Gašenje svjetla: Emocionalno zlostavljanje i manipulacija

Imao sam to s gasilima. Suočena sam sa svim stranama. Otac mi je autoritarni benzinac i naravno da sam i ja stupio u vezu s jednim. Odrastajući, ocu je nedostajao interes za moj život. Živio sam s ocem kao tinejdžer, a on nikada nije bio kod kuće, učinkovito bacajući roditeljsku odgovornost na vjetar. Uvijek sam se borio s njim i smatrao me neugodnim. U kući nikad nije bilo hrane. Često sam ostajao preko noći u domovima svojih prijatelja. Kad god bih se suočio s njim, rekao bi mi da sam zbrkan, previše emotivan i gubitnik. Tada bi otišao. Tako je išlo sve dok se nije ponovno ženio. Ali postalo je gore. Njegova supruga nije bila sigurna u moje postojanje. Tata mi je uvijek prilazio i govorio mi što se maćeha ne sviđa u vezi mene i što moram promijeniti. Uvijek sam bio 'previše emotivan'. To je uvijek bio temelj i on je utjehu pronalazio u ovoj ženi koja se uvijek miješala. U odrasloj dobi odustao sam. Svi ga ljube u guzicu jer ima novca za nasljeđivanje. To je uvijek bilo oružje. Poruka je uvijek bila da ga zatvore i laskaju ili da ga dezinficiraju. Nastavio sam se svađati, ali kad god mi se bilo što ponovilo, rečeno mi je da sam previše osjetljiv i da sam zabrljao. Spustila sam se bez kontakta. Kad god sam se sastao s njim, morao sam se pripremiti za sljedeću epizodu diskreditacije. Sve što sam želio je normalan tata koji je bio zainteresiran i štitio. Brzo naprijed. Živimo u istom gradu. Ima svoj 'novi' život sa svojom savršenom (groznom) suprugom i njenom djecom. Obiteljske fotografije izgledaju kao katalog savršenstva Martha Stewart. Samo što ja nisam iz vida. Ne želim biti na toj lažnoj slici, ali još uvijek boli. Dobila sam dečka i jedno vrijeme je bilo dobro i uselila sam se. Ali neizbježno smo oboje skloni piti, pukotine su se na kraju razotkrile. Kad pije i ljuti se, to je emocionalno i verbalno zlostavljanje. Sve je počelo polako, bend je tada pokazivao neko neprihvatljivo ponašanje. Nedavno je eskalirao na alarmantan nivo. Prilično sam prestao piti i omogućiti mu. Hodam po ljusci jaja. Želim spriječiti da se pogorša. Imam terapeuta. Educirao sam se o alkoholizmu, narcizmu i zlostavljanju. Moj dečko je benzinski motor. Kaže grozne stvari kada mu je čuvar srušen. Prvo sam se obratio prijateljima. Bili su podrška. Rekli su mi da se spasim i izađem, ali financijski sam zaglavljen. Želim se preseliti na drugo mjesto gdje sam bila sretnija. Gdje sam živio, gdje imam sestru. Kaže izaći. Napokon sam rekao ocu. Ali naravno, brzo je minimizirao moju situaciju. Nisam bio fizički zlostavljan, pa mu je laknulo. Jednom kada je to bilo jasno, počeo je diskreditirati moju priču. Nastavio je pripovijedanje da moram raditi nešto kako bih naljutio svog dečka. Rekao mi je da se moje emocije sprečavaju. Rekao mi je da nazovem policiju ako joj bude loše. Razočaran je što nisam imao precizan akcijski plan, iako sam bio zbunjen, očajan i raspada se. Činilo se da je pasivno uživao u mojoj frustraciji. Dan kasnije poslao mi je SMS. Rekao je da se čini da imam loš dan. U tom trenutku, svjestan upaljenog plina, nekako sam se okrenuo. Rekao sam mu da minimizira nešto opasno i da me ne shvata ozbiljno. Ali on također nije naviknut na to da budem asertivan. Odgovorio mi je rekavši da želi odgovoriti na moju asertivnost. Neće mu reći da mu nije od pomoći. U svakom slučaju, rekao sam mu da ću razgovarati ako komuniciramo, ali upaljač mora prestati i da sam posegnuo jer je bilo ozbiljno. Pa sada, ako doista razgovaram s njim, predviđam načine na koje će me pokušati zatvoriti. Sve što želim je briga oca. Ali ne s njim. Osjećam se tako frustrirano i sama. Jednostavno se ne može suočiti s tim da može pomoći na više načina. Ljut je što sam stala na zemlju. Uvijek će biti borba za vlast. I još uvijek sam sa svojim dečkom, pokušavam smisliti kako izaći. Čini se da nema načina krenuti.

