekstremni strahovi". Kako se nosite s tim u svom životu?
Jean Y: Čudno da sam uvijek bila vrlo sretna osoba sve do ove depresije i manije koja se dogodila nakon što mi je drugom djetetu dijagnosticiran autizam. Tada sam postao anksiozan, gotovo agorafobičan. Na primjer, nisam volio voziti se nigdje. Natjerao sam svog muža da uzme puno zaostalih godina.
David: Je li to utjecalo na vaš odnos s njim?
Jean Y: On je božanski. Izuzetno razumije. Iskreno, spasio mi je život. Doslovno me je odvukao u bolnicu.
David: Što je sa vašom radnom sposobnošću?
Jean Y: Ne moram raditi, srećom. Ali vrlo sam intenzivna i pišem kod kuće. Kao pisac objavljen sam u nekoliko manjih publikacija.
David: Mislite li da biste mogli raditi, da ste to morali?
Jean Y: HAHA. DOBRO PITANJE! Mogu li biti glumica?
David: Prije nego što dođemo do dodatnih pitanja - kakav tretman manične depresije ste / primate, uključujući terapiju i bipolarne lijekove; i ako se liječite, je li pomoglo?
Jean Y: Moj tretman je bio bitan u održavanju mog zdravlja. Odlazim izvrsnom psihofarmakologu koji nadzire moje lijekove i sluša me kako vičem i uglavnom je sjajna osoba. Kad mi je litij uništio štitnjaču, prebacio me na Depakote i zajedno, u roku od tjedan dana, bio sam u redu - nisam visok.
David: Evo dva komentara publike u vezi s bipolarnim poremećajem i djecom:
lizzyb_74: Jean, mnogo sam puta bio hospitaliziran i imam sina i on me nikad nije odveo zbog toga.
[email protected]: Jean, moja djeca su odvedena od mene jer sam bila bolesna i nitko mi nije mogao dijagnosticirati 48 godina.
Jean Y: To me duboko rastužuje.
David: Ronnie, žao mi je što to čujem. Jean, evo prvog pitanja publike:
BHorne75: Jean, kako se snalaziš sa stresom koji ima dva sina s autizmom kako ne bi pokrenuo još jednu maničnu epizodu, ako je to moguće?
Jean Y: Zdravo prijatelju. Puno se smijem, ja uzmi moje lijekove religiozno - svaki dan - i viknem oko kuće glasno. Dobra stvar što imamo preko 2 hektara imanja!
David: Jean, je li tvoj bipolarni poremećaj na bilo koji način utjecao na tvoju djecu ili kako se oni odnose prema tebi (uključujući tvoju stariju djecu)?
Jean Y: Da. Najstariji se boji doći na ovu stranicu i pročitati moj bipolarni časopis. Ima 23 godine. Ne razumije da moja bolest nije "ja" - samo dio mene. Moj drugi najstariji jednostavno, totalno, nije zainteresiran. Na fakultetu je. Zabrinut sam zbog toga što jedno od moje djece s autizmom može imati bipolarni poremećaj koji je temelj njegova poremećaja.
David: Evo još nekoliko komentara publike:
snugglez:Razumijem te. Imam sestru koja ima 17 godina. Imam 16 godina i ona se boji mene zbog nekih mojih prošlih postupaka.
rayandkat1: Prvo me je bilo sram, zatim sam bio u poricanju. Sad sam samo ponosan. Mislim da je lijepo kad mogu reći, da, imam bipolarno, ali još uvijek sam uspješan kao i sljedeći tip / gal.
woodyw3usa: Bipolarna sam i imam 18-godišnju kćer kojoj je dijagnosticirana 14 godina. Još uvijek ima teško vrijeme.
tnm1133: Jean, upravo sam prošla razvod i imam tri dječaka, 6, 6 i 5. Imam vrlo malo pomoći i idem u školu s punim radnim vremenom. Moja bivša pokušava iskoristiti bipolarnost. Zbog toga nemam lijekove i duboko sam surađivao sa svojim dečkima. Imate li ikad osjećaj da ste pod mikroskopom zbog poremećaja, čak i da imate podršku?
