"Bio sam zajebancija, moralni neuspjeh! Ne bih mogao imati ADHD! "

Moj najbolji prijatelj s fakulteta također ima ADHD. Sjećam ga se tih dana: raštrkan, prestrašen, prestrašen dovršiti posao. Kasno se uključio u sve. Prljava odjeća pokrivala je njegov stan; pića brze hrane srušila su se s njegova automobila. Imao je poteškoće sjetiti se onoga što drugi ljudi vide kao osnovne obveze. Vješt političar, bio mu je potreban rukovodilac da bi osvojio predsjedničku skupinu modela u kojoj je dominirao. Često je to bilo, „Oh, Joey,“ popraćeno je kolutanje očima.

Bio sam poput ostalih. Mislila sam da je svemirski kadet. Mislio sam da je njegov neuspjeh u prijavljivanju papira glavni moralni promašaj. Nisam razumio zašto on ne može jednostavno dovršiti stvari. A ja sam mu bila djevojka. Zamislite kako su se svi drugi ponašali prema njemu.

"Nisam mislio da bih mogao imati ADHD", rekao mi je nedavno, sada uspješan odvjetnik. "Dijagnosticiran sam s 26 godina. Mislio sam da sam samo šaljivdžija. "Dalje je ispričao koliko se neučinkovito osjeća, koliko je glup i koliko sramotan. Kazao je da su se sva očekivanja osjećala kao da je moralni promašaj. Toliko se uklopio s tom idejom da je teško mogao prihvatiti njegovu dijagnozu. Osjećao se kao lak izlaz. "Dobra stara baptistička krivica", rekao je.

Točno sam shvatio što misli. Išao sam u gradsku školu kad je Joey išao na pravni fakultet. Provodio sam vrijeme preskačući svoje čitanje. Nisam kasno obraćao papire, jer sam ih napisao u 15 sati prije noći. Održavala sam predavanja, povremeno komentirajući neodređeno, polusatno (moj muž, koji je pohađao predavanje sa mnom, kaže da zvučim kao da je Luna Lovegood iz Harry Potter). Nikad nisam planirao vlastite časove; Papire sam ocjenjivao u posljednjem trenutku prije nego što su stigli. Uglavnom sam se osjećao glupo jer nisam mogao ići u korak s ostalim studentima. Znao sam da sam pametan kao i oni. Pa zašto to nisam mogao učiniti? Možda nisam bila tako pametna, mračan glas prošaptao.

Tada sam imao djecu. Moj automobil je bio valjanje smeća. Uvijek sam zaboravljala pelene, pilinge ili maramice. Nikad nisam uspio biti na vrijeme za datum igranja; kasni pola sata bila je norma. Nisam mogao održati svoju kuću čistom Uvijek prespavam. Kad sam upoznala nove mame, nisam se mogla sjetiti njihovih imena, čak ni kad sam se nekoliko puta upoznala. Nisam se mogao prestati igrati telefonom.

[Besplatni resursi za žene i djevojke: Je li ADHD?]

Tijekom mjeseci, ta su se pitanja pojavila dok sam razgovarao sa svojim psihijatrom. "Jeste li ikad razmišljali o tome da imate ADHD?" Pitala je.

"Ne", rekao sam, jer nisam.

"Mislim da imate ADHD." Kimnula je glavom.

Nesumnjivo sam vjerovao ovom liječniku. Vidjela me je kroz moje slabe točke i česte promjene lijekova. Bila je poznata kao jedna od najboljih u državi. Ako je rekla da imam ADHD, imala sam ADHD.

Nisam mogao imati ADHD. Bio sam svemirski kadet. Nisam imao zdrav razum. Bio sam „domišljat“. Govorili su mi o tim cijelim životima. Imao sam narativ i ta je pripovijest rekla da sam moralni promašaj. Napravljen sam na ovaj način, a tim sam načinom mislio na nered.

Trebalo mi je nekoliko tjedana da prihvatim da ovo što radim možda nije moj moralni propust, već posljedica bolesti. A to nisam učinio gledajući svoju odraslu dob. Ako je ADHD bolest, to je razlog da ga imam kao dijete. Pa koji su bili znakovi toga?

[Kako se dijagnosticira ADHD? Vaš besplatni vodič]

Sve sam izgubio. Plašio sam se odrasle osobe koja me je poslala da preuzmem nešto jer je ne bih uspio pronaći, a bio bih prepušten i rekao sam da nemam zdrav razum. Odjurio sam u razred i pisao priče, umjesto da obraćam pažnju. Nisam studirao za kvizove do razdoblja prije. Završio sam domaću zadaću u drugim razredima; Vikao sam zbog toga što sam zaboravio stvari. Nazvali su me svemirskim kadetom. Nazvali su me "okretnom". Rekli su da nemam zdrav razum.

Jasno, imao sam ADHD. Bila sam toliko privržena jeziku koji su me ljudi opisivali da teško prihvaćam vlastitu dijagnozu. Moji roditelji to još uvijek ne prihvaćaju (vjerojatno zato što su oni koji upotrebljavaju taj jezik).

To je uobičajeno među odraslim dijagnosticiranim ADHD-om. Dijagnoza ADHD-a mijenja način na koji gledate događaje: nisam se mogao sjetiti njezinog imena ne zato što sam bio ometan, već zato što su mi imena nevjerojatno teška. U mom automobilu nije nered zato što sam gad, nego zato što sam previše ometan da bih auto mogao čistiti. ADHD može izmijeniti narativ cijelog života. Dijagnoza može potaknuti ozbiljan životni pregled i dovesti do toga da ljude i događaje vidite na različite načine.

Joey i ja smo prihvatili i internalizirali našu dijagnozu. Razumijemo učinke ADHD-a: načine koji bi mogao utjecati na naš život sada i način na koji je to moglo utjecati na naš život u prošlosti. Bilo je teško. Ali to je nešto što svaka dijagnosticirana odrasla osoba mora proći. Srećom, s druge strane, položite samoopraštanje, samosvijest i novu nježnost prema sebi - i prema drugima. To je težak proces. Ali druga strana je vrijedna toga.

[Naprijed: "Nastojim se ne ljutiti na prošlost"]

Ažurirano 16. listopada 2019. godine