Bok Emily Ja sam muško 31 godina. Moja Fiancée je 27 godina stara ženska osoba za koju mislim da može biti upaljena. Čitao sam o raznim stvarima pokušavajući otkriti jesam li pretjerano reagirao. Da budemo iskreni, blještanje svjetla čini se da je prema onome što se događa u našoj vezi. U vezi smo nešto više od 3 godine. Volim svoju zaručnicu i učinila bih sve za nju. Međutim, kod nje je svaki dan drugačiji. Ponekad je divno biti s drugima, a drugih dana se bojim svog života reći pogrešnu stvar. Natjerala me da se odreknem svakog svog prijatelja, govoreći da su loše vijesti, i sve što su ikada učinili je da me iznevjeri. Blokirao sam ih iz svog života prije gotovo godinu dana i promijenio sam svoj broj nedugo nakon što sam se odlučio useliti sa svojom tadašnjom djevojkom. Imao sam veliko prijateljstvo s njima, ali moja djevojka navela me da vjerujem da nas pokušavaju razdvojiti. Sada znam i u glavi i u srcu da su mi samo pokušavali pomoći da izađem iz siledžijske veze. Prošlo je gotovo godinu dana, a ozbiljno sam izgubio bez svojih prijatelja koji više nikada neće sa mnom razgovarati i da budem iskren, ne bih ih krivio. Trenutno iznajmljujemo i štedimo kako bismo dobili hipoteku. To proizlazi iz osjećaja da mi je život pozitivan i da ćemo imati sjajan život zajedno i da jedva čekam da konačno kupim kuću i sredimo se i imamo nekoliko djece zajedno. Zna da želim ovoliko koliko i ona, ali nedavno su mi nekoliko članova obitelji poslali SMS-ove i pitali me zašto sam tako daleka, a moji roditelji pitaju zašto ih jedva zovem više vidjeti. Odgovor je svaki put kad sam pitao svog partnera da dođe u posjet mojoj obitelji, a ima plan ili je posjetiti njenih roditelja tog vikenda (koji žive 3 sata vožnje) i zato pitam što ako nazovemo moje roditelje sredina nedjelje. Njezin odgovor je: „dobro radim i bit ću umorna nakon posla“, dobro kažem kako bismo ih pozvali na ovo datum i ona će ili reći ne ili ok, a kad dođe vrijeme povući će bolesnički dan ili smisliti an izgovor. Ako ih samostalno nazovem, ona kaže da sam vani razgovarao o njoj ili će se dogoditi nešto negativno. Stalno kaže negativne stvari o mojoj obitelji, posebno mojoj sestri i jasno daje do znanja da ne voli moju sestru jer je bila dobra prijateljica s mojim bivšim, koji je u jednoj fazi bio i moj dobar prijatelj, ali nažalost bio sam prisiljen pružiti podršku daleko od. Posljednje, ali ne najmanje bitno... Zbog uštede na hipoteci zajedno smo stvorili zajednički račun s bankom (Njena ideja). Ne bih trošio novac bez da prvo to znam i pristanem. Imam posao s punim radnim vremenom, a ona također radi, tako da oboje zarađujemo. Ne mogu toliko kupiti kavu bez da me ona ispituje zašto sam upotrijebila novac. To onda vodi do goleme svađe i mene potpuno zataškava. Ako prijetim da ću otići, uzela mi je ključeve telefona i automobila kao što su oni naši sada, jer i ona plaća za njih... Sad mi je šamarala 3 puta. Zbog svega toga, neke noći ne spavam i ponekad sam vrlo emotivan. Molim vas pomozite jer više ne znam ni s kim ni s kime sam u vezi ??

