Preživjeti mentalnu bolest stigme u prosudbenom svijetu
Newsletter HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Preživjeti mentalnu bolest stigme u prosudbenom svijetu
- Usredotočite se na sebe, a ne na negativnost drugih
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Izdvojite za mentalno zdravlje
- Najnovije vijesti o mentalnom zdravlju
Preživjeti mentalnu bolest stigme u prosudbenom svijetu
Kada se borite s mentalnom bolešću, to može biti teško jednostavno provesti kroz dan. Bez obzira imate li bipolarni poremećaj, depresiju, tjeskobu, shizofreniju ili neku drugu mentalnu bolest, kada se osjećate drugačije od sebe, često to primjećuju i drugi. Iako se mnogi trude samouvjerenim putem i gurati se stigma mentalnog zdravlja na stranu, ljudsko je osjećati se frustrirano, čak i "manje".
Svijet je ispunjen prosudbenim očima i mislima. U ovo doba i dana, ako razgovarate ili se ponašate na neobičan način, sigurno ćete razgovarati. Iako je ovo nesretno, stigma koja dolazi s mentalnom bolešću može biti prilično negativan.
Usredotočite se na sebe, a ne na negativnost drugih
Može biti teško odgurnuti negativne stavove onih oko vas. Kada je u pitanju uživanje u životu koji živite, ključno je pronaći način da odbacite te prosudbene ljude u stranu i prigrlite ono pozitivno u vašem svijetu. Prigrlite one koji vas podržavaju i usredotočite se na vašu sreću, a ne na stigmu mentalnih bolesti koja vas okružuje ili okružuje samo-stigma u sebi. Kad konačno to budete mogli učiniti, svijet prosudbe u kojem živimo neće izgledati surovo.
Članci povezani sa stihijom mentalnih bolesti i prosuđivanjem drugih
- Preživljavanje bloga o stihiji mentalnog zdravlja
- Stigma prihvaćanja da me pogađa mentalna bolest
- Naučite svoje dijete prosudbe da bude otvoren
Tvoje misli
Današnje pitanje: Kako upravljate stigmom mentalnih bolesti? Pozivamo vas da sudjelujete komentiranjem i dijeljenjem svojih osjećaja, iskustava i znanja na temu Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
oglas
Već ste dugo zaglavili
Vrijeme je da se preselim u svoju budućnost Vaš život nakon traume, napisao Michele Rosenthal
"Rosenthalova važna knjiga svima nama pruža mapu puta za naprijed kako bismo se mogli razviti u svoju najbolju sljedeću fazu. Ova studija traume i identiteta zaista je najnovija rub mjesta na kojoj se polje odvija i ima aplikacije za sve nas. "- Lee Woodruff, autor najprodavanijeg filma, NYT, u trenutku
"Srdačan i inteligentan vodič za pronalazak sebe nakon traume oduzima vam osjećaj sigurnosti, kontrole i identiteta." - Pregled terapijskih supa
Posjetiti YourLifeAfterTraumaBook.com kako biste saznali više i pristupili besplatnim resursima koji su osmišljeni kako bi pomogli stvoriti The New You.
nastavi priču u nastavku
Podijelite naše priče
Pri vrhu i dnu svih naših priča naći ćete gumbe za dijeljenje društvenih mreža za Facebook, Google+, Twitter, Pinterest i druge društvene web stranice. Ako vam korisna određena priča, videozapis, psihološki test ili druga značajka HealthyPlace postoji velika vjerojatnost da će i drugi kojima je potrebna pomoć. Molimo dijelite.
Također dobivamo mnogo upita o našoj politici povezivanja. Ako imate web mjesto ili blog, možete se povezati na bilo koju stranicu na web mjestu HealthyPlace bez prethodnog pitanja.
