Kako izliječiti anksiozni poremećaj

January 10, 2020 11:26 | Natasha Tracy
click fraud protection
Lijek za anksiozni poremećaj ne postoji, ali postoje načini za ublažavanje simptoma anksioznog poremećaja - što je lijeku za anksiozni poremećaj najbliže.

Zbog njegove prevalencije mnogi se pitaju: "Kako izliječiti anksiozni poremećaj." Nažalost, ne zna se lijek za anksiozni poremećaj, ali dostupni su mnogi učinkoviti tretmani koji, posebno ako se koriste zajedno, mogu stvoriti nešto slično lijeku za tjeskobu poremećaj.

Anksiozni poremećaj primarno se liječi terapijom, lijekovima i promjenama načina života. Često pomoću kombinacije ovih tretmana osoba može osjećati da se izliječila od anksioznog poremećaja.

Mislio sam da je lijek lijek za anksiozni poremećaj

Lijekovi lijekovima nisu lijekovi za anksiozne poremećaje, ali mogu pomoći u smanjenju simptoma. Često puta, smanjujući simptomi anksioznog poremećaja, terapija i drugi tretmani imaju priliku djelovati. Za različite anksiozne poremećaje koriste se različiti lijekovi, ali sveukupno, vrste lijekova za koje se koriste liječenje anksioznog poremećaja uključuju:1

  • Antidepresivi - selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) poput fluoksetin (Prozac) i sertralin (Zoloft) često su propisani. Druga vrsta antidepresiva, inhibitor ponovne pohrane serotonin-norepinefrina (SNRI),
    instagram viewer
    duloksetin (Cymbalta) je također uobičajena.
  • Benzodiazepini - ovi sredstva za smirenje često se propisuju za kratkotrajno liječenje akutnih simptoma anksioznosti. Dugotrajna primjena često je zabrinjavajuća zbog povećane tolerancije i ovisnosti o lijeku. Uobičajeni benzodiazepini uključuju alprazolam (Xanax) i lorazepam (Ativan).
  • Antikonvulzivi - ovaj antiseizurni lijek, poput pregabalin (Lyrica), može se dugoročno uzimati za liječenje poremećaja anksioznosti.
  • Antipsihotici - antipsihotici se često koriste zajedno s drugim lijekovima ako sami nisu dovoljni. Primjeri uključuju risperidon (Risperdal) i aripiprazol (Abilify).
  • Antihipertenzivi - ovaj lijek može sniziti krvni tlak i smanjiti fizičke simptome anksioznog poremećaja. Ovo može biti osobito korisno u: posttraumatski stresni poremećaj (PTSP).
  • Sredstva protiv tjeskobe - jedan lijek, buspiron (BuSpar) posebno se smatra lijekom protiv tjeskobe.

Hoće li terapija izliječiti moj anksiozni poremećaj?

Terapijski tretmani također nisu lijekovi za anksiozne poremećaje, ali mogu biti vrlo korisni u uklanjanju simptoma anksioznog poremećaja i promjeni obrasca razmišljanja vezanih uz anksioznost. Koristi se nekoliko vrsta terapije uključujući:

  • Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) može se isporučiti osobno ili čak i putem računalnog programa (poznatog kao FearFighter). CBT je posebno koristan u poremećajima panike i fobije.
  • Bihevioralna terapija također se pokazala korisnom u kliničkim studijama za liječenje anksioznog poremećaja.
  • Psihodinamička (razgovorna ili uvidna) terapija rijetko se koristi kao samostalna terapija za anksiozne poremećaje, osim ako postoje komplicirajući faktori kao što su povijest zlostavljanja.

Što je s promjenama načina života?

Promjene u načinu života možda ne mogu izliječiti anksiozni poremećaj, ali mogu poprilično olakšati neke od simptoma anksioznog poremećaja. Promjene u načinu života najbolje se koriste zajedno s drugim tretmanima kako bi se postigla njihova puna korist.

Promjene u načinu života koje pomažu nekome od simptoma anksioznog poremećaja uključuju:

  • Promjene prehrane poput izbjegavanja kofeina
  • Dobivanje više vježbanja i pravilnog odmora
  • Učenje meditiranja, vježbanja pažljivosti ili vježbi opuštanja
  • Vježbanje joge
  • Vještine učenja pomoću kojih ćete lakše nositi sa stresom

reference članak