Ulažući moje snage za rad
Prošli tjedan sam zaboravio poslati e-mail koji je član osoblja napisao za mene. Pravim popise, ali ponekad se spotaknem i ne izvršavaju popis. Ja to radim više od većine ljudi.
Dok nikad nisam dobio službenu dijagnozu, nisam hiperaktivan ADHD. Imam 46 godina, s dva dječaka, obojici s dijagnozom ADHD. Predsjednik sam značajne neprofitne organizacije koja uključuje postavljanje strategije, organiziranje timova, govor javno, provođenje marketinga na visokoj razini, prikupljanje dolara i pokretanje dodataka organizacija. Bolji mi je u nekim tim zadacima nego drugima.
Moj kognitivni profil sadrži i jake i slabe strane, kao i svi. Volim kreativni proces, ali prezirem ispunjavanje obrazaca. Mogu postaviti koherentnu strategiju i komunicirati je s različitom publikom, ali zonujem na sastancima i pravim male mentalne pogreške koje stvaraju velike probleme. Ponekad izgubim trag vremena.
Moje snage stavile su me u poziciju da uspijem; moje slabosti postavile su znatne prepreke na tom putu.
[Trenutak kad sam ga spoznao bio je ADHD]
Moja samopouzdanje se tijekom godina mijenjala. Neke sam svoje slabosti doživljavao kao nedostatak karaktera koje je trebalo ustrajati ustrajnošću. Nisam znao ništa o ADHD-u. U svojim ranim 30-ima čitao sam knjigu o ADHD-u odraslih i imao sam "aha trenutak." Imam bolest, ne razlikujući se od visokog krvnog tlaka ili dijabetesa. Rješenje je bilo liječiti bolest i voditi „normalan“ život.
Danas ne smatram da imam bolest koju treba liječiti. Odličan sam u stvarima u kojima je većina ljudi loš (kreativan), a grozan sam u stvarima kod kojih je većina dobrih (zakazivanje konferencijskih poziva). Moj profil - koji se obično naziva ADHD - smatra se invaliditetom samo zato što većina ljudi ima drugi profil.
Trening snage u uredu
Ključ mog karijerski rast- i ograničenja - jest da sam potrošio puno više vremena na skaliranju svog ADHD snage nego poboljšavanje mojih slabosti. Na koledžu sam se rutinski obraćao u pod-stručne radove, ali objavljivao i odjeke visokog glasa za studentske novine. U karijeri sam slijedio svoje strasti, ali u različitim vremenima sam promašio provedbu onoga što su moći imale na umu. Danas provodim vrijeme razvijajući strategiju i gradeći odnose - radim koje volim i odlikujem se - ali gotovo sve financijske i operativne dužnosti prepuštam nekome drugom u mom uredu.
[Besplatno preuzimanje: Da! Postoje ljudi poput vas: Mnogo lica ADHD-a]
Povećavanje snage naštetilo mi je na početku moje karijere, kada je većina mojih poslodavaca tražila marljiv radnik koji je mogao realizirati njihove planove, a ne konceptualizator na visokoj razini koji je imao bolju predodžbu o tome kakav bi plan trebao biti. Kako sam ostario i polirao svoje krupnije rubove, moje više razine znanja počele su isplaćivati dividende. Organizacije su željele osobu sa strateškim vizijama. Kako sam nastavio rasti, uzdizao sam se dovoljno visoko u lancu hrane da imam ljude oko sebe koji bi mogli nadoknaditi neke moje slabosti. Ova strategija utemeljena na snagama, koja ima svoje nedostatke, zahtijeva visoki stupanj samosvijesti - moram biti otvoren u pogledu svojih slabih točaka prema svima s kojima radim. Smijanje samom sebi pomaže, također.
Kultiviranje izvanrednih vještina
Stvari počinju tražiti ljude poput mene. Još uvijek u nastajanju postindustrijska ekonomija „povezivanja“ stavlja na prvo mjesto premiju vrlo kreativni ljudi. Neke organizacije sada znaju da se oslanjaju na raznolikost vještina i kognitivnih profila. Shvaćaju da je bolje imati ljude koji posjeduju nekoliko izvanrednih vještina, ali koji ne mogu ispuniti obrazac, nego ljude koji imaju pristojne vještine, a svi oni mogu ispuniti obrazac.
U međuvremenu, radim ono što sam trebao raditi: biti vođa misli i raditi s timovima na implementaciji vizije. Za većinu ljudi s kojima radim to je dovoljno.
Dakle, na kraju, vjerujem da je rad više na mojim snagama nego na mojim slabostima bio najbolji pristup. Jednog dana ostatak društva može se osjećati isto.
Ažurirano 15. kolovoza 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.