Osjećaj napučen, osim: stres i poremećaj prehrane

To je 11:22 p.m. a ja još uvijek buljim u prazan ekran računala. Boli me glava. Želudac mi je nelagodan. Umoran sam.

Najgori dio? Borio sam se da jedem danas. Ne zato što me glas poremećaja prehrane udario. Ne zato što sam se osjećala primoranom smršaviti.

Ali zbog Jednostavno nisam osjećao glad.

Stres mi ubija apetit. Sada se moram pobrinuti da mi se to ne oporavi od anoreksije.
Otišao sam posjetiti obitelj ovog vikenda. I otišao sam s bijesnom migrenorom.

Nemojte me krivo shvatiti. Volim svoju obitelj. Stvarno su se pojačali nakon što sam se prošle zime sam samouništila, vraćajući se u restriktivno jedenje i silazak u alkoholizam i zlouporabu droga na recept.

Ali sve obitelji imaju svađe i pitanja i drame. Čini se da moja obitelj ima više tih osobina. Dodajte to starijim roditeljima sa zdravstvenim problemima i svatko će osjećati stres.

Osobito za nekoga tko se oporavlja od poremećaja prehrane.

Zatim tu je moja nadolazeća obrana teza. Sutra (ili danas za one od vas koji ovo čitate iza ponoći.)

Na magistarskom studiju engleskog kompozicije i komunikacije bavim se tri godine. Počeo sam 2009. godine kada sam misao Oporavila sam se od anoreksije i moj je brak i dalje bio stabilan. Nisam znala da ću imati ozbiljan povratak i da će se moj brak raspasti sljedeće godine, ili se možda nisam odrekao sigurnog posla kako bih započeo poslijediplomsku školu dok se borim s tim problemi.

Međutim, nisam imao izbora nego nastaviti studij. Prestanak nije bio opcija.

Napisao sam svoju tezu o anoreksiji (siguran sam da su svi vidjeli da dolazi.) Za one koji nisu upoznati diplomski fakultet, obrana teza je u osnovi u kojoj student razgovara i odgovara na pitanja o svom ili njen posao. Neki odjeli polažu ispit; međutim, odjel za engleski jezik na sveučilištu kojeg pohađam gleda na to kao na raspravu.

U svakom slučaju, migrena je započela u nedjelju ujutro i nije bila otporna na lijekove protiv bolova.

Jučer sam se počeo boriti s jedenjem i prvo sam se zapitao je li to simptom neprestanih problema sa slikom tijela i lukavog nagona za gubitkom kilograma. Prilično je komplicirano, jer iako ne vjerujem da su poremećaji prehrane samo zbog ispraznosti i težine, stres i nedostatak vještina rješavanja mogu se manifestirati u prisilu da se kontrolira nečija težina. (Kad bih mogao u potpunosti objasniti uzroke poremećaja prehrane, mogao bih napisati knjigu i zaboraviti na diplomski fakultet!)

Tada sam danas sve što sam jeo bio bar s granolom do skoro pet sati popodne. To nije učinjeno na svjestan način, "Mislim da ću ograničiti hranu i skočiti natrag u anoreksični vagon". Radilo se više o nerviranju zbog moje obrane i moje obitelji i svih kasnijih drama koje su se događale, a krajnji rezultat je, ipso facto, nisam jeo.

Dobra stvar, zdrava stvar, je što sam sada potpuno svjestan da je iz nekog razloga ograničavanje hrane prilagodljiva funkcija za mene. A to znači da se jedem čak i kad to ne želim.

To me iritira na jednoj razini. Mislim, drugi ljudi mogu preskočiti obrok ili dva zbog stresa ili tuge ili bolesti. Nisam ja. ja stalno moraju jesti. Ako ne mogu jesti, tada moram usisati nekoliko proizvoda koji osiguravaju gubitak kilograma.

Zašto? Jer glas poremećaja prehrane postaje glasniji kad se počnem ograničavati i gubiti na težini. Tada kao neki trenutak gubim iz vida oporavak i započinjem usredotočiti svu svoju pažnju na sitnice kalorija, težinu i veličinu odjeće dok mi to ne postane čitav život.

Dobar dio svega ovoga? Činjenica da sam svjesna činjenice da to moram biti pažljiv o mom oporavku i utjecaju koji stres može imati na njega.

Vjerujem li da se jednog dana neću automatski pretvoriti u ograničavanje kad sam pod stresom? Da.

Pronađite Angela E. Gambrel je uključen Facebook i Google+, i @angelaegambrel na Cvrkut.