Znakovi upozorenja o poremećaju u prehrani
Poremećaji prehrane mentalne su bolesti koje mogu biti opasne po život i uvijek ih treba shvatiti ozbiljno (više o tome) Što su poremećaji prehrane). Važno je znati znakove upozorenja o poremećajima prehrane da bi se mogli procijeniti i identificirati poremećaj prehrane može se liječiti što je ranije moguće. Mnogi su znakovi poremećaja prehrane slični za različite bolesti; međutim, zato se za procjenu uvijek treba savjetovati s profesionalcem. (Napomena: svaki put kada prehrambene navike postanu problem, specijalist za poremećaje prehrane treba ih konzultirati jer mogu pasti u manje uobičajene vrste poremećaja prehrane.)
Sljedeće informacije nalaze se kao opći popis; samo liječnik može procijeniti i dijagnosticirati poremećaj prehrane. Znaš ne moraju imati sve znakove poremećaja prehrane da bi im se mogao dijagnosticirati poremećaj prehrane.
Znakovi poremećaja prehrane: anoreksija
Znakovi fizičkog poremećaja prehrane: anoreksija mogu biti vrlo ozbiljni i treba ih odmah pregledati liječnik.
Oni uključuju:
- Postupno ili naglo mršavljenje koje se ne može objasniti drugim stanjem
- Nesanica ili prekomjerno spavanje
- Neredoviti ili bez menstruacije (amenoreja)
- Blijed ten
- Oslobođena koža i nokti (nokti su također lomljivi)
- Tupe oči
- Kosa ispada i lomljiva je
- Modrice lako ili su sklone ozljedama
- Modrice ili ozljede zahtijevaju duže liječenje
- Vrtoglavica ili nesvjestica
- Osjećam se umorno i trči dolje
- Ravni afekt (umanjenje / odsustvo emocionalnog odgovora)
Psihološke poremećaje prehrane znakove anoreksije može vidjeti samo anoreksična osoba:
- Biti perfekcionistički i tvrdo prema sebi
- Uvijek pokušavam ugoditi ljudima, nikad ne govoreći "ne"
- Crno-bijelo razmišljanje; sve je u redu ili nije u redu s ničim između
- Nisko samopouzdanje
- Pridavanje samopoštovanja broju pojedenih ili unesenih kalorija
- Depresija, promjene raspoloženja, razdražljivost - posebno oko hrane
- Osjećaj izvan kontrole / osjećaj vašeg tijela je jedino što možete kontrolirati
- Nevjera u mišljenja drugih
- Težina određuje kako se osjećate u određenom danu
Znakovi upozorenja o ponašanju kao poremećaj prehrane poput anoreksije često se mogu zanemariti, posebno u početku. Ponašanja uključuju:
- Samoizolacije
- Prejedanje nad kalorijama, težinom, hranom itd.
- Pokazivanje velikog interesa za čitanje recepata, kuharskih emisija, kuhanje za druge itd.
- Nošenje vrećaste odjeće (za skrivanje mršavljenja ili zbog hladnoće)
- Ograničavanje unosa kalorija dok niste gladni većinu vremena
- Rezanje hrane u oblicima, grupiranje u brojeve, "igranje" s hranom
- Rituali s hranom (na primjer, jedenje samo s jednog, određenog tanjira i to samo u određeno vrijeme)
- Izbjegavanje društvenih okupljanja i izlazaka gdje se radi o hrani
- Zlouporaba dijetalnih / biljnih / laksativnih pilula i drugih lijekova
- Vježba se kompulzivno
- Prikrivanje ili skrivanje hrane
- Neprestano provjeravanje težine
- Pretražujući knjige i web stranice o poremećajima prehrane tražeći savjete za daljnje mršavljenje
- Trenutni ili prošli problemi s ovisnošću o drogama i alkoholu, krađama i / ili seksualnom promiskuitetu
- Pretjerano ovisi o drugima
Znakovi poremećaja prehrane u bulimiji
Fizički znakovi poremećaja prehrane poput bulimija mogu biti slične onima od anoreksije, ali mogu ili ne moraju biti popraćene ozbiljnim gubitkom težine.
- Težina mijenja 5-10 kilograma često, što se ne može objasniti drugim uvjetom
- Nesanica ili prekomjerno spavanje
- Neredoviti ili bez menstruacije (amenoreja)
- Blijed ten
- Oslobođena koža i nokti (nokti su također lomljivi)
- Tupe oči; očne žile su slomljene ili imaju krv
- Kosa ispada i lomljiva je
- Modrice lako ili su sklone ozljedama
- Modrice ili ozljede zahtijevaju duže liječenje
- Vrtoglavica ili nesvjestica
- Osjećam se umorno i trči dolje
- Izbacivanje krvi, bolovi u želucu
- Kronična grlobolja
- Česte glavobolje
- Zglobovi koji se pojavljuju oplakivani i / ili su ogrebotini ili modrice
- Česta žgaravica, posebno nakon pročišćavanja
- Otečene žlijezde u grlu daju izgled čipsa
- Zadržavanje vode
- Ruke i dah mirišu na povraćanje
Psihološki aspekti bulimije mogu biti pogubni, ali ovi se znakovi poremećaja prehrane često mogu otkloniti u terapiji i uključuju:
- Biti perfekcionistički i tvrdo prema sebi
- Uvijek pokušavam ugoditi ljudima, nikad ne govoreći "ne"
- Crno-bijelo razmišljanje; sve je u redu ili nije u redu s ničim između
- Nisko samopouzdanje
- Pridavanje samopoštovanja broju pojedenih ili unesenih kalorija
- Depresija, promjene raspoloženja, razdražljivost - posebno oko hrane
- Osjećaj izvan kontrole / osjećaj da su vaše tijelo i pročišćavanje hrane jedine stvari koje možete kontrolirati
- Nevjera u mišljenja drugih
- Težina određuje kako se osjećate u određenom danu
- Osjećaj bezvrijednosti nakon jela određeni broj kalorija ili nakon dobivanja na težini
- Osjećam se kao da ne pripadaš
Znakove poremećaja u ponašanju u prehrani u bulimiji najlakše uoče sami bulimi.
- Ponovno se prisiljavajte na čišćenje
- Samoizolacije
- Prejedanje nad kalorijama, težinom, hranom, gdje / kada možete nagrizati / čistiti, itd.
- Jako ograničava unos kalorija tijekom dana i potajno piva noću
- Želeći uvijek jesti sam
- Izbjegavanje društvenih okupljanja i izlazaka gdje se radi o hrani
- Zlouporaba dijetalnih / biljnih / laksativnih pilula i drugih lijekova
- Vježba se kompulzivno
- Skladištenje hrane
- Neprestano provjeravanje težine
- Pretražujući knjige i web stranice o poremećajima prehrane tražeći savjete za daljnje mršavljenje
- Trenutni ili prošli problemi s ovisnošću o drogama i alkoholu, krađama i / ili seksualnom promiskuitetu
- Neprekidno nastavljajte s "dijetama" i držite se dijetalnih namirnica do pojave grickanja
reference članak
Ako se pitate "Moram li imati poremećaj prehrane?, "uzimajući Test stavova o prehrani ili kraće kviz poremećaja prehrane mogu pružiti korisne informacije koje možete podijeliti sa svojim liječnikom ili terapeutom.
