Ne mogu ga nikamo odvesti

Jeste li ikad osjećali da nitko ne razumije kroz šta prolazite, sa djetetom (i njegovim ADHD-om), svakodnevno? Jeste li ponekad zavidjeli drugim mamama čija se djeca s poremećajem pozornosti ne bore s domaćim zadacima, socijalne vještine, život? Osjećate li se sami i izolirani?

Kao i mnoge mame, i ja sam imao sve te emocije kad sam odgajao Jarryda, izazovnog sina s ADHD-om. Ponekad mi je samoća bila nametnuta. Moj suprug i ja našli smo lakše ostati kod kuće nego riskirati da naš sin djeluje u tržnom centru ili u kući prijatelja. Naši su prijatelji ponekad bili ljubazni, radije su provodili petak navečer s obiteljima koje nisu imale dijete za posebne potrebe.

Ako mislite da ste sami u osjećaju samog, razmislite ponovo. Mnoge mame prolaze kroz istu stvar. Ali svjetlo na kraju tunela postoji ako preuzmete inicijativu.

Jarryd sada ima 22 godine, živi u vlastitom stanu i završava mlađu godinu fakulteta. Ovih dana suprug i ja uživamo u druženju s prijateljima i radimo neke aktivnosti koje smo godinama odlagali. Najbolje od svega, što više uživamo u Jarrydu.

Ali trebalo je neko vrijeme da se dođe do ovog slatkog mjesta. Za razliku od roditelja koji su formirali igračke grupe, mi nismo mogli pronaći nikoga tko bi želio zamijeniti odgovornosti za brigu o djeci s nama. Organiziranje datuma odigravanja bilo je gotovo nemoguće, a djedovi i bake smatrali su Jarryda previše teškim za obradu. Babysitters su nas odbili unatoč lijepim ponudama nagrađivanja. Zarobljeni smo bili u svom domu, a naš društveni život nije postojao.

Sjećam se dana kad sam udario dno. Odveo sam Jarryda u trgovinu hardverom da kupim rolu tapeta. Znao sam što želim, ali službenici su pomakli izlog otkad sam posljednji put bio u trgovini. Dok sam tražio rolnu koja nedostaje, Jarryd se zabrljao s nekim prikazima i počeo istjecati iz trgovine. Službenik je prišao i viknuo: "Ako ne možete kontrolirati svoje dijete, ne smijete biti javno! Molim te napustite trgovinu. Suze su mi se kotrljale niz obraze. Vođenje naloga ne bi trebalo biti tako teško, i to nije trebalo završiti na ovaj način.

Kasnije te večeri shvatio sam da se naši životi moraju promijeniti. Mjesecima sam se nadao da će nam se stanje popraviti sutra, ili prekosutra. Nije bilo Voljeli smo svoj Jarryd, ali nismo više htjeli biti zatvoreni u svoj dom.

Rješenje je bilo pronaći spoljnu podršku i pomoć. Zaključio sam da ako je potrebno "selo da odgaja dijete", grad treba uzgajati s ADHD-om!

Evo nekoliko strategija koje su nam pomogle:

1. Nađi čuvare.

Babysitters s podrijetlom u obrazovanju u ranom djetinjstvu obično su dostupni kroz programe obrazovanja i psihologije na fakultetima i sveučilištima.

Studenti na ovim područjima često imaju vještine upravljanja djecom s posebnim potrebama. Objavite unos na lokalnom fakultetu ili na njegovoj web stranici i zapamtite: Neki će studenti čuvati djecu kako bi zaradili bodove za svoje diplome, ali većina radije plaća.

2. Postavite raspored.

Naizmjenično trgujte gledajući dijete sa supružnikom ili drugima u kući. Postavite vremenske proreze ili pune večeri da svatko od vas bude „bez posla“. To oslobađa jednog roditelja da izađe iz kuće.

3. Pronađite roditelje istomišljenika.

Pokušajte pronaći roditelje djece s posebnim potrebama kroz programe u vašoj zajednici, školi ili centrima za mentalno zdravlje. Možda ćete moći naizmjenično gledati djecu međusobno, a naći ćete simpatično uho za slušanje svojih frustracija i pobjeda.

4. Chat na mreži.

Ako se ne možete osobno povezati s roditeljima, internetske zajednice nude priliku za razgovor i druženje bez napuštanja kuće. Iznenadit ćete se broj roditelja koji će razumjeti kroz što prolazite.

5. Uklonite se, potražite pomoć.

Potražite u lokalnim fitness centrima ili YMCA za usluge skrbi o djeci. Išla sam na sat aerobike dok smo se Jarryd i druga djeca zabavljali u igralištu na licu mjesta. Pokazalo se da je za mene spasilac života.

6. Pogledajte u programima zajednice.

Obiteljske usluge podrške i preokretne usluge, koje često upravljaju centri za mentalno zdravlje u zajednici, pružaju pomoć obiteljima koje imaju djecu s posebnim potrebama. Ovi programi nude skrb o djeci i odmore (kako bi se roditelji predahnili), a ponekad uključuju i kućne pozive za rad na upravljanju djetetovim ponašanjem.

Kao što sam saznao, odgoj djeteta s ADHD-om je maraton, a ne sprint. Kao što maratonci treniraju drugačije od sprintera, tako ćete i vi morati razviti poseban režim koji zadovoljava vaše potrebe. Briga o sebi i ispunjavanje potreba koristi su i vama i vašem djetetu.

Ažurirano 24. ožujka 2017