Kako stres kretanja uvećava moje simptome

"Svijet je ono što ti stvaraš, prijatelju. Ako to ne stane, napravite promjene. "

-Stala u "Silveradu" (Lawrence i Mark Kasdan)

Dan kretanja brzo se približava i svi u mojoj obitelji drugačije se nose s povećanom napetošću. Moja supruga Margaret, jedina u našoj kući kojoj nije dijagnosticiran ADHD, i naša 14-godišnja kćerka ADHD-a, Coco, nalaze se u dnevnoj sobi.

"To je samo glupo, mama", kaže Coco.

"Coco, upozoravam vas, nemojte tako razgovarati sa mnom."

"Zašto? Ne zovem te glupom ", kaže Coco," rekao sam ono što ti rekao je bio glup. "

U spavaćoj sobi čitam, pokušavam izbjeći napad panike i pokušavam ignorirati glasove, koji se povećavaju.

"Dovoljno. To je to ", kaže Margaret

"Ne! Ne uzmi moj laptop! "

Vani zvuči kao svađa. Oh, ne, ovim stopama Snažnije se koncentriram na misteriju Nevade Barra koju čitam, zabadajući glavu pravo u knjigu.

"Ne! Stop! Ne možete! ”Vrišti Coco iz dnevne sobe.

Margaret uđe u spavaću sobu, baci Cocov laptop na ormar, pljesne na krevet pored mene i prekriži ruke.

"Tvoja kćer je izgubila razum", kaže ona.

"Uh, ok ..." kažem.

Više vrištanja bijesa u dnevnoj sobi, a zatim još koraka dolazi ovim putem. To je invazija. Coco, živopisna, stupa do kreveta pored mene i viče na majku koja leži s moje druge strane.

"Čak me ne slušaš, samo se ljutiš i gadno!"

"Coco, ne govorim s tobom", kaže Margaret, "idi u krevet."

"Ne, neću! Nije pošteno!"

Skočim iz kreveta. Uvijek sam se pokušavala modelirati nakon što nikad ne izgovorim dielove likove poput Scotta Glenna i Emmetta Silveradoili Vivien Leigh kao Scarlet O'Hara u Nestao s vjetrom. Nikad nisam želio biti taj koji je odustao pod pritiskom. Nikad nisam pomislio da ću jednog dana naići na to da dignem ruke od poraza vičući: "Ovo je previše. Stop. Ne mogu se nositi s tim! "Ali upravo sada, stoji između moje žene i kćeri, radim upravo to.

Coco se naljuti i trči u dnevnu sobu, a ja pratim. Između soka, kaže da nije htjela vikati na mamu, samo se osjeća loše jer je sada odlučila da se ne želi preseliti u Gruziju. Mrzi promjene. Ne mogu si pomoći - nasmijao sam se. "I ja", kažem, "Promjena me tjera da se bacim."

Zloban osmijeh proviruje kroz Cocove jecaje, a kako se ona okreće, mislim da mrmlja „Ti si tako čudan“, na njen jastuk.
Shvaćam da je Coco u pravu - čudna sam.

Kad su se ona i Margaret počele svađati, ja sam se u spavaćoj sobi borio protiv napada panike kakav sad shvaćam, producirao sam. S odugovlačenje i izbjegavanje, ranjavao sam se tako čvrsto od straha da se jedva mogu pomaknuti. Pritisci su zaista bili tu - potez, rokovi pisanja - (Što je zvati sve te terapeute kao što sam ti obećao da ću učiniti? Ali to bi značilo stvarno priznati da napuštam svoje sadašnje - nešto što još nisam spreman učiniti.), Govorni angažman i TV-pilot napisati ono što moram obaviti u rekordnom vremenu (prije nego što se preselimo), što bi, ako napravim dobar posao, zapravo moglo biti upućeno i platiti kabel.

No, s takvim se pritiscima bavim najčešće tako što odustajem od toga da učinim bilo što. To je stara navika ADHD-a koja neprestano puzi - čekajući dok se rok ne poveća do tolikog stupnja da sam ili prisiljen brinuti se o poslu ili se slagati. To je pedeset i pedeset hitaca. Stvar je u tome da, ako nastavite igrati piletinu sa zdravim razumom, vjerovatno je da ćete završiti u sigurnom bolničkom krilu, igrajući se s hranom. Ok, možda i nije tako loše. Ali za mene, to bar nije zdravo. Počeo sam s beta blokatorima za fizičke simptome napada panike, i što je još važnije raščlanjivanje zadataka na manja, upravljivija čudovišta koja se, nadamo se, mogu poništiti na po vrijeme.

Kasnije te noći, nakon što se prašina slegnu, Margaret i Coco odluče zajedno spavati u dnevnoj sobi usred svih kutija i omotača mjehurića. Iza moje knjige u spavaćoj sobi mogu ih čuti šapatom kako razgovaraju u mraku.

Ujutro se obojica ispričavaju što su me stavili u sred njihove borbe. Ali, kako se ispostavilo, drago mi je što jesu. Ponekad je potrebno malo drame da shvatite da trebate napraviti neke izmjene u svom svijetu. I za to nema mjesta bolje nego u sredini nekih u koje imate povjerenja.

Napomena čitateljima: Tijekom sljedećeg mjeseca kretat ćemo se i preseljavati. Vratit ću se s više „ADHD tata - bolji kasniji nego nikad“ u lipnju.

Ažurirano 29. ožujka 2017