Jean Y: Provodim puno vremena razmišljajući. Svoje sam ja stavila pod mikroskop, u nekom smislu. Zabrinuta sam kad odem na sastanke u školi, a znaju za mene i razmišljaju o učinku koji ima na moju djecu.
David:Želim dovesti Davida u ovo sljedeće pitanje jer mnogi s maničnom depresijom prolaze kroz duboku depresivnu fazu, kao što ste ranije spomenuli. Osjećate li zaista to i postoji li nešto što možete učiniti s tim?
David W: U ovom trenutku ne osjećam depresiju, ali trenutno sam zapravo manijak. Razlikuje se između visoke i srednje razine. Srećom, u ovom trenutku nije visok, tako da mogu to učiniti. Ali znam da ono što ide gore mora pasti i pad dolazi. Brine me ponekad, ali o tome ne razmišljam puno kad se osjećam euforično.
David:Ali kad dođe, možete li nešto učiniti da se pripremite za to ili smanjite razinu ozbiljnosti?
David W: Da. Prvo je komunikacija sa mojom ženom, tako da mi ona može pomoći da se brzo riješim raspoloženja. Druga važna stvar je da se pokušam prisiliti da spavam i odmaram se. Konačno, ispisivanje osjećaja i osiguranje da sam na mjestu na kojem se osjećam sigurno ponekad pomaže da depresija ne bude prevelika. Gledam i mnoge filmove kao bijeg iz mraka.
David:Kako vam supruga pomaže da se riješite brzog mijenjanja raspoloženja? Kakve sve stvari konkretno radi?
David W: Kad brzo padnem u depresiju od visoke manije, to mi je jako teško. Učini nekoliko stvari kako bi mi pomogla da se nosim s tim. Ostat će sa mnom i dati mi do znanja da nisam bezvrijedna ili beskorisna ili opaka ili mnoštvo drugih stvari koje osjećam kad se to dogodi. Mnogo vremena provedenog kod nje često pomaže. Također, kad trebam ostati samo na miru, ona je dobra u tome. Ona me također potiče da provodim vrijeme sa svojom navijačkom skupinom.
David: Idete li osobno u podršku grupi za podršku maničnoj depresiji ili internetskoj bipolarnoj grupi za podršku? I kako to pomaže?
David W: Koristim nekoliko mrežnih grupa podrške. Najbliži meni koji je licem u lice udaljen je sat vremena, a to zapravo nisam u mogućnosti. Puno mi pomaže jer mogu razgovarati s ljudima koji stvarno razumiju što osjećam jer su bili tamo. Slušaju me i potiču me na razumijevanje i iskustvo. Također, mogu se javiti na Instant Messenger i razgovarati jedan na jedan s prijateljem koji zna kako se osjećam ako sam na lošem mjestu.
David: Imam nekoliko bilješki na web mjestu, a zatim ćemo nastaviti s pitanjima publike.
Evo poveznice na HealthyPlace.com Bipolarna zajednica. Možete kliknuti na ovu vezu i prijaviti se na popis e-pošte na vrhu stranice kako biste mogli biti u tijeku s ovakvim događajima.
Imamo nekoliko izvrsnih web lokacija koje se bave mnogim aspektima bipolarnog poremećaja / manične depresije poput "Primer manične depresije" i drugih stranica.
Evo sljedećeg pitanja publike:
tnm1133: David, jesi li ikad pokušao samoubojstvo, i ako to učiniš, možeš li se povezati s onim što si tada osjećao, u višem stanju?
David W: Pokušao sam samoubojstvo više puta, bojim se reći. Posljednji put bio je u listopadu 1999. godine. Otac me u posljednjim minutama otkrio da mi i dalje može pomoći. Sjećam se što sam osjećala i znam što mi se događalo u glavi, ali ne, zapravo se ne mogu osvrnuti i osjetiti te emocije dok sam u maničnom stanju. Mogla bih napisati esej ili pjesmu o njima koja bi opisala taj osjećaj, ali ne osjetiti ga.
