Trebam sustav nagrađivanja (a ne mito) kako bih motivirao svoje dijete

P: Trebam pomoć u motiviranju djetetovog dobrog ponašanja sa grafikon ponašanja i poticaji. Koji su primjeri učinkovitih sustavi nagrađivanja za djeca s ADHD-om to nije samo primanje mita?

---

A: Kada se razvija sustav nagrađivanja ili shema ponašanja za dijete s hiperaktivnim poremećajem deficita pažnje (ADHD ili ADD), važno je imati na umu da većina djece danas želi jednu nagradu: tehnologiju. Ali ako će tehnologija biti korisna kao nagrada, mora se koristiti na specifičan način. Preporučujem metodu "Easy On / Easy Off": vi odlučujete koliko biste tehnologije voljeli da vaše dijete ima svaki dan. Ako odaberete sat dnevno, vaše će dijete automatski dobiti 30 minuta vrijeme zaslona, osim ako tehnologiju koriste neprimjereno (odlazak na porno stranice, maltretiranje ljudi putem interneta itd.). Dajte im drugi pola sata samo ako se maknu s ekrana bez svađe i rade ono što trebaju - domaće zadatke, sitnice itd. - prije nego što se ponovno prijavite.

Velika nagrada za mlađu djecu, a posebno tinejdžere, vrijeme je s vama. Znam jednu obitelj čija je nagrada bili "Parkovi i rekreacija". Ako nisu surađivali da zarade gledajući tu TV emisiju, dobili su drugačiju vrstu obitelji: vrijeme boravka.

Brainstorm nagrađuje vaše dijete - neka djeca žele zaraditi bodove na kupljenim predmetima. Neki vole igrati igre, zagonetke ili baviti se sportom. Ako znate da već uživaju u nečemu, mogli biste im dodati još toga: Ako čitaju dvije priče noću, pročitajte ih tri ili četiri. Ako su na vrijeme dovršili domaću zadaću i žele uputi nešto obruča s vama, snimite neke obruče.

[Besplatni vodič: 13 koraka za odgoj djeteta sa ADHD-om]

Sadržaj ovog članka proizašao je iz webinara Sharon Saline pod nazivom "U djetetu s ADHD-om izgradite vježbe upravljačkih funkcija za cijeli život. ”Možete gledati ponavljanje ovdje.

Ažurirano 3. listopada 2019. godine