Koji su učinci dijabetesa na poremećaje raspoloženja?

Učinci dijabetesa i poremećaja raspoloženja su jači nego što mnogi ljudi shvaćaju. Prema istraživačima, veza između bolesti stvarna je i značajna. Dijabetes i poremećaji raspoloženja djeluju jedni na druge.

Poremećaji raspoloženja, koji uključuju depresija, anksioznost, i bipolarni poremećaj, su bolesti mozga koje utječu na iskustvo ljudi sa svijetom oko sebe i njihovim unutarnjim svijetom. Poremećaji raspoloženja negativno utječu na emocije, razinu energije, apetit, motivaciju, osjećaj vlastite vrijednosti i još mnogo toga.

S druge strane, dijabetes je bolest metabolizma koja uključuje gušteraču, hormon inzulin i šećer u krvi. Kad jedete, tijelo probavlja ugljikohidrate u glukozu ili šećer. Glukoza ulazi u krvotok gdje putuje po cijelom tijelu, ulazeći u stanice za pružanje energije. Za ulazak u stanice glukozi je potreban inzulin. U dijabetes tipa 1, tijelo ne proizvodi inzulin; dakle, glukoza ne može doći u stanice. U dijabetes tipa 2, tijelo ili ne koristi svoj inzulin dovoljno učinkovito ili ga ne čini dovoljno za dobro funkcioniranje. Obje vrste dijabetesa uključuju poteškoće s korištenjem i regulacijom šećera u krvi.

U početku bi se moglo činiti da poremećaji raspoloženja i dijabetes nemaju apsolutno nikakve veze jedno s drugim, nemaju uobičajene ili očigledna veza koja objašnjava zašto ljudi koji žive s poremećajima raspoloženja doživljavaju učinak dijabetesa na svoje emocije i život u Općenito. Čitajte dalje i vidjet ćete da postoji veza između to dvoje.

Učinci dijabetesa na poremećaje raspoloženja javljaju se s visokim stopama

Povezanost dijabetesa i poremećaja raspoloženja postaje očiglednija kada razmotrite statistiku.

Veza između dva uvjeta nije slučajnost. Istraživači su otkrili da se poremećaji raspoloženja i dijabetes zajedno događaju zadivljujućom brzinom.

• Ljudi koji boluju od dijabetesa izloženi su mnogo većem riziku - 50-100%, što je dvostruko više - od razvoja depresije u odnosu na ljude bez dijabetesa ("Dijabetes i depresija: Dva teška uvjeta za upravljanje").
• Među ljudima s bipolarnim poremećajem dijabetes se javlja tri puta češće nego u općoj populaciji.
• Prevalencija dijabetesa među ljudima koji žive shizoafektivni poremećaj ili shizofrenija (psihotični poremećaj, a ne poremećaj raspoloženja) je 4,5 posto veći nego među ljudima bez ovih bolesti.
• Osobito kod shizoafektivnog poremećaja, problemi u metabolizmu glukoze su ozbiljniji nego u općoj populaciji.

Brojka utvrđuje da se ove bolesti mogu i događaju zajedno, a kada se dogode, to nije slučajnost. Iako još nije jasno može li dijabetes uzrokovati poremećaje raspoloženja, postoji povezanost sasvim je jasno. Razumijevanje ove veze može vam pomoći u liječenju oba stanja.

Debljanje: Učinak dijabetesa i poremećaja raspoloženja

Prekomjerna težina može dovesti do dijabetesa tipa 2. Također, prema nekoliko studija, postoji veza između poremećaja raspoloženja i prekomjerne težine i pretilosti. Između 54 i 68 posto ljudi koji imaju bipolarni poremećaj imaju prekomjernu težinu ili pretilo. Ta dodatna težina povećava ih rizik za razvoj dijabetesa, jer dodatna tjelesna masnoća dobiva na putu sposobnost inzulina da nosi glukozu u stanice. Gušterača će povećati proizvodnju inzulina radi nadoknade, ali s vremenom to oštećuje gušteraču i smanjuje proizvodnju inzulina.

Lijekovi za poremećaj raspoloženja često su krivci za debljanje koje utječe na dijabetes. Mnogi uobičajeni bipolarni lijekovi uzrokuju debljanje, a među njima su:

• litij
• Antiepileptici
• antipsihotici
• Raspoloženja-stabilizatori

Ovi lijekovi koji liječe poremećaje raspoloženja mogu uzrokovati debljanje dovoljno značajno da dovedu do razvoja dijabetesa.

Učinak dijabetesa na poremećaje raspoloženja: hipoglikemija

Hipoglikemija je nizak šećer u krvi i uobičajena je pojava kod dijabetesa. Kad se šećer u krvi ne kontrolira dobro, bilo zbog loše prehrane ili nedostatka vježbi ili zbog poteškoća ubrizgavanje ili uzimanje na drugi način odgovarajuće količine lijekova poput inzulina, može postati opasno velik ili niska.

Hipoglikemija uzrokuje simptome koji između ostalog uključuju promjene raspoloženja, razdražljivost, slabost i / ili umor i poteškoće u koncentraciji. Ove indikacije niskog šećera u krvi također odgovaraju poremećajima raspoloženja. Ako imate i dijabetes i poremećaj raspoloženja, hipoglikemija može pogoršati vaše simptome raspoloženja.

Liječenje dijabetesa i poremećaja raspoloženja radi smanjivanja njihovih učinaka

Za najbolji ishod važno je liječiti i upravljati i poremećajima šećera u krvi i poremećajima raspoloženja. Prikladno je da oba uvjeta povoljno reaguju na iste stvari:

• Slijedite upute liječnika
• Jesti hranjivo
• Vježbanje
• Spavanje 7-8 sati svake noći
• Bavljenje aktivnostima opuštanja i smanjenja stresa
• Izgradnja potporne mreže

Kao produžetak učinaka dijabetesa na poremećaje raspoloženja, evo neke hrane za razmišljanje. Prema dr. Leslie Korn, cijenjenom stručnjaku za mentalno zdravlje, istraživaču i autoru, novi dokazi ukazuju na to mogućnost da simptomi bipolarnog poremećaja mogu biti posljedica problema prehrane i šećera u krvi, a ne mentalnih bolesti. Kako kaže, "Stabilizirajte šećer u krvi i stabilizirajte raspoloženje" (2016). Premda je još rano ovo shvatiti kao činjenicu, ideja da bi disregulacija šećera u krvi mogla biti krivac za bolest koju danas nazivamo bipolarnim poremećajem je obećavajući učinak dijabetesa na raspoloženje poremećaji.

reference članak