Povratak na snagu tijekom obnavljanja ED-a

February 06, 2020 13:29 | Angela E. Gambrel
click fraud protection

Postoje slučajevi od kojih sam jak i usredotočen na oporavak od anoreksija nervoze. Postoje drugi slučajevi u kojima se osjećam beznadno. U to vrijeme svoj život doživljavam kao mračni i beskrajni tunel. Anoreksiju vidim samo u svojoj budućnosti, a izgleda kao mračna budućnost, bez nade i života.

Tako sam se osjećala prošli tjedan i nisam se mogla natjerati da napišem jednu riječ bez obzira koliko sam se trudila. Bila sam bolesna u srcu, a snaga mi je bila potpuno iscrpljena. Međutim, nakon duge molitve i razgovora s nekim divnim prijateljima, našao sam se kako se vraćam u snagu i u meni raste nova nada.42-16851004Za oporavak od poremećaja prehrane potrebno je puno mentalne i fizičke snage. Tjednima sam se borila s tjeskobom i depresijom. Pitao sam se zašto se barem četiri puta nisam uspio oporaviti od anoreksije. Zaključio sam da je oporavak za druge ljude i da će moja budućnost sadržavati samo anoreksiju i usamljenost dok moj poremećaj prehrane ne bude tvrdio moj život na ovaj ili onaj način. Počeo sam svakoga zatvarati i tri dana nisam napustio kuću.

instagram viewer

Tada sam nazvao prijatelja. Nema odgovora. Nazvao sam drugog prijatelja i neprestano sam zvao ljude dok nisam našao živu osobu. Plakao sam i priznao joj svoju bol i misli i razgovarali smo najmanje sat vremena. Rekao sam joj da se bojim da nikad neću potpuno ostaviti anoreksiju iza sebe i da će sav dobitak koji sam nedavno ostvario biti izgubljen jer sam bio spreman zaroniti natrag u ograničavanje.

Priznao sam da se bojim za budućnost i da je sve što je ostalo bilo više tuge, borbe i usamljenosti. Nisam želio živjeti u ovom budućem svijetu koji sam zamislio.

Osjetio sam kako maleni bljesak nade bljesne nakon razgovora s njom i nekoliko drugih prijatelja. Naučio sam da će me izoliranje tijekom oporavka iscrpiti od moje unutarnje snage i brzo poslati u spiralu prema dolje. Već sam se dovoljno izolirao kada sam se udubio u anoreksiju. Naučio sam da je jedna od najvrjednijih stvari koju sam gotovo izgubio - ali hvala Bogu da nisam! - bila su prijateljstva koja imam godinama.

Počeo sam se osjećati još jače kad sam uspio izaći, vidi člana mog tima za liječenje, a onda idem kupiti sebi zdravu hranu. Da, bacila sam namirnice po cijeli snijeg dok sam ih pokušavala nositi. To mi je također pomoglo dok sam se bacio na rasute namirnice i na kraju izvrijeđao bijes zbog anoreksije.

Probudio sam se danas u Michiganu hladnom suncu i osjećao se snažno i sposoban za sve. Uključio sam svoj iPod i otpjevao svoje omiljene pjesme dok sam vozio dva sata do svog psihijatra. Doktor mi se nasmiješio kad sam mu rekla da opet slušam glazbu i pjevam.

Moja snaga i nada su se još jače pojačali kad je rekao da zna da će to biti godine pobijedila bih anoreksiju. Znam da on i drugi vjeruju u mene daje mi snagu. Dok sam se vozio na sjever na I-75, našao sam se kako pjeva "Lijepa svjetlost", osjećajući da da, ovo će biti moja posljednja godina s anoreksijom. Iscjeljujem, i možete i vi. To je naporan rad, a ponekad i bolan. Ali cijena izlaska iz zatvora zbog poremećaja prehrane vrijedi.

Autor: Angela E. gambrel