Donna 1:Jean, vidiš li znakove bipolarnog poremećaja kod bilo koje od svoje djece?
Jean Y: Da, Donna. Bojim se da bi moj stariji autistični sin, moj četvrti dječak, mogao biti bipolaran ispod svog autizma, ali to još ne znamo jer je neverbalni. Vrlo brzo postaje vrlo euforičan i nasilni.
David: Evo člana publike u sličnoj situaciji, Jean.
wwoosl: Moj osmogodišnjak ima bipolarnost i vrlo je nasilan. Razmišljamo o plasmanu.
Jean Y: Tako mi je žao. Srce mi izlazi prema tebi.
kayfa37: Stvarno sam nervozan zbog svog 5-godišnjeg sina koji pokazuje znakove panike i tjeskobe. Također ima napade migrene u punoj mjeri. Ovako sam započeo. Stvarno želim znati da je David u dobi od 5 godina biopolaran.
David W: Sjećam se vremena kad sam sjedio u dvorištu i plakao bez razloga, ali većinu vremena sam bio gore i jednostavno nisam mogao zaspati. Imao sam zaista živopisne snove i mogu se sjetiti nekih od njih i danas. Nikad nisam bio duboko depresivan u ekstremno mladoj dobi, ali već sam imao nekoliko halucinacija.
tnm1133: David, hvala što si to podijelio. Imao sam nekoliko ozbiljnih pokušaja i jako me je sram toga pa se uopće ne mogu povezati s tim. Kao da sam druga osoba.
David: Evo, još jednog komentara o mogućnosti prelaska bipolara na vašu djecu:
rayandkat1: Radim u medicinskoj istraživačkoj klinici i cijelo vrijeme vidim bipolarne pacijente. Mnogo roditelja koji imaju bipolarni strah boje se da bi ih djeca mogla dobiti od njih. Vrlo je moguće, ako član obitelji ima depresiju, bipolarni se može razviti i u djece.
David: Ovdje bih trebao spomenuti da smo imali nekoliko "stručnih" gostiju koji su razgovarali o bipolarnom liječenju i genetici bipolarnog poremećaja. Prijepisi su ovdje.
David: Za Davida:
bre5800: Kako bipolarnost utječe na vaše fotografije?
David W: Mislim da mogu vidjeti stvari malo drugačije od većine ljudi. Kad sam hipomaničan ili nisko maniran, doživljavam visoku razinu kreativne energije i snažan protok ideja. To puno pomaže. Također, u kratkim vremenima zaista se mogu odnositi prema drugim ljudima i olakšati ih, što pomaže kod živih subjekata. Simptom "života stranke".
David: Netko je pitao o knjigama o bipolarnom poremećaju. Molimo pogledajte našu internetska knjižara. Tamo ćete pronaći mnogo izvrsnih knjiga na tu temu.
seankmom101: Davide, koliko si otvoren zbog poremećaja?
David W: Sada sam vrlo otvoren za to. Nekad sam se toga stidjela i skrivala, jer sam se bojala odbijanja. Borila sam se da prihvatim sebe takvog kakav jesam, a sad kad sam to učinila većinom, imam zaključio je da ako me drugi ne mogu prihvatiti takvog kakav jesam, ne želim da prihvate i masku koju sam sakrila tko sam ja.
Također sam otkrio da mogu pomoći drugim ljudima da shvate da postoje ljudi poput mene koji nisu u institucijama i mogu biti prihvaćeni. Pomaže otkloniti dio straha od ideje o mentalnoj bolesti.