Odličan posao EM, ludo je, upoznao sam nekoga ne tako davno, gdje je, kako kažete, bio usmjeren na plinsko osvjetljenje. Nikad neću zaboraviti. Imali smo ovu sjajnu noć povezivanja i gledanja filmova, a osim toga, svađala se svađa o mojoj religiji kako su njegovi roditelji ne bi me prihvatili jer sam židovka i da smo se vjenčali kako bismo odgajali našu djecu uzrujao sam se i rekao da te prihvaćam upravo onako kako jesi i ja Nadam se da ćete se vi i vaši roditelji vratiti prihvaćanju. Rekao sam da moja religija nije njegova briga i možda bismo trebali razgovarati kasnije kad nisam toliko šokirana i povrijediti. Nazvao sam ga kasnije tog dana i rekao da ćemo se, ako se vjenčamo za našu djecu, odgajati svi u istoj religiji, odgovorio je woah, zbog čega misliš da bih se želio oženiti. Bila sam u šoku i osjećala sam se zbunjeno jesam li glupa zbog toga? o čemu je to bio čitav argument?... Osjećam se prilično glupo samo sam odbacio cijeli argument, ali bila je to ista pjesma i ples, koji su me zadržali zbunjenim i omamljenim. Došlo je do glave da zbog toga nisam napustio svoju nasilnu bivšu... odobrio ne fizičko zlostavljanje, već oblik zlostavljanja, ipak inteligentniji diskretan način, i nisam htio to prihvatiti ni minutu više, a izbrisao sam ga iz svog života.

2. prosinca 2017. u 7:57

Kad sam shvatio da je moj suprug koristio tehnike plinskog osvjetljenja, nakon otprilike dvije godine braka, otišao sam od kuće, s krpama na leđima. Osjetio sam da je u pitanju moja razboritost. Doživio sam tjeskobu, neprospavane noći, osobnost dr. Jekyll-a i gospodina Hydea i shvatio da moram otići. Tražim razvod, ali on otežava to što se dogodilo. Pokušao sam otići NI KONTAKT kako ne bih ponovno uvučen u to razorno ponašanje. Ali, stoga nije bilo lako, zbog posjedovanja automobila, međutim, koristim ograničene kontakte, što je više moguće.

Kad sam shvatio da me suprug ističe, bilo je razorno! Imali smo autoservis, ali nakon što sam proživio tjeskobu, neprospavane noći, stres, ličnost dr. Jekyll-a i gospodina Hydea, doslovno sam pobjegao od kuće. Ostavio njega, posao i sve ostalo. To mi je prouzročilo velike probleme, ali osjećao sam da je potrebno zbog moje razumnosti. U braku smo bili samo otprilike 2 godine. Otišao sam 17. listopada 2016. i nisam se planirao vratiti. Tražim razvod, ali bio je to težak proces. Otkako ga je napustio, počinio je neke lažne biznis prakse, što je prouzročilo neke probleme. Ja sam glavna osoba (vlasnik) tvrtke i zbog toga naš tlocrt dolazi nakon mene zbog novca koji je potrošio umjesto da ih plati. Suočena sam s tužbom u iznosu od 125KK. Znam da ću trebati osigurati odvjetnika, ali nemam novca za to. Moj muž nije kooperativan niti je voljan vratiti novac. Međutim, drago mi je što sam izašao iz veze, s pravim umom. Trenutno vidim terapeuta, samo da mi pomogne da krenem naprijed i povratim svoj život. Imam 65 godina, a mužu 57 godina. On je sjajan manipulator, lažljivac i samo želim nastaviti sa svojim životom. Postoji li neki savjet ili pomoć koju mi ​​možete pružiti?

26. studenog 2017. u 20:36

Kako uopće znate kako se izvući iz ove situacije? Uvijek izgubljen, uplašen, osjećam se glupo, kao da cijelu stvar izmišljam ...

10. studenog 2017. u 16:03

Čitajući ovaj članak dao mi je uvid u ono što sam prolazio na poslu. Ljudi pričaju kodno oko mene. Da izgledam kao da sam lud. Kad sam prešao na sljedeću razinu. Nije bilo riječi o tome tko je doušnik. Što je uzrokovalo neprijateljsko radno okruženje i vandoliralo na moje vozilo. To je uzeto na sljedeću razinu i potom istraženo. Rečeno mi je da čujem stvari i da niko ništa nije čuo ili vidio. Sve mi je bilo u glavi. Čak i nakon što sam zabilježio sve što se dogodilo. Zatvoreni slučaj poslodavca.

10. studenog 2017. u 15.49

Bok Emily,
Izvrstan članak! Volio bih da sam znao za upaljač kad sam bio u vezi sa svojim bivšim, kao što ste u osnovi opisali svaku interakciju koju smo ikada imali. Sjećam se da sam pomislila da ne mogu reći koje su moje misli, a koje njegove. Probudio bih se u noći s napadima panike jer se nisam mogao sjetiti tko sam. Stalno preusmjeravanje, okrivljavanje i izbjegavanje zaista vas čini ludim. Hvala na uvidu :)
Emma x

8. studenog 2017. u 8:59 sati