"Moja kuća nikada neće biti čista"

Imam tri sina, uzrasta osam, šest i četiri. Znamo da starija dvojica imaju ADHD, a sumnjamo da mlađa radi na temelju različitih markera: užasna opsesija ekrana, epizode hiperfokusa, zaboravnost izvan norme, paraliza izbora. Također genetika. Budući da ga imaju svi drugi u obitelji, njegove su šanse da ga ima prilično velike. To znači da imam troje djece s ADHD-om. Tri od njih.

Dijete koje nije ADHD može se probuditi u igraonici za 10 minuta. Pomnožite ga s tri i dodajte ADHD. Moja kuća redovito izgleda kao da uradaju mali ljudi koji urastaju, ostavljajući bezumne LEGO krhotine, raštrkane knjige i kostime, pa sve posječene papire i škare.

Snagom volje i smanjivanjem broja predmeta na gotovo ništa prisiljavam ih da održavaju čistu sobu. Što se tiče ostatka kuće? Na mojem je kuhinjskom stolu gotov dino dig set, otvorene škare i usitnjeni građevinski papir u mojoj hodnici. Netko je odlučio započeti plastičnu vojničku bitku, zajedno s drvenim blokovima, i napustio je jer je, dobro, njihov ADHD.

To me pokreće. To je lijep način da se to kaže. Imam ADHD i zahtijevam da radim u punom kapacitetu. Inače me ometa nered, the igračke svugdje. Nered me tjera na bijes i stres. Ali ne mogu sve očistiti. Imam život i, kao što je moja majka uvijek govorila, nisam sluškinja.

Znači moraju se očistiti.

Ne žele očistiti.

Dio ADHD-a znači imati nisku motivaciju za obavljanje stvari koje zapravo ne želite raditi. Čišćenje, naravno, spada u ovaj opis za moju djecu. Mrze čišćenje. Dosadno im je. "Igraonica je nered", reći ću im. "Morate ga pokupiti." I oni ga izgube jer izrazito mrze čišćenje.

[Besplatni resursi: 10 načina da se organizirate ovaj vikend]

Za razliku od druge djece, oni se teško motiviraju da plutaju mržnjom. Nudim ih platiti. To ne pomaže - a grozne su kao i druga mala djeca. Prijetim da ću im oduzeti igračke. Prekrižit će ruke i pitati: "Koje?" Prijetim da ću im oduzeti privilegije, njihov TV ili videoigru koju imaju dopušteno igrati. Slegnu ramenima. Vanjska motivacija, pozitivna ili negativna, ne djeluje.

Ponekad ih mogu riješiti na čišćenje, obično po nalogu mog najstarijeg, koji se najviše veseli. Ali tu je faktor distrakcije: zamolim ih da rukuju svojim igračkama, ali ne da se igraju s njima. Da ih pokupim, ali ne da se zabrljati s njima. oni će početak pokupiti. Ali pet minuta kasnije, oni igraju. "Ako počnete igrati, oduzet ću vam igračku!", Reći ću im. Oni će radosno reći da se njihov brat igrao i ponuditi jednog od svojih favorita. To ne funkcionira na taj način, kažem.

Čak i ako ih očistim, čak i ako stanem nad njih i zaustavim ih da igraju, postoji čitav omg-the-nered-je-velik-i-tako visok-Mačka-in-the-Hat zagonetka. Normalni ljudi i liječena djeca s ADHD-om gledaju nered i sobu dijele na kvadrante, ili na predmete, ili u kategorije. Moja djeca to ne mogu. Na moru su u ogromnom oceanu stvari, a ideja da ga očiste toliko je neodoljiva da ne znaju odakle započeti.

Tako sam snizio svoje ciljeve. Prihvaćam da moja kuća nikada neće biti čista. Umjesto "Očistite igraonicu", moram reći, "Pokupite kostime." Tada za nekoliko sati kažem, "Trebate mi staviti LEGO daleko. "Kad imaju problema, moram stajati s njima, sići i pomoći, otpjevati čistku pjesma.

To nije čišćenje koje sam zamislio kad sam imao djecu. To nije ono što sam želio To nije ono što sam ja željeti. Ali moji sinovi imaju ADHD. Oni su sinovi koje imam, i savršeni su. Dakle, radimo što možemo. Na kraju ih mora biti dovoljno.

[Neuredna spavaća soba (i ruksak i ormar) lijek za djecu s ADHD-om]

Ažurirano 30. srpnja 2019. godine