Treba li otkriti poremećaj prehrane? Da, ne i možda

Dijagnosticiran mi je anoreksija nervoze kad mi je bilo četrdeset i dvije godine, iako sam se pitao nisam li barem imao ostatke poremećaja kad sam bio mlad. Dugo sam se trudila sakriti svoje stanje ili barem preusmjeriti zabrinutost zbog mene na druge... bilo tko, sve dok me ljudi nisu pogodili tajna: da sam bio anoreksičan.

Trebala sam si spasiti nevolje, jer je većina ljudi koje sam poznavala shvatila što nije u redu sa mnom mnogo prije nego što bih to uopće priznala.

Često sam se pitala što bi se dogodilo da bilo što:

a. Razgovarao sam s nekim kada sam se prvi put počeo ograničavati u dobi od osamnaest godina, ili
b. Da sam odlučila šutjeti o svom poremećaju prehrane.

Znam - dva različita scenarija.

Da, otkrijte svoj poremećaj prehrane

Vjerujem da je jedan od ključeva za brisanje stigme povezane s bilo kojom mentalnom bolešću biti otvoren i iskren u vezi s tim. Dijeljenje s drugima pomaže pokazati da ljudi s mentalnim bolestima mogu imati bogat, pun život i da smo poprilično slični bilo kome. Imamo nade, snove i strahove; mi brinemo o svojoj obitelji i prijateljima i brinemo o plaćanju računa, kao i svi drugi. Vjenčani smo, neudani, druženje, udovice; očevi, majke, kćeri i sinovi. Volimo glazbu i filmove i pokušavamo se izraziti kroz različite kreativne prostore; živimo, volimo i smijamo se.

Mi smo ti. I nemamo razloga da se sramimo ...

Dijeljenje naših borbi i pobjeda također stvara vezu između sebe i drugih koji su slični. Cijenim veze koje sam uspostavio s onima koji se također bore s poremećajima prehrane. To dodaje procesu ozdravljenja i omogućuje mi da odbijem osjećaje i pitanja koja se javljaju tijekom procesa oporavka.

Rekavši to ...

Ne! Ne otkrivajte svoje poremećaje u prehrani

Natasha Tracy, autorica nagrađivanog bloga HealthyPlace, Razbijanje bipolara, nedavno je napisala o tome zašto ona piše o mentalnoj bolesti pod pseudonimom, što je stvorilo vatrenu buru prosvjeda nekih čitatelja.

Imao sam dvije misli o Natašinom izboru. Prvo, u potpunosti se nisam složio s tim. Zatim sam preispitao svoj položaj i postavio se na Natašino mjesto, razumijući zašto neki ljudi ne dijele svoju mentalnu bolest s drugima.

Prvo, postoji sigurnost posla. Neki poslodavci jednostavno neće biti otvoreni za one s poznatom mentalnom bolešću. Ljudi mogu prosvjedovati da je to nezakonito, nemoralno i pogrešno - i bili bi u pravu. Ali stvarnost je stvarnost, a neki poslodavci mogu i naći će način da ne zaposle ljude s mentalnim bolestima.

To je ružna istina, ali jedna utemeljena u stvarnosti.

Sjećam se kad sam bio socijalni radnik u zajednici za mentalno zdravlje agencije. Radio sam s ljudima koji su beskućnici i imali ozbiljnu mentalnu bolest, poput depresije, bipolarnosti ili šizofrenije. Jedan od mojih poslova bio je pomoć u pronalaženju stanova za moje klijente. Naučio sam rano ne identificirajte se, čim je budući iznajmljivač znao da je socijalni radnik iz CMH-a nazvao, stavio dva i dva zajedno i shvatila sam da tražim smještaj za osobu s mentalnom bolešću - i odjednom neće biti slobodnih mjesta. Jednom sam prosvjedovao da je to nezakonito. Rečeno mi je da nastavim i pokušavam tužiti.

Brinem se zbog potpunog otkrivanja svojih mentalnih bolesti, jer ću nakon završetka magisterija u kolovozu tražiti posao sa punim radnim vremenom. Pitam se jesam li jednostavno otežao sebi stvar, a google sam i na svoje zaprepaštenje pronašao oko milijun hitova koji poprilično vrište da sam netko s mentalnom bolešću.

Međutim, prekasno je. Jednostavno ne mogu izbrisati svoju prisutnost na mreži. Možda bih mogao opet promijeniti ime ...

Može biti

Moje pogoršavajuće stanje bilo je očito većini ljudi u mom malom gradu. Malo je teško sakriti mršavljenje od četrdeset kilograma.

Tada su počele nagađanja. Imao sam gastroenteritis. Imao sam AIDS. Imao sam rak. Umirao sam od neke nepoznate, egzotične bolesti.

Da sam bio anoreksičan.

To je bila pretpostavka moje obitelji nakon karcinoma. Naravno, bili su prestravljeni od raka jer ga trči u moju obitelj. Moja je majka četverostruka preživjela od raka, uključujući rak pluća koji je uzeo većinu jednog pluća. Moj je otac imao rak debelog crijeva. A moja je nećakinja imala težak oblik raka kože kad je bila u ranim dvadesetima.

Na svakome od nas je da odluči hoćemo li otkriti svoje poremećaje prehrane ili neku drugu bolest ili stanje. Na kraju mi ​​je drago da jesam, samo da prestanem sa nagađanjima i zaustavim brigu.

Pronađite Angela E. Gambrel je uključen Facebook i Google+, i @angelaegambrel na Cvrkut.