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Savjeti za prevladavanje izolacijske navike nakon obiteljskog zlostavljanja
- Depresija kad sunce sja
- Kako odabrati dobrog psihijatra
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Zašto je liječenje traume toliko važno za djecu (Blog o krugu liječenja za mentalno zdravlje)
- Koraci za samo-njegu protiv depresije (Suočavanje s blogom depresije)
- Ovi strašni učinci anksioznosti moraju prestati! i Ako ste paranoični, je li vaša anksioznost stvarna? (Blog anksioznosti-Schmanpression)
- Bipolarna strast vs. Bipolarna ljutnja (Razbijanje Bipolarnog bloga)
- Nedodijagnoza pograničnog poremećaja osobnosti (Blog više od prekograničnog bloga)
- Kad depresija uzrokuje nedostatak motivacije i Što učiniti kada vijest pokrene simptome mentalne bolesti (Oporavak od bloga o mentalnim bolestima)
- Razvijanje nade u oporavak od PTSP-a (Trauma! Blog sa PTSP-om)
- Saznajte kako kontrolirati svoje emocije i osjećati se samopouzdano i Prestanite se sramiti niskog samopoštovanja (Izgradnja bloga Self-Esteem)
- Internetski kviz za bipolarnu procjenu stvaranja stigme mentalnog zdravlja (Preživljavanje bloga o stihiji mentalnog zdravlja)
- Kada razgovarate o svom poremećaju u prehrani (Blog za oporavak hrane)
- Samopovređivanje i branje kože na Internetu (Govoreći o blogu o samoozljeđivanju)
- 6 savjeta kako pronaći sjajnog savjetnika za mentalno zdravlje (Vaš blog o mentalnom zdravlju)
- Kako pobjeći od pakla perfekcionističke paralize (Liječenje bloga anksioznosti)
- Što ne reći roditelju djeteta s mentalnom bolešću (Život s Bobom)
- Disocijativni poremećaj identiteta i ovisnost o supstanci (Blog o disocijalnom životu)
- Je li to dijeta ili poremećaj prehrane? (Preživjeli ED blog)
- Odrastanje i upoznavanje s mojom mentalnom bolešću (Dobivanje kroz blog teških vremena)
- Odbijanje zbog budnosti i depresije (Blog: LGBT blog o mentalnom zdravlju)
- Prekretnice u trezvenosti i Upravljanje očekivanjima i osjećajima trezvenosti (Debunking Blog Addiction)
- Anksioznost i šizofrenija, Schizoafektivni poremećaj (Kreativni blog o šizofreniji)
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Izdvojite za mentalno zdravlje
Tisuće su se pridružile kampanji stand up za mentalno zdravlje
Ali još uvijek nam trebamo. Neka drugi znaju da nije sramota imati depresiju, anksioznost, bipolarni poremećaj, trihotilomaniju, OCD, ADHD, šizofreniju ili bilo koje druge mentalne bolesti.
Pridruži se Kampanja Stand up for Mental Health. Stavite a gumb na vašoj web stranici ili blogu (gumbi također za članove obitelji, roditelje, stručnjake za mentalno zdravlje i organizacije). Također imamo omoti za Facebook, Twitter i Google+.
Najnovije vijesti o mentalnom zdravlju
Ove priče i još mnogo toga predstavljeno je na našoj vijest o mentalnom zdravlju:
- Uspomene oslabljene bez pojačanja, Nalazi studije
- Računalni alat identificira 800 faktora rizika za PTSP
- Usamljenost i socijalna izolacija povezana s ranom smrtnošću
- Smijeh je učinkovit katalizator za nove odnose
- Nije uvijek depresija. Ponekad je sramota
- Popravak srčanih ventila poboljšava emocionalno blagostanje bolesnika s Mitralnom regurgitacijom
- Studija veterana pronalazi obiteljsku potporu tijekom raspoređivanja smanjuje samoubilačke misli
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili kopanja) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom tjedna:
- krug HealthyPlace na Google+,
- pratite HealthyPlace na Twitteru
- slijedite HealthyPlace na Pinterestu
- ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
