Bipolarna pomoć: Samopomoć za bipolarno i kako pomoći bipolarnom voljenom

Bipolarni poremećaj je prepoznata mentalna bolest koja se može liječiti (liječenje bipolarnog poremećaja) što u početku može biti zastrašujuće, ali bipolarna pomoć je dostupna i pacijentu i njihovim najmilijima. Jednom kada ljudi nauče o bipolarnoj pomoći, bolest je mnogo izvodljivija i manje zastrašujuća za sve.

Pročitajte i: Živjeti s Bipolarom i živjeti s nekim tko je bipolarni

Samopomoć sa bipolarnim poremećajem

s dijagnozom bipolarnog poremećaja, često se događa vrtlog aktivnosti. Psihijatri i lijekovi za bipolarnost uključeni su, ponekad je potrebno bolničko liječenje i količina informacija može biti neodoljiva. Međutim, pokazalo se da oni koji imaju činjenično razumijevanje svoje bolesti i bolesti okolni problemi imaju sve manje bipolarnih epizoda, tako da je dobivanje obrazovne bipolarne samopomoći problem kritično. Bipolarna pomoć dolazi također u obliku podrške od voljenih osoba i od formalne grupe za pomoć i podršku bipolarnom poremećaju.

Mjesta za samopomoć bipolarnog poremećaja:

• Bipolarne knjige - dostupno je mnogo knjiga o bipolarnom poremećaju, o ljudima žive s bipolarnim poremećajem i u obliku bipolarnih radnih knjiga za samopomoć. Prednost je da knjige budu dostupne u vašem domu i da ih možete obraditi u bilo kojem tempu.
• Nacionalni savez mentalnih bolesti (NAMI) - NAMI nudi podršku i resurse onima koji imaju mentalne bolesti i njihovim najmilijima. Postoje uredi NAMI u cijeloj Americi. Pronađite lokalni NAMI ured¹ na njihovoj stranici.
• Savez za depresiju i bipolarnu podršku pruža usluge bipolarne samopomoći, obrazovanja, podrške i zastupanja.
• Nacionalni institut za mentalno zdravlje pruža izvrsne bipolarne informacije o samopomoći i podržava istraživanje mentalnih bolesti.
• Amerika za mentalno zdravlje pruža informacije o mentalnom zdravlju i bipolarne izvore pomoći.

Bipolarna pomoć: pomoć bipolarnom voljenom

može biti teško pronaći ako ne znate gdje gledati. Saznajte gdje pronaći samopomoć za bipolarnu i bipolarnu pomoć za najmilije. Kad jednom pomognete voljenoj osobi s bipolarnim poremećajem, ponekad može biti teško. Često voljene osobe ne znaju puno o bipolarnom poremećaju i boje se učiniti pogrešnu stvar. Pomoć je dostupna i osobama s bipolarnim poremećajem i njihovim najmilijima; nitko ne mora sam podržavati osobu s bipolarnim poremećajem. Mjesta za traženje bipolarne pomoći voljene osobe uključuju sve gore navedene resurse kao i:

• Pronađite bipolarnu pomoć u vašoj blizini pomoću usluge pronalaska usluga koju pruža Uprava za zlouporabu supstanci i mentalno zdravlje: http://store.samhsa.gov/mhlocator
• Nacionalna federacija obitelji za mentalno zdravlje djece: http://www.ffcmh.org/
• Obitelji sa sviješću o depresiji pružaju resurse i podršku voljenim osobama s depresijom ili bipolarnim poremećajem: http://www.familyaware.org/

reference članak