Toksični odnosi: Prijatelj i obiteljska opuštenost

Toksični odnosi obično ne počinju kao takvi; razvijaju se s vremenom, što često dovodi do gubitka prijatelja i obiteljske otuđenosti (Vidi kako zlostavljači izoliraju žrtve). Naravno, ne počinju na taj način jer ako ste upoznali potencijalnog partnera koji vas je zalutao, ali koji bi vas potom obavijestio da biste vjerojatno izgubili sve svoje najbolje prijatelje i članove obitelji zbog njega ili nje, pa, to je lako posao-breaker. Pa zašto uopće dopuštamo da toksični odnosi vode do otuđenja prijatelja i obitelji?

Crvene zastave toksičnog odnosa, upozoravajući otuđenost

Djevojka upoznaje dječaka. Dječak šarmira djevojku svojim najboljim ponašanjem. Djevojka se ludo zaljubljuje u dječaka. Djevojčica izgleda suprotno u svim dječakovim polako otkrivenim, ali još izrazitim nedostacima likova. Jao, rađa se toksična veza.

Tehnički postoji više od toga, ali vi vidite sliku. Kad ste u početnim fazama svog odnosa i teren još nije strašno stjenovit, to može se osjećati normalno trošiti više vremena usredotočeno na svoju novu ljepotu i provoditi manje vremena s prijateljima i obitelj. Kako se uvjeti u vezi počnu mijenjati, crvene zastave mogu se pojaviti tu i tamo, a vi plovite odmah pored njih, ili mogu brzo mahati ispred vas, što je nemoguće zanemariti. To

znakovi toksičnog odnosa možda je vaš dečko opetovano otkrio da nešto nije u redu s vašim prijateljima, golubi ih ili sugerira da su promiskuitetni, raspoloženi ili loše utječu. On može biti nepristojan izravno prema njima, uzrokujući vam sramotu. Drugi obrasci ponašanja na koje biste trebali biti posebno oprezni jesu kada vaš partner sugerira načine na koji vas prijatelji ili obitelj navodno maltretiraju, manipuliraju vama ili vas iskorištavaju. Ovo su radnje koje vas svjesno usmjeravaju i vode prema otuđenju od prijatelja i obitelji.

Nisu svaki aspekt prijateljske i obiteljske otuđenosti izravno u korelaciji s određenom radnjom vašeg partnera. Kad veza postane toksična i stvari progresivno pogoršavaju, možda ćete se naći pružanje podrške bliskim prijateljima i obitelji radi utjehe i podrške emocionalnom zlostavljanju. Iako je u uobičajenim okolnostima obraćanje vašem sustavu podrške normalno, to može prouzrokovati i vaše prijatelje i obitelj će postati umorna i frustrirana u slučaju toksične veze jer se tako žale često. Prirodno, ljudi koji su vam najbliži mogu se osjećati bijesno i dosadno kad čuju kako vas netko vrijeđa i maltretira. Vjerojatno će vas natjerati da napustite partnera i ako niste spremni ili otvoreni za saslušanje takvih savjeta, to bi moglo stvoriti razdor u prijateljstvu. Ako se to dogodi opetovano, možda ćete se osjećati neugodno ako ovim prijateljima tražite pomoć, znajući da će se oni vjerojatno uznemiriti i da niste spremni otići.

Opasnost toksičnih odnosa i otudjenosti

Toksični odnosi koji uzrokuju otuđenje prijatelja i obitelji opasni su iz više razloga. Kad se nađete otuđeni od svijeta i jedini odnos koji vam je preostao je vaš toksična, romantična veza, postat će vam sve teže napustiti. Kada vodite grozne divljačke borbe, može se osjećati kao da se nemate kome obratiti, nikome se ne povjeriti. Osjećaji vrijednosti i ljubavi koje ste dobili od svojih prijatelja i obitelji naizgled će se raspršiti, čineći sve naše zakone toliko da se nižu. To su ozbiljne opasnosti za čovjekovo mentalno zdravlje i dobrobit - za njegovo ili njezino srce.

Ako ste u toksičnoj vezi, obitelj i prijatelji su prava životna linija

Koliko god veza bila toksična, ne mora doprijeti do gubitka prijatelja i obitelji otuđenost, a ako je već dostigao tu točku, ne brini - to ne mora biti trajna. Postoje mjere koje možete poduzeti za preventivnu borbu protiv zaoštravanja odnosa koji vas čine cjelovitim, prijateljstva i obiteljske veze koje često postaju kolateralna šteta toksične ljubavi. Ako u svom životu još uvijek imate svoje prijatelje i obitelj, držite ih bliske i njegujte one odnose poput životne veze koja jesu. Kad osjetite frustraciju zbog njihovog kraja, umjesto da postanete obrambeni, pokušajte biti razumljivi. Vjerojatno se osjećaju uznemireno jer vas vole i to ih žali što vas vide kako patite.

Ako se trenutno osjećate osramoćeni od obitelji ili prijatelja ili ste se povukli, sjetite se da nikada nije kasno da započnete zalijepiti te rane. Ti ljudi znaju s kim ste bili prije vaše toksične veze, vide vašu vrijednost i vrijednost i vjerojatno će biti otvoreni za pomirenje - uz malo truda. Umjesto da čekate da vam netko drugi pruži ruku i učinite napor da vas vidi, pokušajte sami uložiti napor i vidjeti što se događa. Češće onda ne, kada osoba prepozna kako se netko trudi, vraća osjećaj i trudi se više. Lijepe stvari se mogu dogoditi u vezi kada se usredotočite na pokušaj biti bolji sami, a ne u nadi da će netko drugi to učiniti. Ne odustaj od njih. Ne odustaj od sebe.

**Muškarci mogu biti žrtve emocionalnog zlostavljanja isto. Ovaj se članak može odnositi na ženku u vezi s verbalno i emocionalno nasilnim muškarcem, ali spolove u tim scenariji se jednostavno mogu preinačiti s tim da ženka zlostavlja, a muškarac se bori s otrovnom ljubavlju i prijateljima i obitelji otuđenje.