David:Postoje mnogi ljudi koji traže „pravi put“ da svoj poremećaj podijele s nekim do koga im je stalo. Jean, prvo možeš odgovoriti na to pitanje, a onda David može odgovoriti.
lukavih:Volio bih znati kako reći svojoj obitelji kako se osjećam kao bipolarno i kakav je to osjećaj. Čini se da me uopće ne razumiju i to me uznemiruje.
Jean Y: Mislim da trebate izraziti samoću ovog poremećaja i koliko je teško održati privid da ste dio svijeta bez njihove pomoći.
David W: Kao što je Jean rekao, važno je izraziti kako se osjećate. Dodao bih da razumijem da je teško razgovarati s obitelji i objasniti te osjećaje i raspoloženja. Ponekad kada počnete razgovarati s njima, izgubite trag onoga što pokušavate reći i krenete na različita područja dok razgovor prolazi. Ili ako ne reagiraju onako kako ste očekivali, može i vas bacati.
Možete pokušati sjesti jednog dana kada možete dobro razmišljati i zapisati kako se osjećate i što želite da znaju. Potom možete članu obitelji dati pismo s kojim vam je najviše ugodno i na kraju napišite da biste željeli s njim razgovarati nakon što pročitaju ono što ste napisali.
David:Sve su to izvrsni prijedlozi. Jedna od stvari koje morate zapamtiti je da drugi nisu imali iskustvo kao vi. Možda će im u početku biti teško razumjeti. Možda će biti korisno kopirati neke stvari s interneta ili im dati pamflet ili knjigu o toj temi. I znam da je to možda teško, ali važno je biti izravan. Ne neljubazno, već izravno. Recite osobi točno kako se osjećate i što, ako ništa drugo, želite od njih, jer mnogo puta nakon toga netko ispriča svoju priču, a druga se zapita "dobro, što mogu učiniti". Nekako je bespomoćan osjećaj.
catherinel:Ponekad se trudim utvrditi kakav je "normalan" raspon osjećaja. Je li to istina za druge?
David:David, zašto ne uzmeš to.
David W: Da budem iskren s vama, zapravo uopće ne razumijem koncept "normalnog". Mislim da je to zato što sam ovaj poremećaj imao čitav život i teško vremena znam što je dio moje bolesti i što je samo moja osobnost, ali imam ideju o onome što je normalno za mene i imam problema s prepoznavanjem toga puta.
David:Jean, ovo je za tebe:
tnm1133:Ja imam pravi problem sa svojom obitelji (roditelji, brat i sestra) koji gledaju na moj poremećaj kako im odgovara. Sad kad idem u školu, sve je u redu, ali kad sam hospitaliziran, to se gledalo kao da nisam uspio, a patnja i izolacija zbog koje se osjećam potpuno se odbacuju. Shvatio sam da ipak imaju nekih problema u vlastitom životu. Jeste li imali sličnih iskustava? Vrsta dvostrukog standarda?
Jean Y: Apsolutno. Moja sestra mislila je da sam popravljena nakon što sam izašla iz bolnice i da nikad više neću imati epizodu. Moj otac nikad o tome ne raspravlja. Oslanjam se na svog muža i ostavljam ih van toga jer bi, iskreno, trebalo previše truda da se mučim da bih to izveo u prvi plan. Moja djeca uzimaju dovoljno iz obitelji - znate?
David: Tek sam shvatio koliko je kasno. Hvala, David i Jean, što ste bili naši gosti večeras i što ste podijelili ove informacije s nama. I onima iz publike, hvala što ste došli i sudjelovali. Nadam se da ste ga smatrali korisnom.
Hvala vam, Jean, David.
Jean Y: Hvala što me imaš, David.
David W: Drago mi je što sam imao ovu priliku. Hvala vam.
David: Laku noć svima.
Izjava o odricanju odgovornosti: Da ne preporučujemo ili podržavamo nijedan prijedlog našeg gosta. U stvari, toplo vas ohrabrujemo da razgovarate o bilo kojoj terapiji, lijeku ili prijedlogu s liječnikom PRIJE nego što ih primijenite ili uvedete bilo kakve promjene u liječenju.
