Dvije važne činjenice za svijest o mentalnom zdravlju
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Dvije važne činjenice za svijest o mentalnom zdravlju
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Video: Kako se nositi s bipolarnom depresijom
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Citat mentalnog zdravlja
Dvije važne činjenice za svijest o mentalnom zdravlju
Mjesec svijesti o mentalnom zdravlju je u punom jeku, a toga treba biti puno. Među nebrojeno važnim aspektima grada mentalno zdravlje i svijesti o mentalnom zdravlju, dvije su činjenice čvrste osnove za svjesnost problema mentalnog zdravlja:
- Mentalno zdravlje utječe na sve planete tako da niste sami
- Mentalno zdravlje vrlo je osobno, tako da ne možete biti smanjeni ako se nađete u statistici
Prema izvorima poput Nacionalnog instituta za mentalno zdravlje (NIMH), Nacionalnog saveza za mentalno oboljenje (NAMI) i supstancije Službe za zlostavljanje i mentalno zdravlje (SAMHSA), više od 43 milijuna odraslih u Sjedinjenim Američkim Državama - oko 20% populacija - iskustva a dijagnosticirana mentalna bolest u bilo kojoj godini.
A to samo predstavlja dijagnosticirane poremećaje. Svako ljudsko biće ima uspone i padove na mentalnom zdravlju. Stres, problemi s vezama i još mnogo toga.
Kad doživite borbe za mentalno zdravlje, nisi sam. Kad doživite trijumfe, niste ni sami. Međutim, vaše borbe i trijumfi jedinstveni su za vas.
Ponekad se pojedinci izgube u brojkama. Da biste to izbjegli, u redu je obratiti pažnju na vlastita iskustva. Kakav je trenutno život za tebe? Što ga pogoršava? Bolje? Spoznajte sebe, budite vjerni sebi i stvorite svoju verziju mentalnog zdravlja.
Vezani članci Mjesec svijesti o mentalnom zdravlju
- Mjesec svijesti o mentalnom zdravlju: prepoznati zelenu vrpcu
- Važnost Mjeseca svijesti o mentalnom zdravlju (i ostale inicijative)
- Statistika i mentalno zdravlje
- Statistika mentalnog zdravlja: Definitivno niste sami
- Iskustvo mentalne bolesti djetinjstva u riječima mog sina
Tvoje misli
Današnje pitanje: Kad čujete da jedan od pet ljudi ima mentalnu bolest, kako se to osjećate? na Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Bipolarno liječenje i kako pronaći pravog psihijatra
- Dobra hrana vs. Debata o neispravnoj hrani i oporavak poremećaja u prehrani
- Polako prevladavajući moj strah od vožnje
- Razumijevanje tjeskobe zbog svijesti o mentalnom zdravlju
- Suočavanje s bipolarnim poremećajem oduzima previše vremena
- Jeste li verbalno zlostavljani na poslu?
- Kako su povezani ADHD i ODD?
- Roditeljstvo s mentalnom bolešću: Jesam li spreman za drugi krug?
- Zašto vam treba široka mreža za podršku mentalnom zdravlju
- Kasno buđenje može pogoršati depresiju
- Kako preispitati tjeskobu i izaći na vrh
- Ponovno povjerenje nakon zlostavljanja u vezi
- Da li radno liječenje socijalne anksioznosti?
- Prekid veze u depresiji: znakovi i savjeti za ponovno povezivanje
- Kad bipolarna depresija traje godinama
- Zašto sam prestao sakriti ožiljke od samozadovoljstva
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Sa YouTube kanala HealthyPlace
Ja sam Hannah. Imam Bipolar 2
Kako se nositi s bipolarnom depresijom
Depresija, kada živite s bipolarnim poremećajem, može biti oslabiti. Bipolarna depresija dolazi niotkuda i osjećate se izgubljeno u mraku, tražeći načine kako ponovo pronaći svjetlo. Postoji nekoliko sitnica koje možemo učiniti kako bismo se lakše nosili sa bipolarnom depresijom. Naš mentalitet je bitan, a u ovom videu dijelim kako se nosim s bipolarnom depresijom. (Pazi Hannah)
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Normalno mentalno zdravlje: kako jurnjava stvara stigmu?
- Filmovi romantiziraju zlostavljanje nad ženama: Što je opasnost?
- Savjeti za organizaciju ADHD-a: planeri, kalendari i popisi
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Citat mentalnog zdravlja
"Ne odustaj zbog jednog lošeg poglavlja u svom životu. Nastavi. Tvoja priča se ne završava ovdje. "
Čitaj više citati o mentalnom zdravlju.
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili google +) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, krug HealthyPlace na Google+, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Pinterestu i podijelite svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
