3 R-a: Kako uključiti obitelj u oporavak od mentalne bolesti

"Ben je toliko sretan da te ima."

Čujem to puno, od pružatelja zdravstvenih usluga koji često niti ne poznaju obitelji onih koje liječe i od PAMI-a (Ljudi pogođenih mentalnom bolešću) koji obično dodaju jednu od tri stvari:

1. njihova obitelj ima odustao na njih - i tuguju zbog gubitka
2. njihova je obitelj nekako napravila svoje oporavak teže i drago im je što su se od njih oslobodili, ili
3. njihova obitelj je bila glavni dio njihove želje za stabilizacijom, i oni su takvi zahvalan na ljubavi i podršci.

Jedna od najvažnijih stvari koje sam čuo u Nacionalna konvencija NAMI je li to bilo, od proizvođača kolekcije fotografija nazvanih Projekt 99Faces: da je citiran psihijatar sa UCLA-a, rekao je da je najvažnija zajednička veza među uspješnim oporavkom: netko tko ih je ionako volio i hodao uz njih na putu.

Planiram biti to za svog sina, pažljivo uravnotežujući, što je više moguće, ono pustiti s podrška po potrebi. To je teško postići ravnotežu, ali uspjeh je u onom želja učiniti tako. Ovo je Benovo putovanje, ne moje, ali uvijek želim da on osjeća našu ljubav.

Ali to nije uvijek bilo lako - zapravo, prolila sam mnoge suze frustracije i straha kad sam se osjećala naj nemoćnijom. Trenutno je prilično lako biti podrška. Ben je stabilan, radan, voli i čini se sretnim u životu. Prošlog ljeta, tijekom njegove ponovne hospitalizacije i odbijanja liječenja? Nije baš lako. Relapsi su previše često podsjetnik na bol i bol koji uvijek izgleda kao da vrebaju, prijeteći da će se ponovo pojaviti.

Ipak ostajem an MRG (Majka koja odbija odustati) - ali ono što mi je pomoglo da dođem ovamo, sa samo ograničenom kontrolom ovog procesa, jesu 3 R o partnerstva s Benom i zdravstvenim radnicima koji su neophodni za podršku:

• Poštovanje - za ono što je obitelj prošla i prolazi - i činjenicu da je svaki član obitelji možda u različitoj fazi prihvaćanja. Razmotrite simptome koje prijavljuju i primijetite kod svojih najmilijih; slušati kada dijele osjećaje gubitka i tuge; uvjeriti ih da su njihovi osjećaji, iako su bolni normalan.
• Resursi - stavite brošuru u ruke člana obitelji koji će je, nadamo se, pročitati; usmjeri ih na Nami za podršku i obrazovanje; javite im HealthyPlace.com i druge web stranice na kojima također mogu pronaći informacije, podršku i zajednicu. Imati dobre knjige o mentalnom zdravlju na raspolaganju za posudbu - ili barem njihov popis.
• Realna nada - Svaka obitelj treba nadu, ali ne lažnu obećanja. Više mogućnosti liječenja dostupno kad je Ben bio bolestan, što smo se više mogli nadati svaki put kad je njegov odgovor na jedan bio manje nego učinkovit. Realna nada ipak zahtijeva strpljenje. Jedna od najučinkovitijih stvari koju mi ​​je rekao liječnik kada je Ben tek počeo odgovarati na liječenje, ali i dalje tako jasno različito od onoga čemu sam se nadao, bilo je ovo: „Volim svoj posao jer volim vidjeti kako ljudi dolaze bolje. A vjerujem da će i Ben. Čekaj i vidi. Ali trebat će vremena. "

O tome sam govorio u APA (American Psychiatric Association) ranije ove godine grupi liječnika na sjednici o
"Terapijski savez" i ulogu koju obitelj može igrati u tom procesu.

Nije uvijek lako - i napredak nikada ne dolazi tako brzo kao što bismo željeli - ali jedno što znam sigurno je kada je u pitanju ova tri R:

Obrazovana obitelj nalazi se u puno boljem položaju kao koristan dio oporavka nego obitelj u tami krivice, bijesa i stigme.

Pomozite im da ostanu u društvu Poštovanje, resursi i realna nada. Ti su nam darovi bili blago dok smo se borili da osiguramo pravu ravnotežu između stupanja i puštanja. Obitelj s ovim darovima možda će postati najbolji saveznik za oporavak - i nadamo se da se neće - ikada morati odreći nekoga koga vole.